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2019-05-03 13:56:28| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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安心更年期婦女該知道的7「藥」點

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣更年期醫學會有鑑於台灣人口的老化，更年期婦女健康與生活品質的維繫是不容忽視，愈來愈多新的證據顯示更年期婦女健康管理及荷爾蒙療法重要性及安全性，於日前集結了國內專精於更年期的研究者，綜合最新的證據醫學，發表提供臨床醫護人員實際運用時有關更年期之診斷、症狀與疾病預防及治療的最佳策略；期許在此指引的拋磚引玉下，帶動國內對更年期議題更深入的探討，以共同建立台灣更年期女性健康的生活品質。

「健康管理及藥物治療指引」安心度過更年期

更年期，又稱停經期，是指女性大約在45-52歲這段期間，卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙，形成不再有月經的停經現象。更年期是女性生命發展的自然及必經歷程，這時期因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少，婦女會歷經許多身體變化，多半是正常老化現象，部分婦女則會產生生理、情緒變化和身心不適的更年期障礙。對此，台灣更年期醫學會提出「更年期婦女七大健康管理及藥物治療指引」，希望協助更多婦女安心的度過更年期。七項內容包含：

1.做好更年期健康自我風險評估與更年期的健康生活型態，適度的運動、飲食的調整，巔峰骨量維持與提升都是保健的重要工作。

2.荷爾蒙治療仍然是最有效的治療血管舒縮症狀和更年期泌尿生殖症候群的療法，並已被證明可以預防予減少骨質疏鬆症與相關骨折之風險。

3.荷爾蒙治療的風險因類型、劑量、使用時間、給藥途徑、起始時間以及是否使好康報報挖好康用黃體素而異。

4.荷爾蒙治療應個體化，以確定最合適的荷爾蒙治療類型、劑量、配方、給藥途徑和使用持續時間，使用現有的最佳證據使利益風險比最大化並將風險降至最低，並定期重新評估繼續或停止荷爾蒙治療。

5.對於年齡小於60歲或在停經期10年內且沒有禁忌症的女性，接受荷爾蒙治療治療更年期泌尿生殖症候群以及骨質疏鬆症與相關骨折之風險受益風險比最高。

6.對於從停經期開始接受荷爾蒙治療超過10年或年齡在60歲或以上的女性，由於冠心病、中風（靜脈血栓栓塞）、老年癡呆症的風險增加，因此利益風險比需經過個案評估。

7.對於持續性更年期泌尿生殖症候群或骨質疏鬆症與相關骨折，需要較長的荷爾蒙治療時間者，應該透過醫病共享決策和定期重新評估。

（文章授權提供／健康醫療網）

加州野火持續肆虐優勝美地也淪火場

加州內華達山脈森林大火，野火持續肆虐，現在只有25%火勢受到控制，就連優勝美地國家公園部分園區也被迫關閉，至少上千筆露營和旅館訂單被迫取消，觀光交通大受影響。

直升機從空中灑水，施放阻燃劑，加州內華達山脈森林大火沿著陡峭地勢延燒，整整11天只控制了25%火勢，就連優勝美地國家公園現在也淪為火場。

新聞主播：「優勝美地谷1分鐘前宣布關閉，到達公園中心的41號公路也禁行，還有140號公路同樣封閉，這是該國家公園近30年來最大的一次關閉。」

原本翠綠山谷清晰可見，現在只剩一片霧茫茫，為了讓救火行動順利進行，優勝美地國家公園宣布部分園區25日中午開始關閉4天。

優勝美地國家公園管理人Michael Reynold：「盡快遠離這個地方，這是非常嚴重的大火，而且我們深受影響，我們也授權推土機線進入，這是過去幾乎沒做過的。」

包括核心景區優勝美地谷，還有瓦沃納營地都在管制範圍。

遊客：「我們就只看到很多的煙，還有煙味，我們昨天晚上回到飯店衣服也都是煙味。」

由於正值暑假旺季遊客眾多，至少上千筆露營和旅館訂單被迫取消，觀光交通大受影響。

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