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商品訊息描述
《為什麼全世界的人都愛用五年日記本(經典版)(附贈五年日記本)》
In the end, it's not the years in your life that count.It's the life in your years.--Abraham Lincoln
現省到頭來，你活了多少歲不算什麼。重要的是，你是如何度過這些歲月的。
－亞伯拉罕．林肯
＊附贈五年日記本！開本袖珍，攜帶方便！
一日一行，輕鬆無負擔
五年來同一天發生的事，可以在一頁之內，一目瞭然。
五年後的回顧是給自己最大的犒賞
排版清晰、格式簡單，同一天五年份的紀錄，全都能在一頁之中一目瞭然。寫下今日事的同時，深藏在腦海中的記憶也不經意地被叫醒了。
特別收錄--
1 收錄32種職業、身分的人使用心得！
從媽媽、年長者、上班族到園藝記錄、美食記錄，各個不同職業、目的的使用心得！
2 使用方法一目了然！
附上試寫範例，讓你一目了然，一下就上手。
3收錄空白日記，立刻對照練習！
書末附上幾頁空白日記，馬上練習試寫。
為什麼全世界的人都愛用五年日記？
因為這是一本會改變你人生的書！
"我開始用這本連用日記已經一個月了，而我也開始更能活在當下，我注意到生活中更多的事情，我也更努力去讓每天過得很充實。"
"忘記推特、臉書的更新吧，把你的更新留在這本書中。為自己而活，不要為了讓社群網站上的他人羨慕而活。"
不論你是新手父母、社會新鮮人、職場老鳥、真假文青、初老輕熟女、黃金單身漢還是退休逍遙人，這本書都很適合你。五年日記本在歐美、日本早就風行已久，本書精選36則來自世界各地使用者心得，讓阿兜仔、櫻花妹告訴你五年日記為什麼會風靡全球，你又為什麼應該要趕快跟上潮流一起使用它！
每一天都是獨一無二的
你活過的每一年、每一星期、還有每一天，都是獨一無二的。沒有誰的生活是每天都一成不變，只是你有沒有花心思注意到每天的不同而已。
不要讓時間成為小偷
時光流逝，你還記得去年的今天你做了什麼嗎？每一天都是獨一無二的，不記住它的話就再也找不回來了。人生只有一次，寫下每一個值得紀錄的時刻，不要讓時間成為小偷。
和過去的自己對話吧
現在的你和五年前的你一樣嗎？有哪些改變呢？變得更好了嗎？兩年前很在意難過的事，現在已經能笑著跟過去的自己說沒關係了嗎？一年前為某件小事哈哈大笑的你，今天也有開心的笑了嗎？
手寫的溫度，摸得到的感動
已經習慣用臉書、Instagram 打字記錄生活的你，有多久沒有拿筆寫字了呢？一個按鍵就能消除的紀錄永遠比不上手寫的溫度，不要再依靠虛無的雲端，動手寫下摸得到的感動吧！
為什麼全世界的人都愛用五年日記本(經典版)(附贈五年日記本)－目錄導覽說明
前言
去年的今天做了些什麼呢？
一日一行，輕鬆無負擔
給五年後的自己最大的禮物
使用方法
使用心得方法
媽媽
寶寶日記（生產日記）
正面思考者
年長者
退休人士
老師
單身人士
職場新鮮人
上班族周年慶
主管
長期使用者
女朋友
情侶
新娘
自行創業者
家族傳承
新年新希望
音樂學習者
語言學習
愛車日記
愛犬日記
健康管理
病情紀錄
園藝紀錄
釣魚愛好者
跑步紀錄
婚喪喜慶用
美妝紀錄
美食紀錄
社群使用者
社群軟體戒斷者
舊版推特
序去年的今天做了些什麼呢？這是一本可以一邊回顧過去，一邊寫下新紀錄的日記本。
經過一年之後再回頭看之前寫的日記，就算只是一點點小事都充滿著回憶的感動。
藉由連用日記本，和過去的自己來一場浪漫的再相逢吧！
一日一行，輕鬆無負擔五年來同一天發生的事，可以在一頁之內，一目瞭然。
是不是常常有「雖然想寫日記，但好像無法每天很有恆心的持續記錄」這樣的煩惱呢？這本日記可以輕鬆解決這個困擾。每天的記錄空間雖然只有短短幾行，但是用來記下每日發生的事已經很足夠了。不用像寫作文一樣，一天的日記就要寫一整頁，簡短但卻能記下每日的精華，天天寫也不
便宜 會感到負擔。而前一年同一天的日記就寫在今年的上方，少少幾句話就能帶起回憶，同時也讓自己更有動力記下今天的日記！
給五年後的自己最大的禮物當你持之以恆地寫了五年之後，終於到了日記的最終頁。因為從來沒想過自己可以持續寫一本日記寫滿五年，突然會有點感動往前翻看5年來每天發生的事：「原來是在去年的哪一天調動到新公司、前年的結婚紀念日老公送了花、好像常常煮咖哩當晚餐耶、每年10月7日前後都很容易感冒」。不論是人生的重大改變或是生活瑣事，點點滴滴都能觀察出自己這五年來的成長，並且保留下珍貴的回憶，希望你也能體會這難以言喻的感動，請加油持續寫5年看看吧！
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：19.2*10.5
頁數：96
活動折扣搶先預定 出版地：台灣
超值推薦
商品訊息特點
- 作者：品味生活編輯小組
追蹤
這裡最便宜
- 出版社：五南
出版社追蹤
- 出版日：2016/8/25
- ISBN：9789571186351
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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中國時報【黃意涵、張潼╱台北報導】
大巨蛋停工近一年半，近日傳出台北市長柯文哲指派市長室主任蔡壁如、副市長陳景峻與遠雄談判，且台灣建築中心防火避難性能審查預計下月初出限時爐，大巨蛋最快可望在年底前全面復工。但陳景峻、都市發展局局長林洲民昨天都表示，台建中心審查完後，還得進入市府環評、都審等程序，「復工沒有時間表」。
林洲民昨天受訪時再次說明，台建中心負責防火避難性能審查，北市府負責環評、都市設計審議及建照執照審查，這兩個是完全不同的審查程序，無從訂定時間表；就他了解，台建中心已審完旅館及辦公棟，昨天下午審地下室，其他都還沒審查，市府於每次審查都會列席，但不會知道何時審查完畢，至今已2年1個月了，還是在審查中。
陳景峻表示，目前與遠雄談了幾次，彼此都感受到善意釋出，全國人民關心的大巨蛋，除了安全為最重要考量外，也一定要符合環評及都審的程序，希望盡快把這個拖一年多沒辦法解決的事情趕快解決。
被問到市府態度是否樂觀？以及年底前復工的可能性？陳景峻說，他對任何一件事都保持樂觀，但這不是操之在他，市府百分之百完全尊重台建中心應有的審議程序；而市府與遠雄開會時，還是要求大巨蛋一定要百分之百安全，不能有一絲疏漏或折扣。
雖然副市長陳景峻澄清「沒有時間表」，民政局昨晚卻轉發一封市府說帖「遠雄大巨蛋事件的反省」給里長。不過，雖然北市府強調是要讓外界了解此案始末，松菸公園催生聯盟召集人游藝仍批評，柯市府擺明就是把大巨蛋出問題的責任全都推給前朝，繼續擺爛把所有責任推給台建中心與環評、都審委員，「柯文哲跟郝龍斌有什麼不一樣？」
（中央社記者趙麗妍台中20日電）台中百年糕餅店「林金生香」今天歡慶150週年，糕餅店第三代老頭家娘「林童換」現場分享傳統糕點典故，第五代孫子親手製作祭祀用的大型鳳片龜，十分吸睛。
座落在台中南屯老街的「林金生香」糕餅店，創立於西元1866年，至今已走過150個年頭，為歡慶百年基業得來不易，今天「林金生香」糕餅店舉辦一系列活動歡慶百年。
「林金生香」第五代林姍諺表示，隨著時代演進，祭祀活動減少，糕餅需求量隨之降低，為讓民眾了解糕餅是常民飲食的一部分，透過老師傅講述，讓民眾知道糕餅從出生、成年、結婚、節慶到喪葬等在人生每個環節都扮演重要角色，進而了解糕餅文化。
隨著時代演進與飲食西化，擁有百年歷史的「林金生香」，除了保留傳承至今的糕餅手藝和文化理念，並成功將台中在地特產「麻芛」研發成各式各樣的糕點。
林姍諺指出，民國90年時，在農會的輔導下，將南屯特有的「麻芛」融入糕餅中，研發出各式「麻芛」口味的糕點，有太陽餅、狀元糕等，將在地特有「麻芛」文化，結合百年糕餅，除激盪獨特品味外，同時也展現糕餅手藝。
2年前「林金生香」面臨轉型、急需人力，第五代傳承者林宜勳、林姍諺、林宗翰紛紛回家幫忙，經過幾番討論，姊弟們決定在百年古厝舊址創新轉型，成立台式下午茶店「研香所」。
他們將在地「麻芛」融合西式茶點，研發出「麻芛」口味拿鐵、冰淇淋、戚風蛋糕等，巧妙的將中西糕餅文化結合，再次讓傳統飲食邁向新世紀。
今天的活動現場，「林金生香」第三代82歲的老頭家娘林童換現場教學，第五代傳人林宗翰在旁親手實作，他雙手用力的揉捏材料，包入餡料後，放進木製麵龜模具中，印出紅通通的鳳片龜。
許多民眾未曾見過鳳片龜的製作方式，爭相上前圍觀，有的還拿出手機拍攝，就是要一睹鳳片龜的製作過程，現場還發送150隻鳳片龜，許多民眾在大飽眼福後，還品嘗傳統糕點的美味，紛紛直呼「讚！」。1051120
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（優活健康網記者徐平／綜合報導）子宮頸癌是目前台灣女性最常見的癌症之一，根據衛生福利部統計，子宮頸癌居104年度女性十大癌症死因第7位，是婦女不可忽視的疾病，研究顯示子宮頸抹片檢查可以降低60%～90%子宮頸癌侵襲癌發生率和死亡率，是預防子宮頸癌最好方式之一。
透過抹片篩檢早期發現癌前病變
家庭醫學科醫師辛明容表示，子宮頸癌的發生絕大部分是經由性行為感染人類乳突病毒所致，感染後大部分會自行痊癒，少數持續感染者，於日後會發生子宮頸癌前病變，甚至子宮頸癌，子宮頸癌疾病自然史長，可以透過抹片篩檢，早期發現癌前病變或原位癌病變，並及早治療進而阻斷疾病病程的進展。
已無性生活或停經仍需子宮頸抹片檢查
已無性生活或是停經者，因人類乳突病毒感染後需數年至數十年才會進展為子宮頸癌，故已無性生活或停經者，仍需做子宮頸抹片檢查，在台灣，因為篩檢率偏低，65歲以上子宮頸癌患者比預期多，死亡率也較高。
高危險群早期性行為、多重性伴侶
一般建議婦女開始性生活後即應每年接受子宮頸抹片檢查，高危險群更應特別注意定期接受子宮頸抹片檢查，高危險群包含:早期性行為(20歲以前)、多重性伴侶，男性伴侶有多重性伴侶、抽菸等，目前國民健康署補助30歲以上的婦女，每年1次子宮頸抹片檢查，子宮頸抹片檢查過程簡單且具低侵害性，檢查前需注意：
1）不要沖洗陰道
2）避免盆浴
3）勿放置塞劑
4）前晚不可行房
5）避開月經期間
在發生性行為前3年接受疫苗注射
台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師表示，除了子宮頸抹片檢查，接種子宮頸癌疫苗也是預防子宮頸癌最好的方式之一，最好在發生性行為前3年接受疫苗注射，可預防高風險型人類乳突病毒感染，預防子宮頸癌可透過：
1）避免過早發生性行為
2）減少性伴侶人數
3）使用保險套
4）接種子宮頸癌疫苗等
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