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為了「航行自由」 美軍飛彈驅逐艦駛近西沙群島數島礁
美中在北京展開貿易磋商之際，美國太平洋艦隊今天發表聲明說，美軍一艘飛彈驅逐艦駛入中國宣稱擁有主權的南海西沙群島島礁12海里範圍內，包括永興島等3個島礁。
美國太平洋艦隊（US Pacific Fleet）發言人麥克瑪（Rachel McMarr）在一份電郵聲明中表示，美國海軍麥康貝爾號（USS McCampbell）執行「航行自由」任務，駛入西沙群島的永興島、東島和趙述島等島礁12海里範圍內，以挑戰一些聲索方在南海的「過度海洋主張」。
麥克瑪強調，這項行動並非針對任何單一國家或是要藉此做出政治聲明。
美國太平洋艦隊發出聲明的時機，正值美中在北京展開貿易磋商之際。這是美中同意貿易戰休兵90天以來，雙方第一輪面對面磋商。
中國宣稱擁有南海幾乎所有主權，並且常抨擊美國及盟邦在中方占據的島礁附近執行「航行自由」任務。
越南、菲律賓、汶萊、馬來西亞、印尼與台灣等聲索國，也宣稱擁有南海主權或部分主權。
美中貿易戰愈演愈烈之際，美國總統川普與中國國家主席習近平去年12月同意休兵。休兵之前，美中對彼此上千億美元進口商品課徵關稅，互相報復。
川普對中國商品課徵關稅，以迫使北京改變許多作法，從產業間諜、市場准入到產業補貼，不一而足。中方同樣以課徵關稅進行報復。
最近數月以來，美國高階官員強烈批評北京各項作為，從迫害人權到干預美國選舉，令人擔心美中爭端不僅只有貿易一項而已。
在區域安全問題上，美中也不和，其中包括美國提出的多項友台政策，而中國認為台灣是中國的一部分。
針對美國所指，北京在南海人造島建造軍事設施，將南海軍事化，美中過去為此一再互相指責。
中國宣稱這是自衛措施，並指美國派遣戰艦與軍機接近中國擁有的島礁，造
流行精選成區域關係緊張，美國才是始作俑者。
怕臉部顯老？中醫：滋養身體更重要
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）女人從青春年華走入熟女階段，漸漸地也要開始為老年生活做好準備，女性生理是以「七」為倍數，每過七年就進入另一個生理階段，根據黃帝內經闡述，女性從三十五歲就開始衰老，到了四十九歲腎精衰竭，生育能力衰退，正式進入更年期。男性的生理週期則是以「八」為倍數，他們五十六歲才步入更年期。
上天似乎對女人比較嚴苛，有時我看到年齡相近的夫妻，太太的外表看起來感覺比先生老了一些，所以女人若沒有做好身體保養，就很可能在第七個「七」，也就是四十九歲時，看起來和五十六歲的男人一樣蒼老。
臉要窮養 身體要嬌養為了不讓自己看起來大齡，多數女性都是從臉部保養下手，但以中醫觀點來看，臉部其實不需要擦太多昂貴的保養品，反而應該從滋養身體的五臟六腑著
家電那買最划算手，才能擁有從內而外的健康和美麗。
一般女性剛過三十歲生日，可能還不會發現自己的身體即將走下坡，因為三十五歲之前，女人無論是容貌還是健康狀況，都處於顛峰，而三十五歲是一個重要的分水嶺，過了這個年紀之後，身體機能會開始下降，內分泌也會失調，例如人體經絡中的「足陽明胃經」，負責吸收營養、製造氣血還有主掌排除毒素廢物的「手陽明大腸經」，排便順暢與否都靠它。
而女性到了三十五歲之後，這些功能都會下降，以至於各種問題接踵而至，像是臉色比較蠟黃、面頰更顯凹陷；由於營養吸收能力變差，精神沒有以前那麼好，常感到力不從心，便秘、掉髮、身體浮腫伴隨而來。
此外，代謝問題也是一大煩惱，使女性身體容易變胖、水腫，沒有以前那麼容易瘦下來。但即使如此，我還是可以告訴大家，女性從三十多歲開始保養還不晚，只要在這個階段加緊腳步就可以，同時，也能為接下來的更年期做好準備。
40歲起 筋骨僵硬、皮膚乾燥、體態衰老《素問．陰陽應象大論》提到：「年四十，而陰氣自半也，起居衰矣。」什麼是陰氣自半？顧名思義，就是在這個階段，女性的陰血、津液都會變少，所以月經的量也慢慢減少。清代名醫葉天士的《臨證指南醫案》說：「女子以肝為先天之本，肝藏血，主掌筋（就是軟組織以及指甲，是神經血液系統的調節樞紐）」，一旦陰血不足，就會筋骨僵硬，而血虛也會造成皮膚乾燥、體態衰老。
除了外貌和身體之外，情緒也會受影響。肝經淤堵，會造成身體脹痛、月經不調、頭暈、睡眠障礙等情況出現。因此年過四十之後如果還不懂得保養，身體機能會衰退得更快。
（本文摘
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