阿美拉生活雜記 有很多事情在發生， 有很多事情想記述， 我不知道自己能留住什麼？ 只能跟著時間的腳步走， 希望把所有的感覺表達出來！ 願人生有美好的回憶！

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香甜的南瓜沙拉，加入小黃瓜吃來爽脆，口感佳。

材料：南瓜半顆、馬鈴薯2顆、小黃瓜半條、腰果、蔓越莓各少許
調味料：海鹽少許
前置作業：南瓜、馬鈴薯先蒸熟備用。

1.切料
小黃瓜切片後切丁備用。

2.攪拌
南瓜、馬鈴薯壓成泥，加入小黃瓜用鹽調味即可。