今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是空姆旅遊飯店 - 安養
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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自助旅行
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 50 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自動櫃員機
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 沙發床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 安養藝術公園就在附近
- 首爾大公園就在此區域
- 國立首爾大學就在此區域
- 首爾國立大學美術館就在此區域
- 首爾賽馬公園就在此區域
- 當代藝術國家博物館就在此區域
- 韓國國立博物館就在此地區
- COEX 會展中心就在此地區
- 韓國戰爭紀念館就在此地區
- 宣陵公園就在此地區
- COEX Mall就在此地區
商品訊息簡述:
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背包客則新聞讓大家了解時事
8年多前罹患肝癌，與癌抗戰有成後，台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉活得更健康，比以前更年輕有勁，生病後一改飲食型態，以輕斷食精神，每天自製包含40到50種蔬果、穀物和辛香料的蔬果汁，不吃油炸、過度加工食品，挑對的東西來吃，厲行「精準營養」。
韓柏檉的輕斷食法，並沒有那麼多拘束，不會特別計算熱量，每天正常飲食，也不會刻意少吃，執行輕斷食的精神在於「食質」，一天盡量吃到75％的蔬果、豆類和全穀物及堅果，25％攝取魚、肉等，每天早晨喝杯600到1千毫升自製蔬果汁，清腸胃也助排便。
連續8年每天自製蔬果汁，韓柏檉說，「這也要毅力，不能偷懶。」
韓柏檉牌果汁包含甜菜根、紅蘿蔔、香菜、奇異果、葡萄、杏仁、南瓜子和薑黃、黑胡椒等多達50種，隨著每天心情不同，調整內容和味道，早餐喝下一杯健康滿分；午餐則簡單喝些穀粉飲當主食，再配些水果，或有時開會吃個便當；晚餐則在主食外，簡單烹調燙青菜、魚肉或豆類，一天下來六大類營養均衡。
雖說坊間有各種輕斷食的方式，但韓柏檉獨創的輕斷食概念是「大道至簡」，沒有太多規則，只要挑健康的天然食材，知道哪些食品不健康盡量不吃，盡量達到「精準營養」；比起以前，周遭朋友感覺他變得更年輕、有精神，皺紋減少，生病後對人生有所頓悟，不僅改變飲食也調整心態，心情愉悅身心自然健康。
（中央社記者鍾榮峰台北 3日電）台北市電腦公會理事長童子賢表示，不論是Uber或是消費金融等網路科技應用，會有社會上新舊產業不同族群間的生存問題，弱勢權益要尊重，強勢族群要開放心胸。
105台北資訊月住宿優惠專案從今天起到11日於台北世貿一館熱鬧登場，童子賢今天出席開幕及相關活動，會後童子賢接受媒體採訪。
童子賢表示，台灣產業做了很多硬體，基礎產品也做很多，但在應用面較欠缺平台。
他以Uber為例指出，Uber在美國紐約、中國大陸北京和上海等地都獲得年輕族群歡迎。不過他點出，網路科技的應用，也會有社會上新舊產業不同族群之間的生存問題。
童子賢認為，第三方支付也會有這樣的情形，需要融合新舊的價值觀。
他指出，中國大陸海歸派沒有老的包袱，政府引進海歸派帶入先進國家的網路和金融法規，加上國家可主導第三方支付等金融法規制定，讓金融與網路應用的結合加速，訂房搶折扣配合內需市場崛起，「馬雲就起來了」。
童子賢表示，Uber在台灣也是類似的狀況，老舊價值觀與新的觀念相衝突，只是台灣計程車發展時間很久，長達40年到50年，台灣的計程車司機面對Uber的壓力，也會擔住宿憂未來的生計，這是新舊價值觀的衝突。
他認為，弱勢團體的權益必須關心尊重，強勢族群也要以更開放的心胸看待，考量新時代的價值融入法規，否則台灣不論是Uber或是消費金融等，有關交通或是金融與網路的結合應用，都會處於停滯不前的狀態。1051203
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