2020-12-01 20:21:13| 人氣3| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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一· 腰正中痛

腰正中痛,多病在督脈,可以針灸百會,水溝,魚際三穴。針灸之前,可以先放鬆一下臀肌、腹肌,髂腰肌和內收肌,效果更理想持久。重要的事情說三遍,不是按揉拉伸搬動,是放鬆!

一· 腰正中痛
一· 腰正中痛
一· 腰正中痛
一· 腰正中痛

百會

【歸經】《針灸甲乙經》:百會,一名三陽五會,在前頂後一寸五分,頂中央旋毛中,陷可容指,督脈足太陽之會。別名巔上(《黃帝內經素問·骨空論》),三陽五會(《針灸甲乙經》),三陽(《針灸大全》),五會(《針灸大全》),頂上(《脈經》),泥丸宮(《本事方》),天滿(《針灸資生經》),維會(《針經標幽賦》)。屬督脈。百會是督脈、足太陽膀胱經的交會穴。一說為手足三陽、督脈之交會穴。百即百脈,會即交會,此穴在巔頂部,是足三陽、足厥陰和督脈等眾多經脈交會之處,故名百會。

【定位】在頭部,當前髮際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點處。

【作用】平肝熄風,昇陽益氣,醒腦寧神,清熱開竅。

【主治】百會穴主治頭面五官、神誌及氣虛下陷等疾患。

①眩暈,頭痛。

②昏厥,中風偏癱,不語。

③脫肛,陰挺。

④癲狂不寐。

【刺灸】平刺0.5~0.8寸,局部酸脹,可擴散至頭頂部。

注意:若小兒囟門不合及腦積水患者慎用。

可灸,強身保健可隔姜灸3~5壯,或溫灸至局部有溫熱舒適感為度。

一· 腰正中痛

正坐,兩耳尖與頭正中線相交處,按壓有凹陷處即是百會穴

【水溝】

【歸經】:出《黃帝內經靈樞·經脈》。在鼻下方、唇上方的皮膚縱溝部,為手足陽明經與督脈交會之處。古人認為此處可作望診膀胱和子宮的參考。出《針灸甲乙經》。《肘後備急方》名“人中”。

水溝是督脈、手陽明大腸經、足陽明胃經的交會穴[3]。水即水液,溝即溝渠,此穴在人中溝,形似水溝,故名水溝。

【定位】:水溝穴在面部,當人中溝的上三分之一與中三分之一交點處。一說“在鼻下三分,銜水突起處是穴。”(《扁鵲神應針灸玉龍經》)

【作用】:水溝穴蘇厥逆、利腰脊,具有醒神開竅、清熱熄風的功效。

【主治】:水溝穴主要用於頭面、神誌及頸腰脊疾患以及暈車,暈船等,並可用於急救。

【刺灸】:向上斜刺0.3~0.5寸,局部以痛感為主,捻轉時可有酸脹感。

或用指甲按掐,每分鐘掐壓人中20~40次,每次持續0.5~1秒。

或用三棱針點刺出血。

一· 腰正中痛

仰臥,面部人中溝上1/3處即是水溝穴

【魚際】

【歸經】:《黃帝內經靈樞·本輸》:肺出於少商……溜於魚際,魚際者,手魚也,為滎。魚際為手太陰肺經五輸穴的滎穴,五行屬火。

【定位】:在手拇指本節(第一掌指關節)後凹陷處,約當第一掌骨中點橈側,赤白肉際處。

【作用】:清肺瀉火,清宣肺氣。

【主治】:主治各種咽喉病症,扭傷,頭痛,肌肉腫痛,肘攣肢滿,指麻肩痛,癱瘓等。魚際穴在八卦定位中屬於艮卦,止的意思。針刺魚際可以改善肺呼吸功能,使呼吸平穩,可改善因呼吸紊亂而引起的縱膈擺動,其止痛效果遠比神經封閉的古老方法優越。

【刺灸】:0.3~0.8寸,局部脹痛;或用三棱針點刺出血或挑刺。

艾炷灸1-3壯;或艾條灸3-5分鐘。注意:不宜瘢痕灸。

台長: acc77582552
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