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- 10 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 自助停車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 咖啡機/沖茶器
- 客房內溫度控制 (空調)
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(中央社記者盧太城台東縣14日電)時序入秋,如發現凌晨容易醒來,再也睡不著,有可能是季節性憂鬱症上身,最好到醫院身心科就診。
台東市陳姓女子前往衛生福利部台東醫院門診,她表示,最近換工作後,壓力變大,平常是在7時左右起床,但她最近常在凌晨4時醒來,再也睡不著,翻來覆去直到天亮。
上班時常感到頭重腳輕猛打呵欠。記憶力越來越差,常常出錯,造成心情低落、不斷自責。回家後擔心害怕自己的工作表現,惡性循環下,往往只睡3個小時就醒來,她感到十分痛苦。酒店
台東醫院心理師周牛莒光表示,民眾如果持續2星期以上,出現像陳小姐的狀況,甚至反覆想到死亡或出現自殺意念或計畫時,就要特別謹慎是不是得了「憂鬱症」。
心理師進一步說明,人通常會在遇到某些事件時候覺得憂鬱。如親人密友離世、關係的結束、失業、搬家,甚至季節的變換。但只要經過一段短暫的時間,大部份人就能回復到正常生活,重新感受到快樂。如超過2週,就要特別注意了。
憂鬱症患者通常對自己、環境及未來,充滿悲觀負面的自動化思考,在專業上的協助除了配合醫師的藥物治療,也可透過心理師專業的心理療程讓患者痊癒。憂鬱症只是心靈上的感冒,個案若能適時覺察自我,掌握發病徵兆,即時就醫,並持續接受治療,是可以獲得最佳的治療效果,早日重建美好生活。1051114
在《巴黎氣候協定》生效後沒幾天,美國選出了一位狂人總統-川普,而他徹底否認氣候變遷的存在。川普的勝利帶給正在摩洛哥馬拉喀什舉行的第22屆聯合國氣候大會一股衝擊,有美國的民間組織穿著黑色衣服,表達哀莫大於心死的悲傷;川普當選猶如在美國職業摔角賽中,給了全球抗暖化的努力一記elbow drop(肘部墜擊),讓所有人口吐白沫。
競選時川普極少談論環境議題,根據他的演講與選舉網站資料,可知他對氣候變遷與環境的態度如下:不接受氣候變遷屬實的科學證據;希望退出《巴黎協定》;乾淨水資源是美國下個世代所面臨最重要的環境議題;希望公有地能掌控在聯邦政府手中。
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美國是過去幾年間乾旱最嚴重的國家之一,美國異常乾旱正是氣候變遷所帶來的惡果,然而,川普打算將對抗全球暖化的經費,全部用在興建水壩與打造海水淡化設備,並重新調整美國國內能源與環境的優先順序。川普的能源計畫非常骯髒,他希望將聯邦擁有的土地開放給石油與天然氣挖掘事業,以及煤炭開採事業;並將消除「不需要」的法規,包括放寬天然氣鑽井業者的甲烷洩漏管制。可以預見,如果川普連任,《巴黎協定》訂下的目標將岌岌可危。
根據《巴黎協定》規定,禁止各國在3年內退出,且有1年的預告期,所以美國至少4年內不能退出該協定。但如果美國直接退出1992年的《聯合國氣候變遷綱要公約》,只需要1年時間。川普若反悔倒戈,除了受到譴責之外,國際間又能奈何?後續估計將重擊《巴黎協定》的一些重要國家,例如日本、印度等。
川普勝選帶給全球環境工作者一個重要的啟示,那就是推動減緩氣候變遷行動,不能忽視民生生計的維持。目前不論是《巴黎協定》或是聯合國 「跨政府間氣候變遷小組」的氣候評估報告,都忽略「減碳」工作本身,也會危及另一些人的收入來源。
川普不甩氣候變遷的態度,讓他獲得全美煤礦工人的支持。當然我們可以一味指責這些川普支持者盲目、教育程度低落,但如此一來,氣候行動就會繼續陷入各說各話的困境,並準備迎接下一次的挫敗。(作者謝英士為環境品質文教基金會董事長、高思齊為資深研究員)
(中國時報)
▲安東尼。(圖/達志影像/美聯社)
記者洪偵源/綜合報導
尼克在客場87:115敗給賽爾提克,此戰最受矚目的演出,卻是安東尼(Carmelo Anthony)第二節就因對裁判抱怨不停,連吞兩個技術犯規被趕出場。
領袖被趕出場,尼克頓失一個重要得分點,也以慘敗收場,當時為第二節倒數4分44秒,安東尼與強森(Amir Johnson)為搶球雙雙倒地,被吹了犯規。
安東尼頗有微詞,對裁判念了幾句,被吹技術犯規,但他仍相當不滿,又持對裁判抱怨,羅斯(Derrick Rose)與李(Courtney Lee)趕緊上前阻止但為時已晚,裁判哨音又響。
安東尼打了12分鐘就拿下12分,退場後尼克到結束也只有波辛基斯(KristapsPorzingis)的14分比他高,羅斯未能撐起尼克火力,只有11分、6助攻。
詹寧斯(Brandon Jennings)第四節也被驅逐出場,成了尼克第二個提早離開的球員,塞爾提克也藉著這次贏球,結束最近的3連敗。
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