保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【老行家】螺旋藻錠(2000錠/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【老行家】螺旋藻錠(2000錠/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【老行家】螺旋藻錠(2000錠/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【老行家】螺旋藻錠(2000錠/瓶)
藍綠雙效 營養補給
老行家螺旋藻錠以先進的生產技術，採藍藻+綠藻最佳黃金比例7：3，不用添加賦形劑即產生天然黏著度自然成錠，幫助排便順暢，完美發揮螺旋藻與綠藻的多元均衡養生功能。
食用方式
建議成人每日25粒，兒童減半，可均分成三餐飯前以溫水吞服為佳。
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
認證
類型
商品規格
- ◆供應商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
◆商品名稱：【老行家】螺旋藻錠(2000錠)
◆品牌：老行家
◆商品種類：保健
◆內容量(g/ml)：0.2g/錠×2000錠
◆數量：一瓶
◆保存方式：開封後，請立即密蓋並存放陰涼乾燥處，避免陽光直射及潮濕。
◆食用方式：建議成人每日25粒，兒童減半，可均分成三餐飯前以溫水吞服為佳。
◆內容物成分：天然藍藻、綠藻
◆食品添加物： 無
◆營養標示：每一份5公克(25錠)，本包裝含80份(400公克)
每份熱量：20大卡
脂肪：0.5公克
飽和脂肪：0.1公克
反式脂肪：0公克
蛋白質：3.2公克
碳水化合物：0.7公克
糖：0公克
鈉：10毫克
◆原產地：台灣
◆製造/進口商名稱：老行家國際燕窩股份有限公司
◆製造/進口商電話號碼：0800-813-813
◆製造/進口商地址：台北市士林區承德路四段150號11樓之1
◆商品保存期限：二年；有效期限：標示於包裝上(西元年/月/日)
◆薦證廣告(代言人廣告)：無
◆投保產品責任險字號：17225字第03ML000192號(新安產險)(投保金額不等同理賠金額)
◆其他揭露事項：食品業登錄字號：A-116795080-00053-2
◆注意事項：
1.初食者可由每日5錠漸增至25錠。
2.請遵照建議食用量，多食無益。
3.內含乾燥劑，請勿食用。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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中國發展網訊 1日，由騰訊公益慈善基金會捐贈的500支額溫器運抵天門，助力天門市新冠肺炎疫情防 控工作。 據了解，為支持抗擊疫情工作，騰訊設立15億元戰疫基金分別投入在物資支援、技術 支援、人員關懷、科研與醫療事業等領域。其中，3億元用於採購緊缺物資，緩解疫情 前線燃眉之急。自湖北省新冠肺炎疫情以來，騰訊大楚成立專項資源對接小組，協助 騰訊緊急聯繫一線醫用物資。 2月14日，騰訊大楚了解到天門市急缺防護物資，隨即騰訊大楚總裁余凱和騰訊雲物聯網產品中心負責人周佳鑫，開始四處尋找額溫器貨源地，協調推進採購運輸工作。今日上午9點，500支額溫器順利運抵天門。（廖亮 吳述明）
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