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商品訊息描述
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品牌名稱 : |
☆1028☆ |
商品名稱 : |
1028~保濕對策水感面膜(五片入/盒裝) |
商品規格 : |
23ml x 5片入(盒裝) |
產品說明 : |
請參考頁面圖示說明 |
保存期限 : |
2020.11.13 |
進貨來源: |
原廠商授權經銷公司貨 |
產地: |
台灣 |
商品備註 : |
全新正品 |
|
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罹癌醫師靠這方法讓氣血暢通,從此不生病
【早安健康
精選優惠超值推薦/李豐(前台大病理科主治醫師)】我患癌症以後,經過手術、電療及化療,身體變得很衰弱,加上台大的工作又很繁忙,極度缺乏運動。慶榮發現,
爬山是可以幫助我恢復健康的好方法
,因此堅持在週日及例假日,拉我上路。
老實說,那時候我並不喜歡爬山,因為當時我的身體太差,爬的雖然都只是郊山,或者只是近郊的產業道路而已,可是對我來說,仍然是苦事一椿。
不過,走走停停,我的身體還是在進步,從走產業道路,到走十五公里的山路,到走二十五公里的健行路線,甚至還登上台灣最高的玉山。
我的身體不但比以前耐操,不只不再感冒,也已不再需要住院,不用再看醫師了。
道理在那裡呢?說穿了,就是血液循環改善了。
從前的社會,人們為了生活,必須捕魚、打獵、下田……,付出很多勞力,生活才能溫飽。
在這些需要下,人類身體內的各種器官組織,其實是具有適應重勞動的能力。
也就是說,那時候人類的胃,消化了吃下去的食物,所產生的能量,是足夠當時從事勞動的手、腳及其他肌肉消耗的,那時人的血液循環,鐵定比現代人的血液循環旺盛。
可是,在現代化的社會中,人的生活型態,幾乎完全改觀,不但很多工作已經交給機器代勞,而且出入有交通工具,上下樓有電梯。人越來越不勞動,器官組織當然越來越萎縮,尤其是肌肉與血液循環。
我們身體內的血液,比起台灣的交通網、公路路線的設計,還要完善得多。每一個人身體內血管的數量,都比平常的需要量多出很多倍。
只是,有些血管是活動的,是正在使用中的;有些血管則是關閉的,是備而不用的而已。
勞動的人,參與活動的血管較多,血液的流通也比較暢旺,特別是與勞動有關的手腳肌肉部分。
缺乏勞動的人,參與活動的血管較少,因而大部分的血管都閉塞著,血液的流通也比較不暢旺,尤其是在冬天,於是手腳都是冰冷的。
血管同市區的馬路一樣,馬路如果經常使用,經常有車輛行駛,就很暢通;如果沒有經常使用,沒有車輛行駛,馬路就容易堆滿垃圾,有時還會被攤販占據,甚至會被人築了違章建築。這時,如果馬上需要使用,就顯得慌了手腳。
胖子老兄那麼胖,顯然他的血管,早就已經堆滿垃圾,甚至違章建築,細胞已經很難工作了,於是食物已經進不去,大便也出不來了,再下來還會發生什麼事情就很難預料了。
幸好他碰到貴人,而且下的是猛藥,更幸運的是第一天就見效,這讓他有信心繼續下去,並慢慢體會到運動對身體的好處,體會到血液循環慢慢恢復暢通所帶給身體的舒適。
坐著不動,違反大自然法則,容易生病
我的情形與胖子老兄不一樣,我的血液不良是因為手術、電療及化療,都會分別對組織造成損傷,有些組織甚至已經死亡或者萎縮。
譬如我的左邊脖子及左邊肩膀的肌肉,就早已萎縮成結疤組織,要恢復正常,據常理來說是不可能的,可是,經過這些年來持續的運動,漸進式地增加運動量,脖子及肩膀的功能,也已恢復了不少,譬如我現在已經可以背著自己的背包(以前都是慶榮背的),獨自去爬山,甚至出國。
慶榮陪著我每個週日及例假日爬山,轉眼竟已三十多年,看著我的血液循環在逐漸改善,也看著我的健康狀況在改善,他不只是高興,也很得意,認為那是他堅持的功勞。
去年,雖然他在生病中,已經不能爬山,仍然堅持要我週日去爬完山回來才去照顧他,也叮嚀我,即使他不在,我也要持續爬下去。現在,雖然週日例假日我都獨自在山徑中漫步,但是感覺中,他仍然在我的身邊,陪著我。
三十多年來,我們在山中遇過無數的山友,只要有機會,慶榮都會過去跟他們說話,其中只要是持續地爬山的人,大部分都是中老年人。
雖然他們爬山的因緣各個不同,但會持續爬山的理由,絕大部分與血液循環改善,及與健康情形改善有關。
有一次,在南港山上碰到一個八十多歲的老太太,她的腳步仍然相當矯健,她說她每天一早就上山,一天當中其他任何事情都可以放下不幹,只有爬山,就是不能停。
你想,如果爬山對她沒有好處,她會這麼堅持嗎?
人是動物之一。既然叫做動物,那當然就是應該動才對,現代人生活太安逸,幾乎不用動,顯然違反了大自然法則,要不生病,才怪。
所以,要活得好,就得動。
省錢妙招網路熱銷本文摘自《善待細胞,可以活得更好》/李豐(前台大病理科主治醫師)/原水文化
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黃世銘彈劾案立
比價撿便宜折價券代碼場 黃煌雄:秉良心行事
立法院司法法制委員會今天(25日)審查促進轉型正義委員會提名名單,促轉會主委被提名人黃煌雄在前檢察總長黃世銘彈劾案中的角色成為關注焦點。黃煌雄也發出聲明,黃世銘案中他是秉持良心行事,且彈劾案採無記名投票,不可以公開投票行為。
立法院司法法制委員會25日下午審查行政院函送促進轉型正義委員會提名名單,包括促轉會主委被提名人黃煌雄、副主委被提名人張天欽,及委員被提名人楊翠、葉虹靈、彭仁郁、高天惠、尤伯祥、許雪姬、花亦芬等9人。
黃煌雄在監察委員任內對於前檢察總長黃世銘彈劾案的立場引發朝野關注。黃煌雄透過書面聲明表示,黃世銘涉及洩密經法院判決定讞,他尊重法院判決;有關黃世銘彈劾案的投票行為,他「本人秉良心行事」,外界相關不實報導與人格質疑,對他不公平。
黃煌雄說,他與黃世銘素昧平生,也不是黃世銘案的調查委員,從未介入調查過程或打聽,且依監察院規定,彈劾案採無記名秘密投票,不得對外公開投票行為。對於黃世銘案引發的媒體爭論,黃煌雄表示,「我不活在別人的舌頭下」。黃煌雄在回答時代力量立委黃國昌質詢時也重申立場。他說:『(原音)(立委黃國昌:沒有關係,請您說明,你是不是贊成胡佛的立場,所以拿著這篇社論跟洪德玄有激烈爭論?)我現在跟你說明,監察院彈劾流程一定由調查委員先就提案做報告與說明,然後會有詢答過程,就
熱門產品團購人氣商品是由參與委員有哪些意見、提出看法,請他指教,就這樣,就這個流程。』
黃煌雄書面說明指出,有些人將他在黃世銘案的投票行為,連結到尋求監委連任,「這與事實不符」。他表示,前總統馬英九2014年提名29位監委,他不在名單上,後來補提名,他仍不在名單上,事實讓所謂「求官說」不攻自破。
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