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2019-08-18 05:19:48| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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布農族歡慶耶誕煙火齊發超壯觀

南投縣 / 黃種瀛張春峰周大翔報導

平安夜，對南投信義鄉原住民部落來說，是相當於春節的重大節日，布農族全村的族人，在營火前唱歌跳舞，迎接新的一年來臨，隨後點亮耶誕樹，煙火齊發，照亮整個山區，來自各地超過五千名遊客，和族人一起舉火把遊行，大家互道耶誕快樂，氣氛熱鬧溫馨。

在營火前，耶誕樹點亮，現場五光十色煙火齊發，照亮部落夜空。來自各地超過五千名遊客，和族人一起舉火把，平安夜踩街遊行報佳音，整個地利村熱鬧滾滾。有別於城市的狂歡氣氛，原鄉部落的平安夜，族人在營火前八部合音歡唱跳舞，迎接新的一年來臨，氣氛溫馨。

平安夜是信義鄉原鄉部落，相當於春節的重大節日，族人返鄉團聚，準備烤乳豬和小米酒等美食，款待遊客，歡樂的氣氛，會持續到元月15日。

中年胖男睡眠呼吸中止風險增兩倍

醫界推估，全台約有230萬人罹患程度不等的睡眠呼吸中止症，嚴重者可能在睡夢中猝死。醫師指出，肥胖是這個疾病的第一大危險因子，應更加留心是否有睡眠中打鼾、夜間頻尿、夢遊、夢囈、夢魘、白天嗜睡、睡醒頭痛等可能症狀。

國立陽明大學醫學系內科學科助理教授莊淇源說，台灣睡眠醫學會研究顯示，全台約460萬人罹患失眠、打鼾與睡眠呼吸障礙等疾病，由於打鼾者中約有半數伴隨著睡眠呼吸中止症，因此推估全台約230萬人可能罹病。但患者往往不清楚自己的睡眠情況，病情嚴重者可能在睡眠時因缺氧發生心絞痛、心肌梗塞、腦中風甚或猝死，不可不慎。

中年肥胖的王先生有嚴重打鼾的現象，經常夜半吵醒妻子，妻子發現，他似乎在睡眠中有呼吸中斷的現象。最近半年，甚至經常發生在白天開車過程中打起瞌睡，好幾次差點發生車禍。

莊淇源說，肥胖是睡眠呼吸中止症的重要危險因子，這是因為肥胖造成呼吸道狹窄，維持呼吸道通暢的肌肉張力不足就容易塌陷，導致睡眠時發生呼吸困難。臨床研究顯示，體重每上升10公斤，約增加2倍睡眠呼吸中止症的發生率，男性發生率約為女性的2到8倍。

有些肥胖者血液中二氧化碳過高，造成白天經常嗜睡，不論坐著或運動時也常感到呼吸困難、注意力不集中，學習上會出現障礙，開車時常陷入瞌睡而衍生出車禍意外。

莊淇源說，睡眠呼吸中止症的嚴重度與肥胖呈現正相關，肥胖者應更加留心是否有睡眠中打鼾、夜間頻尿、夢遊、夢囈、夢魘、白天嗜睡、睡醒頭痛等可能症狀。

他補充，肥胖患者除應就醫積極接受治療外，平日夜裡可考慮側睡，降低呼吸中止發生率；有鼻塞者可使用減輕鼻塞的藥物，也可透過慢慢吸氣與吐氣的呼吸方式讓心跳變慢，降低交感神經興奮程度，讓人能順利入睡。

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