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今天是住在這間盧娜汽車旅館 (Luna Motel)的最後一天~~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或花冤枉錢~~最後挑了這間盧娜汽車旅館 (Luna Motel)真的超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
盧娜汽車旅館 (Luna Motel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 盧娜汽車旅館 (Luna Motel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於盧娜汽車旅館
飯店便宜預訂
當您來訪仁川時，盧娜汽車旅館所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 這家飯店離市中心僅隔，方便遊客外出。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
同時盧娜汽車旅館提供多種多樣的設施，令您在仁川期間的旅程更豐富。 客人可享受飯店的一些服務：24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了平面電視, WiFi, 免費WiFi, 按摩浴缸, 禁菸房來滿足客人的需求。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住盧娜汽車旅館是來仁川旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
全部展開
收起
24小時前台服務
快速入住/退房服務
可帶寵物
電梯
Wi-Fi
淋浴設備
衛星頻道/有線電視
吹風機
禁菸房
空調
電視
飯店折扣碼訂房
全部展開
收起
民宿優惠預訂 孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)兒童
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住客人數超過限制時，需另付加床費用。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 05:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 12:00 AM
客房總數: 28
建築完工年份: 2013
最近裝修年份: 2013
商品訊息簡述:
下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康減重3步驟 不怕「溜溜球效應」
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）台灣十大死因中，有7項死因和肥胖有高度相關，包括惡性腫瘤、心臟血管疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病及代謝症候群等。許多肥胖患者尋求藥物、手術等減重治療，但風險及副作用又令人卻步，中醫介入成為治療肥胖的另一種選擇。
體質、飲食、運動 中醫3步驟健康減重臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師林立涵表示，患者來中醫診間求診，不只有單純降低體重，而是希望從內而外的調整好身體的機能。這裡提供希望減重的朋友三個步驟，讓你健康減重，溜溜球效應不再來：
1）打造好體質／想要改善肥胖情形，單純減重是不夠的，體質沒有改善之前貿然開始減重，除了成效不彰，容易復胖，還有可能影響身體健康。如何培養易瘦體質？把握「充足睡眠」、「減緩壓力」、「促進新陳代謝」3件事。
2）聰明飲食有撇步／吃當地產的食物並且符合時令，人身上的四肢百骸都會得到調理。因為這些食物自然、新鮮，能避吃進過多的食品添加物，不會增加身體的負擔。糖及精緻的澱粉會刺激胰島素大量分泌，胰島素會刺激細胞儲存養分，阻止脂肪離開細胞，長期將造成人體肥胖。市面上許多標榜低脂低卡的健康食品（包含穀片、燕麥片、優格、果汁），往往含有過量糖份，反而不利減重。
世界衛生組織建議將每日糖類攝取量維持在每日總熱量的10％百分之十以下，有意願減重的朋友，不妨試試將自己飲食的9成以上調整為當季原型食物，且為低碳水化合物組成。進食順序也有祕訣，先喝湯、再吃油脂、蛋白質可以增加飽足感，之後可以補充蔬菜等纖維質，最後再吃容易影響血糖波動的澱粉類。
3）動得好，沒煩惱／30歲起基礎代謝率開始明顯下降。假如飲食和作息都和之前一樣，身體也沒有特別明顯不適，體重卻開始明顯上升，這時候就該加入運動習慣。運動不僅當下消耗卡路里，更重要的是後燃效果甚至能延續到之後的2天。
要怎樣運動才有效率呢？林立涵醫師表示，建議採用有氧搭配重量訓練，最簡單方法就是快走或慢跑30分鐘搭配30分鐘的阻力訓練，不僅可以減少最多體脂肪、保持肌肉不留失，交替的運動更能保持樂趣，讓人更容易保持運動的習慣。
林立涵醫師表示，許多人常說減肥是一輩子的課題，其實倒不如說是一種健康習慣的養成。經由中醫介入可以讓患者睡得好、吃得好、代謝佳、生理期乖乖來、並且心態平和，維持適當的運動習慣。減重不只是讓你越減越美麗，而是越減越健康。
公款招標發米袋 傅?萁夫婦算賄選？
: 【台灣醒報記者楊蕓台北報導】年底大選逼近，花蓮縣竟爆出賄選？民進黨花蓮縣長參選人劉曉玫13日踢爆，傅崐萁用1千2百萬公款送民眾米作為三節禮品，米袋上還印上他與夫人、縣長參選人徐榛蔚的合照，堪稱「最毫不掩飾的賄選」；律師黃帝穎表示，此舉恐涉嫌賄選、圖利罪，並違反行政中立。但徐榛蔚否認賄選，「一年三節發放米，是花蓮既定、公開且關懷社會弱勢的行動」，很遺憾在選舉還沒開跑前，民進黨就不斷的栽贓抹黑。
「傅崐萁在端午節前夕發放每包重達3公斤的白米，米袋上還印上夫人徐榛蔚的照片，發放給不特定人等的花蓮選民，意圖影響選舉。」劉曉玫指出，大約在5月底、6月初時，花蓮縣政府公告招標，根據網路上公開資訊，該筆標案底價金額是1225萬元，最後由三好米公司得標，並在花蓮13鄉鎮發放，送給中低收入戶、身心障礙者等民眾，簡直是「最公然、毫不掩飾的賄選方式」。
律師黃帝穎指出，傅崑萁的行為恐涉及3大法律責任。第一，法務部規定選舉使用的文宣品，必須在30元以下，但一袋3公斤的米市價至少要199元，已遠超過法務部訂的標準，米袋上還印上傅崑萁與徐榛蔚的合照，並做出「拜託」的手勢，涉有違反選罷法的賄選嫌疑。此外，因這些白米是縣府以公款招標，作為自己的政治文宣，涉嫌違反《貪污治罪條例》圖利罪，也違反行政中立，呼籲法務部、監察院應進行查處。
「傅崐萁以年節發放禮品名義，達到為配偶宣傳選舉的目的，明顯有圖利他人的不法意圖。」律師鄭文婷則說，「要選舉就應該自己好好選，而不是利用縣政府資源來鞏固自己的政治勢力」，且米袋包裝上徐榛蔚的職稱刻意把立法委員拿掉，明顯在暗示選民「她要選縣長」。
劉曉玫表示，台灣選舉已超過一甲子，這是她看過「最公然、毫不掩飾的賄選」。她說，過去台灣曾發生過候選人送香皂、味素給選民，寫上小小紅字「某候選人送」等字樣，現在竟是直接把候選人相片印在米袋上，署名是家人、老公名字，用納稅人的錢去招標，「如果連這樣還不構成賄選，那對台灣民主是重大傷害。」
記者會後，劉曉玫也在律師陪同下，赴高檢署按鈴告發傅崐萁、徐榛蔚涉嫌賄選、圖利。
對於被指控貪污，徐榛蔚受訪時回應，花蓮縣政府每年在重要節日時，都會關懷社會弱勢及物資發送，實質地幫助需要的人，「這是既定、公開且不斷關懷弱勢的行動」，而她身為縣長夫人，如同很多縣市的首長夫人都會參與兒童教育、弱勢關懷的行列。徐榛蔚強調，該筆預算經費是議會通過，各黨籍議員也都參與，「很遺憾在選舉還沒開跑前，民進黨就不斷的栽贓抹黑，製造假新聞。」
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