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2012-10-03 19:26:29| 人氣49,294| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

懷孕三五七 - 五十場媽媽教室的心得

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懷孕這段期間,做了最對的事情,就是上了非常多場次的媽媽教室。
一開始上課,真的聽不太懂,尤其第一堂上的是母乳哺育,從頭到尾我都一頭霧水...
不過,漸入佳境,同樣的主題多聽幾次之後,才真正能吸收,而且每一個講師講的內容都有些許不同,有時主題雖然相同,但因講師的教學不同,學到的知識也不同!
最重要的是,一定要找另一半一起參加! 海牛平常的周末都在呼呼大睡,自從我安排了媽媽教室之後,周末的行程變得非常忙碌充實,也讓海牛一起參與到懷孕與育而的過程,大多數去上媽媽教室,只要是周末場的,都是夫妻同行,只有少數是一個媽媽自己去,看到那種景象,心裡都會覺得酸酸的呢~ 爸爸們要多參與吧!

大多數的媽媽教室都可以從這個網站找到:

但是有部分廠商的媽媽教室並不會到此登記,或者額滿之後就會從此網站移除,所以還是建議也要上各大廠商的網頁查詢比較好。

通常媽媽教室都以周末居多,畢竟要顧及到大多數上班的爸媽,因此會造成周六日常會有大場撞期,以至於好難抉擇要去哪一場的狀況...好在我從四個月開始上媽媽教室,有好多時間可以安排。另外周間也會有媽媽教室的場次,通常是辦在婦產科診所或媽媽餵孕哺裝店,周間的我也去過好幾場,但因為沒有海牛陪我,自己去難免覺得孤單。

媽媽教室的主辦單位不外乎1. 臍帶血銀行 2. 奶粉廠商 3. 月子餐廠商 4. 嬰兒用品廠商如床墊、嬰兒車、床罩、保養品等 5. 保險公司 6. 塑身衣公司。但很多場次都是兩種廠商合辦,甚至會有三種以上的廠商一起,好處是贈品比較多,但很多時候到了現場才知道只有一種主題。

先說說不推薦的媽媽教室。
保險公司主辦的媽媽教室,雖然看似好像給予保險概念,但很多概念確是包裝好的行銷術,例如教你怎麼投資,以幫小孩存教育基金,但一年要投入非常多的錢,而且二十年後才能領,二十年後的通貨膨脹,根本就不值得這樣的投資,並且前二十年才是養兒女最辛苦的時候,這時每個月擠出前來投入跟醫療無關的保險商品,一看就知道是為了賺客戶錢,並沒有真正為客戶著想。或者推銷儲蓄型的意外險,說二十年後可以領回,這種商品,都是業務抽高傭金用的。

如果真的要買保險,還是建議多聽幾個不同的業務的建議,或者找保險經紀人。去上這種媽媽教室,浪費時間,又會一直被推銷根本就不適合的商品。

再談談參加媽媽教室的心態。
我推薦不少孕婦媽媽上課,但每個人的態度都不同,有些場次的講師可能表達能力比較弱,或者主場是推銷產品,副場才是育兒知識,聽起來會有點無聊,或者每個場次的贈品都不同,有的贈品真的是很弱,以致於有的朋友會抱怨連連,覺得自己浪費時間或者贈品太差,但我真是要說,畢竟這些廠商都得付出一定成本,如場地費用、贈品費用或講師費用,我們能免費參加並且領贈品,已經是非常幸福了,在這不景氣的世代,就抱持著感恩與學習的態度去吧,拿到贈品如果不想要,可以轉送人,或者像我收集一陣子之後會寄給慈善機構,請他們分給需要的人。

另外,很多講師與醫生護士,對於生產或哺乳等等,都有不同看法,多上幾場會發現很多觀點有出入甚至互相牴觸,這時可以多聽聽再自己判斷,我相信沒有對錯,是依情況的不同來處理。舉例來說,關於吸乳器的使用,有的護理師非常不建議媽媽一開始在醫院就使用,認為反而會造成受傷並且更不容易吸出乳汁來,但有的醫院有吸乳器的設備,並且可以借給媽媽們使用。有些護理師也認為不要找通乳師幫忙,最好用手擠奶,才能最順暢,但卻也有人脹奶到極度疼痛,醫生也幫不上忙,只好找通乳師,而且認為很有效。有些醫生認為要喝水解奶粉才可以避免過敏,但有些醫生確認為那是商業行為,除非小孩真的出現過敏症狀,否則在那之前不需要先花大錢買水解奶粉。在媽媽教室中,真的會有各方觀點,就抱持著開放的態度,再判斷適合自己的方式囉。

但的確聽很多場各方觀點後反而會造成混亂,只能說到時候再試試看哪一種方法最適合自己寶寶了。

另外,舉辦媽媽教室的廠商,當然都希望你能購買他們的產品,所以常常會把自己的產品說得天花亂墜,甚致貶抑其他家的產品,這部分我也建議要多聽幾家相同產品但不同品牌公司的介紹,甚至很多醫生講師也常為這些產品背書,以致於一開始我以為前幾場聽的醫生的說明是唯一的觀點。在聽這些廠商介紹時,千萬不要衝動就一時訂了產品,可以多聽幾場再決定。

參加媽媽教室除了增長知識,還能領到一堆贈品。最多的是濕紙巾和紗布巾,還有小件圍兜兜。四十場上下來濕紙巾拿到二十幾包,應該夠我用個半年以上了! 此外,溢乳墊、媽媽奶粉也拿到了二十包左右,最好用的是妊娠除紋霜,給最多的是克蘭詩,還有依蘭纖姿與慕之恬,夠我用到生產,因為我肚子一直很小,其實妊娠除紋霜用得不多。

實用的還有鈣片、媽媽維他命、紙尿片、嬰兒按摩霜等等,以及食物調理器、儲存器等等。多到我的櫃子都塞不下了。照片裡我沒放出來的是紗布衣,基本上出生的紗布衣我真的不用買了,省了好幾百元呢! 零零種種的贈品扣掉參加媽媽教室的停車費與油錢或公車錢,說真的還有賺呢! 在我沒有收入的狀態下,能少花些錢多賺一些贈品與知識,真的也是不無小補阿!





媽媽教室的主題,以孕期營養、生產方式、產兆與危險、溫柔生產、嬰兒沐浴、嬰兒營養、嬰兒按摩、過敏防治、臍帶血保存、拉梅茲、母乳哺育等為主。不少爸爸作記錄的方式,是拿出手機來拍照或錄影,大多數的講師都準備豐富的投影片,真的值得記錄起來,甚至有的還會拿出娃娃來現場示範。



幾乎大奶粉廠商的媽媽教室都有孕婦瑜珈時段,不過因為座位關係,其實只是一點點的伸展,但看到全部的媽媽爸爸一起動,還真的滿感動的。




在這四十場中,幾乎所有廠商的課程我都上過了。
有一些場次非常推薦,我將原因列在下方。

1. 內容豐富且不太推銷產品。
    S26奶粉的場次,我參加了幾次,講師都講得非常好,有的是醫生,在演講完後還會留在現場讓孕婦媽媽提問,有的是護理師,不但沒推薦產品,還教怎麼省錢的方法,如先不需要買水解蛋白奶粉,等到寶寶真的有出現過敏再使用,或者也不需要買太貴的紙尿片,如果真的屁屁過敏再換,否則用一般的即可省不少錢。
   S26的最大場次在六福皇宮地下室,規劃的非常好,讓參加者照順序一波一坡進場,並且還可以免費停車,贈品也不錯。我在之後還收到一罐奶粉試用品呢。

S26媽媽教室,推薦場次一定要報名喔!

2. 場地優良舒適
    優生媽媽教室的場地可以看出美強生真的花了不少行銷費用,通常都是在大飯店,像是六福皇宮或麗湖飯店,訊聯的場次也都選在舒適的飯店內,只是都不能免費停車。亞培與雀巢、桂格的大場次,我參加過的是在福華會館,每一次都超過三百人,擠得滿滿的。

優生媽媽教室,主要場次值得參加
訊聯媽媽教室
只要是主辦場次贈品都很豐富,場地也很不錯

3. 內容實用豐富
    最愛的一場是桂格愛之樂,找來愛樂電台合作,演奏半小時的古典樂,還附上節目單呢! 之後則是媽媽瑜珈操,讓爸爸媽媽動動身體。光到這裡,就覺得值回票價了! 他們現場抽獎贈送的贈品也棒得不得了,可惜我從來沒抽中過!

愛之樂的場次很快就額滿,報名要快!

   雀巢的媽媽教室,講師很認真,送的舉手禮也不錯,甚至認真到我都累了還不下課..


4. 贈品豐富
  訊聯的贈品不錯,而永生的回答禮也不錯,參加媽媽教室一定要舉手回答問題阿! 相形之下,生寶的贈品就遜色多了。

  明治媽媽教室的贈品也超讚的! 明治的新手媽咪先修班送上一整組的食物調理器,外面買開價也要一千元,去參加絕對是賺到喔! 舉手禮是指甲剪,可惜我從沒有被點到過!

明治媽媽教室



亞培媽媽教室
推薦場次送的贈品很有質感喔!


5. 可實際練習操作的課程
    這一項最推薦的是信望愛臍帶血基金會,他們的教室雖然比較遠,在北投的陽明大學內,但可以實際練習拉梅茲與生產球,還有按摩解痛練習,由台安醫院護理長授課,而且一場只有十五對夫妻,實際演練一次真的比純粹聽講有臨場感。
   在各家的臍帶血講解中,信望愛的講解真的是最有內涵的,像是在學校上課班讓你聽到的不是行銷術語而是知識。可能今年是龍年,很快就額滿了。

信望愛臍帶血基金會

   此外,第凡內塑身衣也請到台安醫院的護理師教授餵母奶課程,護理師帶了跟真實小孩體重一樣大小的娃娃給孕婦媽媽們練習哺乳姿勢,沒想到還真不容易,幾乎每個媽媽一開始都用錯姿勢呢! 第凡內的場地也很優美,還贈送小麵包餐盒,有吃有拿又可以練習,非常值得參加的課程! 當然推銷塑身衣佔據非常長的時間就是了! 如果有錢,我也想當貴婦買一套啊,可惜拿不出五萬元來...

第凡內塑身衣

聽說克蘭詩的媽媽教室也很有質感,但沒有報名網頁,可以自己打聽看看囉!
報名專線:  02-2773-1616#223 #205

生寶的媽媽教室內容也很豐富,我也上了幾場。

以上媽媽教室都需要在網頁上註冊成為會員,雖然是很麻煩,但如果像我一樣常參加,就值得註冊囉!

6. 醫院場次
舉凡是醫院舉辦的講座,都至少會有醫院的營養師或醫生與護理師演講,他們所講的內容都非常實用,雖然沒甚麼太好的贈品,大多數是面紙一包頂多加上油飯試吃品,但所傳達的內容可說是中肯又實用,我參加過台安醫院、忠孝醫院和三總的媽媽教室,三總的與台安的我能參加的場次幾乎是場場報到,特別是三總的第三周,是免費的孕婦瑜珈課程,有將近一小時的時間可以上課,老師雖無法一一指導,但卻能真正的運動到至少半小時以上,可惜一個月只有一次,我大概去了六次之多吧! 



孕婦一起運孕動!




外面的孕婦瑜珈課程一次上一小時就要五百元了,三總免費提供這樣的課程,所以每次都大爆滿,想要上的媽媽一定要提早一點去佔位置!

三總的媽媽教室,是每周六早上十點到十二點,內湖院區是每個月的前三周周六,第一周與第二周都在地下室的演講廳內,第三周的瑜珈課程在五樓,並且可以參觀產房。汀洲院區是第四周,都不需預約即可去上課。

台安的媽媽教室

忠孝的媽媽教室為每兩個月第一周與第三周,也沒有網站資訊,只能去問問囉。有去產檢的就會看到公布。基本上各大醫院都會有自己的媽媽教室,非常建議去上上看,並且也能同時參加產房,讓你在生產前有心理準備!

7.藥局場次

丁丁藥局每個月也會有,但不一定是所住縣市的,像台北的丁丁就只有兩家,也不一定每個月都有。另外丁丁每個月也有辦寳寳爬行比賽,不過三天之內就會額滿,媽媽們可以加入丁丁藥局的會員,從網路上報名比較快!

其他我永遠也報名不到的媽媽教室

奇哥:
卡洛塔妮:


另外有一些教育相關的課程,不只是孕婦可以上,已經有小朋友的媽媽也可以參加。
台灣親子教育協會:


台長: 喬伊斯之小芝老師
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漣漪
哇~~好豐富~~>w<
有的媽媽教室不給拍照說

看過有把拔陪媽媽去上課
自己用手機看武俠小說XDDD
2013-07-04 18:27:14
licky1214
親愛的媽咪,您好!

想請您幫我做關於非侵入性胎兒染色體檢測之學術問卷,

想了解大家對於非侵入性胎兒染色體檢測(NIPT)的訊息來源,

廣宣代言人和廣宣訊息內容及呈現方式是否會影響消費者對商品的看法。

*** 問卷網址為: http://ppt.cc/UiZ0  *****

問卷填寫對象為:未來將成為媽咪,準媽咪或是已經為媽咪的女性們幫忙填寫。若是有其他相關的意見也歡迎來信提供,再次感謝您的協助。

若是可以也希望麻煩您幫我分享問卷網址,再次感謝


本研究問卷僅供學術用,希望能有200份問卷,將從填答者中抽取10位受測者贈送:
7-11禮券200元*1
7-11禮券100*3
【美優家】愛心熊不鏽鋼碗+蓋+湯匙組*7
日本帶回龍貓手帕巾*1
日本帶回名信片組*1
隨身小喇吧*1
夏日手拿小涼風扇*3
帽緣燈*3
共20樣獎品 

licky
2013-07-27 03:49:52
licky1214
不好意思連結應該為:
http://ppt.cc/Abek
2013-07-28 01:56:29
怡惠
謝謝小芝的分享,好豐富啊~我已經報名很多場嚕!^^
2014-06-05 12:03:39
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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