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商品訊息描述
SPA 極鮮生白蝦
海鮮名稱：SPA生白蝦
白蝦規格：300g±10%/盒
隻數：約18~22隻 規格70~80/kg
宅配方式：生鮮冷凍宅配
HACCP/EU/SGS認證合格生產，新鮮安全衛生，品質保證
活體捕撈後立即急速冷凍確保蝦子的甘甜美味
肉質緊實，鮮甜Q彈，蒸、煮、炒、炸都好吃
商品訊息特點
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白蝦規格：300g±10%/盒
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作者：杜先生
對退休軍公教而言，他們所領的年金其實絕大部分是其雇主（也就是政府）當時同意給付的退休金！無論之前是為了什麼要以此種形式支付退休金，當這個雇主也就是政府沒有破產或被推翻前，是沒什麼道理片面修改支付退休金的協議的。保護勞工權益本就是天經地義不是嗎？怎麼雇主變成政府、勞工變成軍公教就有不同思維？
而這也正是歷屆政府和現在政府無法獨斷獨行的真正原因，眼見破產時刻日漸逼近，政府除了印鈔票之外可能無其他選項；台灣財政相對健全，我個人建議應從兩層面著手，1.刪除正式承諾外之福利；這點目前已經開始在做。2.個人覺得可以將軍公教退休金凍漲、除替代率不及原職等60%者外，其餘一律不再隨現職者調薪上漲，於此同時政府應提出基本薪資分年度調升（目標為與韓國相同）之中長期計畫，有計畫及效率的引導台灣工資提升及有效通膨，待民間薪資上漲後漸次提高軍公教薪資，如此一來自然降低退休金替代率。?
減少額外福利爭議不大，凍漲降低替代率，退休者抗性較低，除此之外身為雇主仍須謙卑有禮與原受雇者商量，將替代率高於60%者逐年降低18趴至10趴或12趴，三者並行或可有效改善目前現象。
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（中央社記者馮昭上海16日電）上海虹橋機場11日發生兩架飛機在地面僅相距10多公尺險相撞事件。據報導，塔台人員事後要求機長隱瞞，塔台所有主管已遭立即免職處分。
騰訊新聞引述航戰利品空自媒體「航鈦」消息，當班的塔台管制員事後曾打電話給機長，要求瞞報，已停職處分。中國大陸上海虹橋機場塔台所有主管就地免職、轉崗（調離原工作）。
報導說，虹橋塔台現在由空管中心代管。這些僅是針對瞞報緩報作出的處罰，技術上的問題等中國民用航空局調查結果會再進一步處罰。
騰訊另引述微信公眾號「航旅圈」消息，大陸民航總局14日召開緊急安全視訊會議，通報事件調查的初步結論指出，這是一起塔台管制員遺忘飛機動態、違反工作標準造成的人為原因嚴重事故。
事件中，兩架飛機垂直距離最短僅19公尺，翼尖距13公尺。330機組存在標準作業程序（SOP）問題；320機組處置果斷操縱正確，避免了事故。1051016
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者張茗喧台北7日電）「不要憋尿」觀念可能要改了，醫師今天表示，一有尿意就急著跑廁所，可能讓膀胱容積越來越小，反而頻尿更嚴重，建議有尿意時多憋5分鐘，可訓練膀胱容量，預防膀胱過動症。
台大、亞東醫院研究團隊，追蹤122名膀胱過動症婦女3年發現，一般人只要接受抗毒蕈鹼藥物治療3個月就有效，但若有夜尿3天超過7次、膀胱容積小於145ml以及治療效果不理想等3因素，就該考慮延長用藥時間，這項成果已於9月21日發表在醫學期刊「停經（Menopause）」網路版。
帶領這項研究的台大醫院主治醫師林鶴雄今天表示，台灣女性約有16%患有「膀胱過動症」，容易出現尿急、頻尿、夜尿甚至尿失禁等狀況，停經婦女比率更高，可能導致睡眠不足、精神不濟，影響生活品質。
老人家常說「不要憋尿」，其實是錯誤觀念，「不要長時間憋尿」才是對的，林鶴雄說，如果有尿就急著排尿，長期下來膀胱容積反而會變小，反而容易頻尿，但也不要超過2、3小時才去尿一次。
林鶴雄說，正常人一天清醒16小時，排尿次數應小於或等於8次，夜間睡眠時不超過1次，否則都算是頻尿、夜尿，平常也可以自我訓練，在有尿意時多憋3到5分鐘，有助訓練膀胱容量。1051007
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