保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的五大重點
隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：
1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。
2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。
3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。
4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。
5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。
6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。
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我個人對【FANCY菲采】生活菌 六盒組(幼童、孕婦可食用)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
認證
類型
成份
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：FANCY菲采 生活菌(2g/包，30包/盒)×6，共6盒。
2.商品品名：FANCY菲采 生活菌
3.商品重(容)量：2g/包，30包/盒，共6盒。
4.內容物名稱(成分)：玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(植物乳酸桿菌、嬰兒雙歧桿菌、嗜酸乳酸桿菌、鼠李糖桿菌、副乾酪乳桿菌、龍根菌、嗜熱鏈球菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、乾酪乳桿菌、羅氏乳桿菌、德氏乳桿菌亞種、雷特氏菌、比菲德氏菌、短雙岐桿菌)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、果寡糖、澱粉分解提取物、木瓜提取物、鳳梨提取物、檸檬酸、蘋果酸、優格香料。
5.食品添加物名稱：玉米澱粉、檸檬酸、蘋果酸、優格香料
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：菲采國際事業有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市太平區太平六街53號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-2273-1010
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日算起，至少距有效日期前146日以上
11.食品業者登錄字號：B-124837578-00000-3
12.投保產品責任險字號：本產品已在台灣投保國泰產險2000萬產品責任險整。
備註欄：[食用方法]每日1-2包與水食用，餐前餐後均可，將粉包倒入口中或搭配冷、溫水食用。 [保存方式]未開封產品請置於陰涼乾燥處，並避免陽光直射，產品開封後請盡早食用完畢。 [注意事項]重大疾病及孕乳婦，請先洽詢醫生意見後再食用；請置於嬰幼兒不易取得之處。 [過敏原]本產品含有牛奶製品(乳糖)。
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