久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問分享民宿訂房優惠題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現安達凱拉飯店 - Patong
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 200 間客房
- 餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- SPA 服務
hotel預訂折扣- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.3 公里)
- 班各拉夜街 (1.5 公里)
- 芭東拳擊體育場 (0.5 公里)
- 斯芬克斯劇院 (0.9 公里)
- 皇家天堂夜市 (1.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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美職／465英呎 史古普這轟真遠！
: 記者劉忠杰／綜合報導
連續3場都有安打演出的雙城二壘手史古普（Jonathan Schoop），今天在主場迎戰太空人時再度開砲，3局下無人出局一壘有跑者情況下，從太空人先發投手麥克修（Collin McHugh）手中轟出左外野2分彈，為雙城敲開勝利大門，助雙城終場以6：2拿下勝利，在2隊此次系列賽中，取得2勝1敗的領先優勢。
▲史古普揮出雙城今年最遠全壘打。（圖／翻攝自雙城推
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根據大聯盟《Statcast》計算，史古普在3局下所揮出的這支全壘打，小白球出速是108.1英哩（約時速173公里）、仰角28度，飛行距離達到465呎（約141公尺），是雙城隊自2018年以來最遠距離的全壘打。事實上，史古普將球擊出後，只見小白球不斷往上飛竄，甚至飛到雙城標靶球場（Targer Field）的第3層看台上。
▲史古普的全壘打直飛外野第3層看台。（影片來源：MLB官網，若遭移除請見諒）
APP用戶觀看史古普全壘打影片請點此》http://t.cn/ESH0VN7
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精彩運動影音起司竟會誘發偏頭痛？醫師提醒這些食物要小心
: 頭痛不是病，痛起來要人命！不少民眾都曾遇到頭疼欲裂的情況，但是很多人不知道有些食物和飲品，居然會誘發偏頭痛！醫師蒼藍鴿近日在《蒼藍鴿的醫學天地》粉專中就提到，像是起司和含有咖啡因的飲品都被證實可能誘發偏頭痛。
蒼藍鴿醫師表示，偏頭痛算是原發性頭痛的一種，主要是因為腦部的痛覺受器對疼痛太敏感，導致腦中有一些神經傳導物質的變動，或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。尤其女性因為雌激素荷爾蒙的波動影響，經期前和經期中都容易偏頭痛，另外懷孕婦女和停經後的女性也容易發作。
除了雌激素荷爾蒙這類難以控制的因子，蒼藍鴿醫師特地教了幾個預防偏頭痛的小撇步。第一，已被證實會誘發偏頭痛的食物及飲品，盡量不要碰，像是起司、特別鹹的食物、加工食品、含有咖啡因的飲品和酒精，都證實會誘發偏頭痛。此外，部分食品添加劑例如味精中的「麩胺酸鈉」，還有許多口香糖裡會加的甜味劑「阿斯巴甜」，也都是易誘發偏頭痛的食品。
還有，不少女性為了減肥禁食這種不規則飲食，還有一些像是強烈燈光、嘈雜聲音的感官刺激，以及睡眠不足，都容易造成偏頭痛。蒼藍鴿醫師提醒，若這些撇步照著做都沒有改善的話，很有可能不是偏頭痛，而是緊張型或叢聚型等其他類型頭痛，建議找醫師檢查評估。
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