久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現芭達雅光輝飯店 - 芭達雅
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 70 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
鄰近景點
- 位於納克魯灣
- 新月海灘 (1.5 公里)
- 蒂芬尼人妖秀 (2.2 公里)
- 真理寺 (2.3 公里)
- 世界寶石收藏館 (2.4 公里)
- 3D 幻覺立體美術館 (2.4 公里)
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下面附上一則
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養好卵巢 揮別婦女病
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: 今年44歲的「台灣第一名模」林志玲日前閃嫁37歲日本「放浪兄弟」成員Akira，消息一出震驚各界！志玲姐姐還透過助理表示要努力「做人」，希望盡快當媽媽。但國健署資料統計顯示，最佳生育年齡為25-29歲。女性超過44歲自然受孕率剩下不到3%。為了避免卵子老化，許多超過40歲的女藝人，包括名模陳思璇、蔡淑臻，還有演員張本渝都做過凍卵手術，張本渝甚至還把凍卵過程拍成了紀錄片。除了生育之外，把卵巢子宮保養好，更是女性青春永駐的關鍵！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請來賓，教大家如何透過保養卵巢及子宮，揮別惱人的婦女病，並且延緩老化、常保健康！
女性的最佳懷孕年齡為25～29歲，隨年齡增長，生育力逐漸下降，東元醫院生殖醫學中心主任楊文瑞表示：「醫學界定35歲以上初產婦為高齡產婦，因為很多疾病會在初產婦發生，像高血壓等。」若是第二胎在35歲以上，兩胎時間相隔很久，也需要多加注意！主播蕭彤雯40歲的時候懷第二胎，與第一胎相隔9年，以為自己身體狀況很好，就忽略了懷孕初期的休養。在17週的時候做完羊膜穿刺檢查，當天就發燒不舒服，隔天掛急診，接著住院安胎113天，痛挨了200針，才保護孩子順利出生。蕭彤雯說：「安胎過程雖然辛苦，個性好強的我從來不哭！」即使前前後後挨了200多針，手臂佈滿針孔與瘀青，也從不說第二句話，並在安胎病房獲得「安胎模範生」的稱號。對蕭彤雯而言，插在自己身上總比插在寶寶身上好，媽媽多一天苦，寶寶就少一天苦！
卵巢在成年之後就不斷地老化，卵巢、卵子的狀態在過了黃金生育期20～35歲後，每年開始有10～15％的衰退，並在37歲後開始急遽下降。平均而言，34歲的女性自然受孕率約四成，44歲則剩下不到3%。因此，楊文瑞建議：「女性可以在35歲前凍卵，確保未來胎兒的品質。」不過，臨床上接受凍卵的人數，還是以35~40歲之間最多，其次才是30~35歲。如果超過40歲以上來諮詢，很多人會在聽完分析後，就選擇不做了。因為年紀愈大，要能成功受孕需要的卵子愈多，35歲以下 8~10顆就夠。35歲上下 要達到足夠活產率需 15顆左右。40歲 就要20顆。但女性到了40歲，卵子品質差，約有一半的卵子染色體異常，再加上卵子數量少，就必須多做幾次取卵療程，才能有足夠數量的卵，過程更辛苦。蕭彤雯也提到，張本渝是37歲凍卵，在凍卵前半年就開始調養身體，每天12點以前睡覺，早上8、9點起床，固定運動，少喝酒。所以取卵時她一次就取了15顆卵子。而她另一位朋友，比她大2、3歲，卻沒有做這些調理身體的準備，結果取卵時只有2顆。其實準備凍卵也像準備懷孕一樣，女生要把身體狀態準備好，這一點很重要！
圖/TVBS 基隆長庚外科副教授江坤俊就表示：「通常治療卵巢早衰，除了開荷爾蒙，還要開維生素D和鈣」。而像手搖飲、甜點等精緻飲食，因為含大量的自由基，會傷害精子跟卵子，楊文瑞提醒，如果過了35歲想懷孕，就要避開這類的地雷食物！了解更多卵巢保養的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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英雄聯盟洲際
預訂旅館哪划算賽》RW全面壓制MAD 中國賽區喜迎第四勝
: [新頭殼newtalk] 《英雄聯盟》洲際賽–亞洲對抗賽今日為第二天的賽程，首戰台港澳LMS的GRX惜敗中國EDG，不過第二戰閃電狼大勝KZ。第三場由LMS的MAD對決中國RW，實力差距導致MAD整場被RW壓著打，最終RW幫中國賽區取得第四勝。
本場比賽MAD啟用另外一位打野Benny，並選了一個現今版本常見的鬥士陣，搭配Breeze的伊澤瑞爾，而RW則傾向衝排陣，且中單Doinb選用波比來應對Uniboy的伊瑞莉雅。遊戲前期，雙方打野花費較多的心力在中路，8分鐘，RW上路Mouse藍寶前來中路支援，配合Flawless夜曲大招順利收掉Uniboy伊瑞莉雅、Benny史加納的人頭。
遊戲前期，MAD上、中、野三線基
出國自由行訂房推薦本上都陷入劣勢，12分鐘，MAD原本想中野連動抓掉夜曲，但慘遭支援迅速的RW反打一波。15分鐘，MAD下路組合雖然順利擊殺Smlz路西恩，但RW把握傳送時機點，再度反打出一波團滅，至此雙方經濟差距已經來到七千。
18分鐘，雙方在上中野區再度交火，在防禦塔的幫忙下，MAD打出0換3，算是防守成功。22分鐘，RW從MAD下路高地挺進，一波交手後，Uniboy伊瑞莉雅、K鋭空雙雙倒下，RW成功拆掉水晶兵營。
30分鐘，RW選擇開吃巴龍來逼開戰，擊殺掉MAD三人後，RW全員轉往MAD上路再拆掉水晶兵營，接著RW刷掉巴龍的期間，MAD主堡前的兩座防禦塔直接被小兵拆光，最終RW仍選擇從下路挺進並拆掉主堡，為中國LPL贏下第四場的勝利。
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