保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【菁禾GENHAO】椰子油軟膠囊2袋(冷壓初榨)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【菁禾GENHAO】椰子油軟膠囊2袋(冷壓初榨)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
認證
類型
成份
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：椰子油軟膠囊x2袋
2.商品品名：GENHAO菁禾 椰子油軟膠囊
3.商品重(容)量：60粒/袋
4.內容物名稱(成分)：100%初榨椰子油/膠囊成份-明膠、甘油、純水、二氧化鈦
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：耕廷企業有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市東區崇德十九街90號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：06-3368666
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：D170725604000002
12.投保產品責任險字號：130707AKP0000555
備註欄：※網路購物商品享七天鑑賞期之權益（請注意！非試用期），如果要退換貨商品必須是全新狀態且包裝完整，否則將會影響您的退貨權益※
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熱點新知搶先報
大家好以下是我個人的分享與觀點，希望可以幫助到大家： 1：最讓我感動的是宋爺爺和江奶奶這個故事，令人羨慕的相濡以沫的愛情，他把她寵成了小孩子。 ... 他們讓我看到了愛情最好的模樣和歸宿，也讓我看到了血濃於水的親戚和人性的淒涼。 江奶奶是寧願捨棄一切來拯救送爺爺的，沒想到最後，溫暖只來自於陌生人，親人卻一直捅刀子。 2：劇情里最後房子沒有賣成，宋爺爺病情加重沒錢治療。他在病床上還在強打著精神，和江奶奶囑咐著。 他叫著江奶奶的閨名，說「美廷，你已經長大了，要學會照顧自己了」。還不忘記叮囑江奶奶出門不要忘了帶身份證、鑰匙、手機、錢包。 擔心她會進不了家門了。宋爺爺的臉上一直帶著笑。而江奶奶還在說著有力錢就可以給宋爺爺治病了。 3：嚴叔夫婦辛苦了一輩子，終於能在上海有套屬於自己的房了，兒媳也懷孕了要做爺爺奶奶，別提有多高興。 收拾好東西一路有說有笑的搬去跟兒子住好照顧懷孕的兒媳，滿頭大汗的提著大包小包上樓，看到親家母給他們開門的那一順間，心中的喜悅頓時沒了， 4:最後一個地方就是謝亭豐，在最開始看的時候，一直以為小寶是他的兒子，以為他們是幸福的一家，沒有想到的是，那不是他的家，他有老婆和孩子。 ... 而這個孩子是當年救過他的朋友孫正明的兒子，因為三年前的那場大火，孫正明因為救人沒能活著出來。 5:《安家》中，房似錦爺爺去逝後，徐姑姑陪著房似錦回老家那一幕，當房母撒潑，幾人舉著凳子追趕似錦時，姑姑擋著凳子說的那句話：「你們不疼她，我疼她」。 👍好人有好報，似錦遇到好人了，沒有看錯人，從此會有一個堅實的肩膀供她靠，有一個暖心的姑姑愛她、疼她！ 以上是我個人的分享與觀點希望對大家有所幫助！感謝您的閱讀與支持！ ...
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