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2013-05-06 16:21:49| 人氣1,125| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

全台竟高達7成4子女不知媽媽身高縮水是骨鬆徵兆!骨鬆學會推出「愛媽媽 骨鬆332」新準則 簡單自我測量評估

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美研究指出:7旬婦2年內縮水5公分 髖部骨折的風險多出21%!
全台竟高達7成4子女不知媽媽身高縮水是骨鬆徵兆!
更年期骨鬆的發生 關鍵在於保骨素作用不足
骨鬆學會推出「愛媽媽 骨鬆332」新準則 簡單自我測量評估

 
  骨鬆學會邀隋棠任關懷大使

美國研究指出 更年期婦女身高縮水髖部骨折風險高出21%!

全台約有160萬人有骨質疏鬆症的問題,而其中約有95萬人為更年期停經後婦女,且50歲以上的更年期婦女,每3人就有1人會發生骨質疏鬆症引起的骨折,髖部骨折發生率高居亞洲第一。
根據美國2011年一項發表於「骨與礦物質研究期刊」(Journal of Bone and Mineral Research)的大型研究顯示,女性在30歲到70歲期間,身高平均減少約5公分,到了80歲總共會減少7.9公分,50歲以上的女性平均有50%的骨質疏鬆性骨折風險,而年過70歲的婦女而言,兩年內若身高減少5公分,其罹患骨質疏鬆性髖部骨折的風險率,比一般婦女高出21%。顯示身高縮水為骨質疏鬆症的指標之一,且所帶來的健康威脅不容小覷!






調查發現:國人骨鬆認知度不足 高達7成4子女不知媽媽身高縮水是骨鬆!
根據中華民國骨質疏鬆症學會2013年公佈超過千人的大調查顯示,高達7成4的民眾不知媽媽身高縮水是骨鬆,更有8成8民眾不知骨鬆的主要關鍵為保骨素作用不足導致。中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森教授說明,女性的骨質原來就比男性差,女性停經以後骨量會快速流失,停經5-7年,骨密度約減少15-30%。婦女停經後雌激素下降,影響保骨素作用,而保骨素 (OPG,Osteoprogerin)為體內一種蛋白質,可調控蝕骨細胞的形成、功能與存活。但是婦女在停經後,保骨素作用不足,導致蝕骨細胞作用過高,造成骨質流失(每年流失速度 3~5%),進而引發骨質疏鬆症。楊理事長擔心表示,媽媽更年期後應多加留意身高變化,多從事戶外活動適度曬太陽,補充維他命D,並定期接受骨密度檢查,有任何問題也可以提早諮詢專業醫師!



76歲的蔡奶奶骨鬆導致身高縮水15公分以上  5年內竟骨折2次!?
蔡奶奶更年期後即發現自己有駝背問題,且身高逐漸倒縮,從原本156公分倒縮至140.5公分,縮水高達15.5公分!起初原以為是人老後自然現象,始終不以為意。近幾年就醫檢查才發現已有嚴重骨質疏鬆的問題,且脊椎已出現多處壓迫性骨折的現象!身體如海砂屋般經不起碰撞。蔡奶奶回憶起55歲時,曾不小心揮到櫃子即導致右手臂骨折,打石膏長達2個月才復原;後來又因騎腳踏車摔到,導致左手臂骨折,嚴重造成生活不便,使得手臂骨頭至今仍彎曲變形!









楊榮森理事長表示,蔡奶奶就是典型骨質疏鬆個案,像這樣停經後婦女,骨量大量流失的人,一旦跌倒,手臂、脊椎或髖骨就很有可能會骨折,為病患帶來極大的痛苦,且需慎防再次骨折的危機!由於多數民眾平時不會注意骨鬆的徵兆,因此楊理事長特呼籲如果身高較年輕時縮水3公分以上,就應注意可能為骨質疏鬆症的問題。

骨鬆學會邀隋棠任關懷大使共推「愛媽媽 骨鬆332」新檢測準則

為呼籲全台民眾意識到身高縮水可能已罹患骨質疏鬆症,中華民國骨質疏鬆症學會此次特地邀請隋棠擔任骨鬆關懷大使,拍攝首部公益微電影「世上最遙遠的3公分」,希望藉由片中小瑋與外婆、媽媽的互動,注意骨鬆導致的身高縮水問題。此外,更募集到超過1000名子女提供與媽媽的合照,一起完成微電影,提升民眾對於更年期母親身高縮水的關注度。並一同推廣「愛媽媽 骨鬆332」簡單檢測準則,讓你一眼發現骨鬆徵兆,避免骨鬆導致的骨折威脅!
- 「3」:身高矮了3公分以上
- 「3」:身體靠牆,後腦杓與牆間距3公分以上
- 「2」:肋骨下緣與骨盆間距2公分以上




案例蔡奶奶身高縮水15公分 脊椎壓迫性骨折_X光片-1

案例蔡奶奶身高縮水15公分 脊椎壓迫性骨折_X光片-2



 

台長: YoYo
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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