特教生部落格 這裡的特教生指的是身心障礙者,這裡的文章都和身心障礙者有關。

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彎腰就骨折: 骨質疏鬆症的患者因骨骼疏鬆、變脆、變弱，很容易造成骨折；嚴重者甚至稍微使點力氣、擰毛巾就會骨折。骨質疏鬆初期很難察覺，患者往往是在骨折後才發現骨質早已嚴重流失。35歲以後骨質就會開始流失；而女性在停經後，因雌激素停止分泌，導致骨質流失速度加快，更應提高警覺。建議民眾盡早儲存骨本，多運動、多曬太陽、補充鈣質，才能預防骨質疏鬆找上門。***健康醫療網