要增進夫妻的「性福」＠五角星｜PChome Online 個人新聞台

2012-12-02 20:35:19| 人氣42| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

私秘地帶•關切別大意 4^1) 1二::: '、典‘■

在預防性功能障礙方面，除了在藥物治療之外，可以善用傳統固本培元、強精固腎的日常飮食，同時也要配合適當的運動及減重，藉由增進身心健康來改善性功能失調的問題。

有肋於改善性功能障礙的食物範圍廣且種類多，只要經常食用，無須花大筆錢，也同樣能產生「威而剛」的效果，逐一列舉如下；

藥名淮山，又名薯蕷，有健脾益肺、強精固腎的功效。山藥除了含澱粉質、精蛋白外，還含有尿囊素、精胺酸、澱粉酶等，補而不膩，稱得上是食補佳品。煎湯服用或調製山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經常食用可防治陽萎、早洩、遺精、腿軟。

*要增進夫妻的「性福」，女性朋友可得多認識增進幸功效’為收敵性強壯食物’其功效與山藥、

福的食物喔！蓮子類似，是古人蘇東坡的養生佳藥。

177蛤蜊是生長在海中的一種生物，因含有一種卵胞荷爾蒙，能促進性腺和甲狀腺機能活化、益精固腎、造血強肝，具有防止老化、強化性機能的功效。

*蛤蜊、牡蠣等貽貝類的海鮮食品具有補虛益精的作用。

是強精固腎、固本培元、抗衰老的藥食用物品，含有多種必需氨基酸，能使身體強壯，内服補益精氣、強盛陽道。

淡菜、牡蠣是生長於海藻間的貽貝類的海鮮食品，均具有虛益精、溫腎散寒的功效，也是滋陰平肝的營養食品。對防治腎功能虛損，男性陽萎、早洩、精力不足、婦女陰虛白帶等症狀十分有效。

178

我要檢舉

台長： apple22

人氣(42) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 男女話題(愛情、男女、交友) | 個人分類: 瘦身傳奇 |
此分類下一篇:泌尿科（Urology)
此分類上一篇:腎臟可說是人體的「淨化中心」

回應(0)

五角星 0愛的鼓勵 0訂閱站台