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中年的意義：一個生物學家的觀點 好書推薦

















中年的意義：一個生物學家的觀點人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書中年的意義：一個生物學家的觀點

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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 大衛．班布里基
  
  新功能介紹
  
  
• 原文作者：David Bainbridge
• 譯者：周沛郁
• 出版社：如果出版社
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2016/06/07
• 語言：繁體中文

看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！

心理勵志中年的意義：一個生物學家的觀點全書的內容大意

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「中年」是人類獨有的現象，是貨真價實的「生物現象」。

發福、反應變慢、記憶力衰退、日趨保守、憂慮死亡……

一連串看似負面的生理和心理變化，

其實都是數百萬年演化而來的完美禮物！

中年是人生的黃金階段，卻常常因盤據心中的憂慮和自我懷疑而蒙上陰影：

?我要怎樣才能看起來年輕一點？

?我變得不愛交新朋友，是我老了嗎？

?到了這個年紀才想生小孩，是不是有些不切實際？

?面對工作和家庭的雙重壓力，我比以前不快樂嗎？

?是時候該買輛重型機車、跟模特兒私奔了嗎？

?孩子們即將離家了，我該怎麼辦？

?睡在我身邊的這個人是誰，我們倆為什麼不像以前那麼恩愛了？

青春是追夢的時候，而中年是夢想實現的時候；

演化的力量將中年人推向人生的巔峰，並賦予我們無可取代的重要地位。

?中年人經驗和精力兼備，若有那麼一點固執，也是為了履行供應社會和延續文明的重責大任。

?女性中年停經、不再生子，是為了讓幼兒得到更妥善的照顧；孩子發育中的大腦尤其重要，那是人類成功的關鍵。

?中年大腦的結構和運作方式與年輕人有根本上的差異，能夠更睿智地處理問題。

?多虧了中年大腦中的化學物質，中年人情緒穩定且擅於內省，擁有比其他年齡層更強烈的幸福和人生實現感。

走到中年，代表你已經準備好進入人生中最美的時候；

經歷青春的衝撞和歷練後，你終於走到中年，一片任你揮灑的海闊天空。

不論你是哪個年齡，讀完這本書，你將懂得擁抱中年時期，

轉而用全新的眼光看待這個長久遭到誤解的黃金年代。

【誠心推薦】

生物人類學者王道還

《科學人》雜誌總編輯李家維

國立臺灣博物館館長陳濟民

名人推薦

「引人入勝。」──《金融時報》（Financial Times）

「發人省思。」──《倫敦晚報》（Evening Standard）

「驚奇不斷。」──《週日時報》（Sunday Times）

「許多人覺得中年很可怕，幸虧這本書能糾正這種觀念。」──印蒂亞．奈特（India Knight）《週日時報》（Sunday Times）

「給中年人的好消息……這本書不但歡樂，也提供了清楚的科學解釋。」──威廉，利斯（William Leith），《每日電訊》（Daily Telegraph）

「引人入勝……絕對能讓人更了解自己的中年危機。」──凱蒂．洛（Katie Law），《倫敦晚報》（Evening Standard）

「班布里基篩選出人類學、神經科學、生物學和生理學上精闢的發現，聰明地處理了（這個）困難問題。」──《自然》期刊（Nature）

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  作者： 大衛．班布里基
  
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• 原文作者：David Bainbridge
• 譯者：周沛郁
• 出版社：如果出版社
  
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• 出版日期：2016/06/07
• 語言：繁體中文

中年的意義：一個生物學家的觀點

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做對決斷！：領導學之父班尼斯教你如何做對人事、策略與危機決斷		生活中的談判學		經營者的教科書：必須實踐的100條經營基本法則

內容來自YAHOO新聞

直潭原水濁度降正常供水

隨中度颱風天鵝逐漸遠離，台北自來水事業處今天下午五時四十分宣布，直潭壩取水口原水濁度已降到一六○○度（NTU）以下，為淨水場可處理範圍內，可正常供水。

北水處日前發布新版SOP（標準作業程序）準則，直潭、長興及公館淨水場原水濁度六千度以下正常取水；六千度到一萬二千度間減量取水；高於一萬二千度以上停止取水。

避免因日前颱風蘇迪勒襲台，導致原水濁度破萬，這次北水處二十四小時監控各淨水場、溪流數值，上午九時起到晚上九時止，每三小時就向媒體公布監測數值，有突發狀況則即時通知。

北水處表示，新店溪上游南勢溪原水經由翡翠水庫逐次放流每秒一二○立方公尺（CMS）的乾淨水源稀釋，原水濁度監測數值從上午九時二五一四度、中午十二時二三八四度、下午三時一七一五度到下午五時一路下降低於一六○○度。

中央氣象局宣布，中颱天鵝路徑如果無特殊變化，晚間八時三十分將解除海上颱風警報。

【中央社台北二十三日電】受到颱風外圍環流影響，目前直潭淨水場原水濁度二三八四度，雖然呈現平緩狀態，但台北自來水事業處不敢大意，自上午九時起至晚上九時止，每三小時向媒體公布一次監測值。

根據中央氣象局觀測，第十五號颱風天鵝目前位在台北東南方約二六○博客來網路書局公里海面上，正以每小時十九轉二十三公里的速度向北北東移動，七級暴風半徑縮小為一五○公里，未來暴風圈仍有持續縮小趨勢。

為了避免因日前蘇迪勒颱風襲台，導致原水濁度破萬，這次北水處二十四小時監控各淨水場、溪流數值，將自上午九時起至晚上九時止，每三小時就向媒體公布一次監測數值，若有突發狀況則即時通知。

根據北水處中午十二時十三分最新資料顯示，目前直潭原水濁度二三八四度，相較上午九時公布的二五一四度，減少一三○度。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/直潭原水濁度降正常供水-160000587.html

中年的意義：一個生物學家的觀點

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