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下面附上一則新聞讓大家了解時事

快施打！公費流感疫苗只剩13萬劑 兩週內會用完

衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞今天表示，流感疫情已進入流行，預估下個月會進入高峰。但公費流感疫苗即將用完，目前全台0.5mL劑型有9.3萬劑、0.25mL劑型有3.9萬劑，估1至2週就會用完。距離流感疫情高峰還有約1個月，民眾盡快施打。

流感疫苗是防範流感的最好方式，根據疾管署統計，從107年10月疫苗開打至今年1月6日止，已經打了511萬劑，且目前流行病毒與疫苗株吻合。羅一鈞說，目前疫苗供應已到最後時節，全國剩餘約13萬劑，包含0.5mL成人劑型9.3萬劑及0.25mL幼兒劑型有3.9萬劑，估計近1至2週就會打完。因日前疫苗有短缺，廠商最快1月底還會補上13萬劑疫苗。

因疫苗即將用完，羅一鈞說，符合公費資格的民眾應儘早把握，可上各衛生局所網頁或疾管署1922查詢有剩餘疫苗的施打場所，以免白跑一趟。

因應流感流行期，羅一鈞提醒，除施打流感疫苗，民眾應做好個人衛生、勤洗手、注意咳嗽禮節，如果生病應儘早就醫，目前也擴大開放抗病毒藥物的使用。有生病的民眾也請在家休息，不要上班、上學，以免增加傳染風險。

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落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！一早起床，脖子突然痛的無法動彈，好像落枕了該怎麼？」不少民眾都曾有過落枕的經驗，但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題，難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎？中國知名灸療師表示，其實善用中醫穴位療法、按對穴位，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。

《穴位2—後溪穴：溫經祛風散寒，行氣活血通絡》

定位：在手內側，第5掌指關節尺側，近端赤白肉際凹陷中。

取穴：握拳，在小指掌指關節後，有一皮膚皺襞凸起，尖端處即是後溪穴。

小叮嚀：除了以手按壓外，也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議，選擇艾條懸炙，並以每次10至15分鐘為宜。至於首次進行艾炙者，在艾炙後溪穴時，不妨可試著手握拳，懸在燃著的艾條上方，一邊施灸，一邊輕輕搖頭，灸至兩上臂溫熱感至肩井穴，自然有利舒緩、解除落枕不適。

【健康小叮嚀】：

除了適度艾炙、進行穴位按摩外，想要真正擺脫落枕不適，建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。如果經過穴位按摩、艾炙熱療症狀，落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善，就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療，較有保障。

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