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養身藥膳-食療同源-減肥藥膳-水肥型肥胖--冬瓜海瓜子湯

減肥藥膳水肥型肥胖--冬瓜海瓜子湯藥材：豬苓,白朮3錢,車前子3錢,澤瀉3錢食材：冬瓜1斤半,海瓜子(蛤蜊)1斤,薑(連皮) 1兩 ,酒1大匙,薏仁3兩做法：以4碗水煮藥材20分撈去藥渣,放入薏仁及切塊的冬瓜(連皮籽一起去煮)煮15分放入海瓜子煮滾加薑絲及酒調味(不加鹽)功效：藥材-- 豬苓,白朮,車前子,澤瀉都是利水...
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新聞台: 養身食補-食療同源 | 台長：樂居生活
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