寵粉福利!韓瑜狠減5K辣秀大片美背狂吸上萬網友朝聖＠YoYoNews(YoYo生活網)

2025-05-13 19:50:14| 人氣117| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

寵粉福利!韓瑜狠減5K辣秀大片美背狂吸上萬網友朝聖

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寵粉福利!韓瑜狠減5K 辣秀大片美背狂吸上萬網友朝聖

靠勵志甩肉史再次接到代言她喜喊:「就是要瘦成一道閃電」

坦言變身韓團迷妹靠跳舞與「秘密武器」維持體態

韓瑜穿著辣妹風黑色小可愛與白色短褲, 露出一雙傲人筆直的逆天大長腿

不久前在台劇《阿榮與阿玉》中飾演最美宮廟大姐頭的韓瑜,戲內總是包緊緊而戲外罕見大解放,在社群發布一系列火辣大露美背、逆天長腿,零贅肉的窈窕身材,引來網友暴動留言:「有夠辣!」、「果然還是女神!」、「根本是少女吧!」面對網友熱烈迴響一致好評,韓瑜喜孜孜表示:「看看我藏的很好吧!之前拍戲我都穿寬鬆衣服,現在減肉成功,當然要好好秀一下呀!」韓瑜坦言過去拍戲,可以一口氣吃兩個便當都不怕長肉,但隨著年齡增長,代謝明顯變慢,一不小心多吃一點,體重立刻往上升,讓她相當苦惱!她也近一步分享肉肉心得:「我覺得變胖最怕的是坐下來腰間擠肉啊,或是背部沒有再那麼平整了,真的很難穿衣服,完全沒有自信,那時候連照鏡子都不敢! 談到這次如何成功減重,她分享到:「上次去南部拍《阿榮與阿玉》剛好收到8年前代言過的代謝輔助品 Laler 菈楽邀約,我搭配著正常飲食與多喝水, 結果拍完戲後,數字穩穩往下降,超開心的!」成功恢復少女體態的韓瑜表示自己超迷韓團,也會跳熱舞消耗卡路里,她開心分享:「減了5K後跳起舞來也很輕盈,再也不覺得身體很重了!」甩肉成功的她也大方和粉絲喊話:「這次的露背照,是我對自己的小小挑戰,也是對大家的鼓勵!我還會繼續減下去, 到時穿中空裝再來嚇嚇大家!」

韓瑜狠減5K 展現零贅肉好身材

韓瑜表示，這次的露背照，是對自己的小小挑戰

大尺度!韓瑜辣秀『薄片背、鉛筆腿』看不出已出道20年！

八點檔凍齡女星韓瑜,繼2017年大秀整片白皙裸背後,昨日深夜再次放送「夜貓族福利」,公開一系列大尺度性感辣照,照片中她穿著紅色洋裝,一轉身露出大片白皙美背入鏡,展現零贅肉好身材,另一套辣妹風黑色小可愛與白色短褲,露出一雙傲人筆直的逆天大長腿,展現多年如一日的氣質與魅力。網友驚呼:「暴動噴鼻血啦」、「這根本不像出道20年耶!」韓瑜開心表示: 「誰說女人初老後就很難瘦,我就做到啦!」韓瑜表示自從恢復體態後,還重新接回代言,對於上鏡更有自信,拍照時無論各種姿勢動作都能完整駕馭,旁邊工作人員也瘋狂讚嘆:「真的太瘦太美了!」

而談到減下來後最滿意的部分,她開心說:「當然肚子啊,減下來後真的穿衣自由,可以大膽穿兩截式貼身衣服,有夠讚!」韓瑜開心表示:「沒想到隔了8年還是靠 Laler成功減下來,果然還是老朋友最靠得住!」

韓瑜表示，只要吃的不健康就很容易肉，尤其是臉會看起來很圓！

韓瑜坦言自己都穿寬鬆衣服遮肉

大聊甩肉辛酸史曾靠節食餓到差點昏倒

坦言是易胖體質的韓瑜,過去在體態控制非常嚴格辛苦,她感嘆道:「因為我本身比較魁,又很容易水腫,再加上到了一定年紀,只要吃的不健康就很容易肉,尤其是臉會看起來很圓!所以拍戲時我只能吃燙肉、燙青菜或是喝豆漿, 但每次看到旁邊劇組人的便當,都會默默流口水。等拍戲結束之後我就會報復性大吃大喝,尤其最愛炸雞,結果很快就腫回來了!」韓瑜更近一步說:「我覺得女生好辛苦喔,一輩子都要為了體態奮鬥,真的超累!」

談到過去辛苦甩肉史,她表示曾用過最不健康的方式是激烈節食法,她分享道:「我之前都是整天不吃來減肥,只靠吃一兩片餅乾撐過去,但我會餓到頭很痛、發暈、沒力氣,年輕的時候靠這招很快就能瘦,但現在根本撐不住!後來也曾靠168斷食法,但那只能短時間消下來,一停下就反彈回去!」她表示, 幸好再次遇到 Laler,才能順利消下來。

韓瑜表示自從恢復體態後,還重新接回代言,對於上鏡更有自信,拍照時無論各種姿勢動作都能完整駕馭

韓瑜表示,偶爾宵夜嘴饞會吃Laler飽足餐,熱量很低完全沒負擔

變身韓團迷妹愛熱舞與「秘密武器」維持體態

如今的韓瑜不再壓抑自己,反而透過聰明飲食與運動,打造正向循環的瘦身習慣。平常除了靠定期皮拉提斯拉長線條,她表示還會跟朋友一起去跳舞, 她進一步分享道:「主要是我現在很迷韓團,希望之後可以去看演唱會跳舞,而且跳舞其實是全身都會動到的運動,非常容易流汗,可以提高代謝;另外我每天會至少喝1500c.c的水,飲食上多攝取青菜、蛋白質並搭配3D 斷食酵母與 3D斷食酵素,促進24H的代謝循環,讓我不用斷食,也能產生斷食的燃脂效果。偶爾宵夜嘴饞會吃Laler飽足餐,熱量很低完全沒負擔。」她很感謝有代謝輔助品 Laler菈楽給予強力助攻,讓她可以輕鬆回到好體態。她表示:「自從有了Laler 我再也不用再斤斤計較飲食,愛吃什麼就吃什麼,超快樂!」

她也鼓勵在減重路上的粉絲們:「大家真的不要悲觀!過去的我對自己的身體很悲觀,一直覺得自己不完美,但這樣想會加重自己的焦慮,反而更不容易瘦下來,如果我都可以做到,相信大家一定也可以,希望今年夏天大家都能健康的瘦成一道閃電!」