保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的五大重點
隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：
1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。
2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。
3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。
4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。
5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。
6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。
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我個人對【健康進行式】正宗日本授權胱亮皙錠30顆*2盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
保存方式
成份
- 葡萄籽
- 膳食纖維
- 葡萄籽多酚
- 余甘子
- 維生素C
- 多酚
- 胜太
- 穀胱甘胜
適用於
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：600毫克/錠；30錠*2盒
2.商品品名：胱亮皙珍珠膜衣錠
3.商品重(容)量：600毫克/錠；30錠*2盒
4.內容物名稱(成分)：微結晶纖維素、圓酵母發酵物(含穀胱甘月太)、L-麩醯胺酸、L-半胱胺酸、葡萄籽萃取物(含前(原)花青素)、西印度櫻桃萃取物(西印度櫻桃萃取、麥芽糊精、維生素C) 、珍珠粉、余甘子萃取物。
5.食品添加物名稱：膜衣成分羥丙基甲基纖維素、高防水膜衣、聚乙二醇、二氧化鈦、滑石粉、超亮光水性膜衣。
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：兆億憓生物科技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市大里區仁化路681-2號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-24960727 1
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：保存期限3年如商品標示
11.食品業者登錄字號：Q-125053313-00000-6
12.投保產品責任險字號：0504字16AML0001923號
備註欄：無
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