保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
健字號頂級紅麴膠囊(30粒x2盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注健字號頂級紅麴膠囊(30粒x2盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對健字號頂級紅麴膠囊(30粒x2盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
成份
產地
商品規格
- ◆品名:諾得健字號頂級紅麴膠囊
◆主成份:紅麴粉末
◆其他成份:羥丙甲基纖維素、純水、紅色六號、二氧化鈦、藍色一號
◆內容量:30粒/盒
◆原產地:台灣
◆保存期限:2年
◆有效日期:以消費者收受日起算,至少距有效日期180日以上
◆食用方法:每日1次，每次2顆，飯後食用
◆營養標示:
每一份量(2粒):1000毫克
本包裝含:15份
每份 每日參考值百分比
熱量 4.0大卡 0%
蛋白質 0.2公克 0%
脂肪 0.2公克 0%
飽和脂肪 0公克 0%
反式脂肪 0公克 ＊
碳水化合物 0.4公克 0%
糖 0公克 ＊
鈉 5.2毫克 0%
-----------------------------------------------------------------------------------
＊參考值未訂定
每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂
肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克
◆保健功效相關成分含量
每份含
HMG-COA 還原酵素抑制劑
Monacolin K 含量為11±2.0毫克
◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司
◆廠商電話:0800-251-197
◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F
◆保存方式:
置於乾燥陰涼處，避免高溫潮濕或陽光直射
◆注意事項:
1.請徵詢醫師、藥師或營養師有關食用本品之意見；均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎
2.本產品不能治療矯正任何疾病，有病者仍需就醫
3.多食或過量無益
4.患有嚴重疾病、感染症、肝病或經外科手術等情況者，請勿食用
5.是否適用於膽固醇之控制，應先徵詢醫師
6.本產品不應替代藥品使用
◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整
◆投保產品責任險字號: 1722507ML000350
◆保健功效:本產品可能有助於降低血中總膽固醇；其功效由學理得知，非由實驗確認
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
幅員遼闊的中華大地，跨越了春夏秋冬四季輪迴，雖然同屬一個時間之下，但每個地區所穿的服裝必定不同。所以如今雖然已經到了初春，南方地區已經擁有了春暖花開的氛圍，與足夠浪漫的服裝單品。但北方地區依舊寒冷，草木似乎也慢了半拍，還繼續掉在冬季的小尾巴上。 所以初春搭配需要根據地區來劃分，不同的經緯度定然不同，今天就為大家著重介紹一下北方搭配。 ... 初春雖然殘留了冬季小尾巴的寒冷，但是呢子大衣的足夠厚實保暖程度，就已經可以保護你度過這個初春季節，羽絨服可以暫時擱置起來。 而秋季穿著的呢子大衣則可以重出江湖，展現出來自己的魅力。呢子大衣的優勢不用多說，內搭選擇簡約基礎的款式就已經足夠了。 ... 寬鬆版型就一定可以遮肉嗎，在很多女生心目當中的疑問，其實針對這一問題我可以肯定的回答不會。 因為寬鬆的版型，如果搭配不好反而容易顯得很臃腫，而初春既然可以已經有了一定的溫暖回升，所以在選擇單品時就不需要過於糾結於肉肉的問題，放心大膽的露出來才可以給予自己信心，有減肥的動力，有自信的魅力。 ... 時尚圈的流行向來不是我們可以掌控的。大多數的流行風潮都是源於歐美等國家，所以很多流行的款式並不適合我們亞洲人。 因此許多模特穿上好看的並不一定適合我們，因此版型剪裁還是需要多嘗試，找到最契合自己的，以此為指標，讓整個春季變得更美好。 ... 春季雖然是春暖花開的浪漫的季節，但是卻並不是碎花裙的天下，在日常搭配當中，反而黑色洗更能突出個人的氣質。 反其道而行的風格也足夠獨特優秀，讓整個街道都變成最美的未來。 ... 沒有什麼比大地配色更能溫暖人心了吧，每一個亞洲女生看到這種就有親切感，所以看到大地色總是神不由主的嚮往。 其實對於日常生活來說，大地配色足夠的使用了，可以根據不同的色度調和成不一樣的風格，非常的百變實穿。 ... 高腰線的重要性其實不必多說，不論是在這個初春的季節，在北方人的穿搭，還是南方人的搭配當中，高腰線從來都是塑造身材比例的技巧，而且是少不了的穿搭技巧。 如果你足夠熟練的運用搭配的秘籍，那麼你就會察覺到高腰線的神奇，即使是小個子女孩子真的也能穿出高出十厘米的效果。 ... 春季的外套很多單品的面料都是比較挺闊的，所以容易讓肩部顯得虎背熊腰。 一般情況下，不論是直角肩還是劉亦菲式的溜肩，都建議搭配修身設計的外套，因為繭型剪裁會讓整個身材看起來更加的臃腫，而修身款也可以修飾身材。 ... 雖然看似複雜，但其實初春的搭配還是比較容易掌握的。只需要將秋末穿搭轉移過來就可以了，並沒有太大的區別。 聲明：文字巧百搭原創，圖片來自網絡，如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。
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