時間已經過了凌晨兩點,我翻了個身,嘆了一口氣,眼睛還是睜得大大的。
算了,不勉強自己睡了,來寫點東西。
今天白天明明很累,腦袋轉不停,照理說這種狀況應該一沾枕頭就秒睡,
結果偏偏躺下來後腦袋更清醒。剛剛本來有點困了,
結果滑手機滑過頭,又刷到一篇失眠的九大原因,
越看越覺得自己中獎,然後精神更好了。
是不是下午那杯手搖的錯?但我喝的還是無糖綠茶啊,沒那麼強吧?
還是晚上吃太飽,胃還在努力消化?
或者根本就是單純的越想睡就越睡不著的詛咒?
想說數羊試試,結果數到五十幾隻,
開始幫牠們取名字,想像牠們是某個羊咩咩家族,
還發展出一個什麼家族糾紛劇情,然後發現自己離睡著越來越遠。
後來乾脆起來倒水喝,發現冰箱裡還有一塊昨天剩的蛋糕,
猶豫了一下,還是拿來當宵夜了。
反正都睡不著,先讓心情好一點再說。
我開始想,會不會其實我不是真的失眠,
只是身體累了但腦子還想下周的工作?
算了,不想了,再試一次閉眼深呼吸,
望下一次睜開眼睛的時候,已經是天亮了。
晚安,真的希望這次可以睡著。
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