2019-10-28 12:09:00 | 人氣(400) | 回應(2) | 上一篇 | 下一篇

♡♡老協珍熬湯粥:租屋外食者的營養品♡♡

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長期在外租屋又是外食
總吃得不健康或是營養不均衡
當然偶爾也會想要食補一下
簡單說,就是要吃的營養些 
以這一次要來分享的是知名品牌老協珍熬湯粥
這對我而言可是高級品


採湯與飯的分開組合

這樣的即食加熱品,對忙碌的現代人真是超方便


盒上有產品的詳細說明

如營養成份、保存期限、烹調方法等


因為是採用單一包裝,不用擔心量的問題

食用方法:

1.電鍋加熱:取2片米餅與1包雞湯拆袋一起放入可蒸炊容器中加熱,即可食用

2.直火加熱:取2片米餅與1包雞湯拆袋倒入可加熱容器,先用大火將米餅煮開成米花,再以小火煮至沸騰後繼續熬煮5分鐘即可(過程中需攪拌避免黏鍋),當然也可依個人喜愛的口感調控火候與熬煮時間。

3.悶燒罐加熱:取2片米餅與1包雞湯拆袋倒入可加熱容器,先用大火將米餅煮開後再倒入悶燒罐中,約悶20~30分鐘即可食用


對我這只有電鍋的租屋族,自然是用最簡單的電鍋加熱

也因為是冷凍品,所以我先退冰一下再加熱


半退冰的雞湯蠻像果凍般,且一拆開就有著雞湯香氣


真空包裝的12片白拋拋的米餅,這可是嚴選在地好米製成


一人份就用2塊米餅,若要多吃一點也可以再多拿一塊


雞湯與米餅一起放入直接加熱即可


加熱後的粥,看起來雖是簡單

這可是營養滿滿的一碗好粥


因為是100%自家製高湯,以老母雞、上等瘦肉,加入新鮮高麗菜熬煮

所以有著食材鮮味


讓粥吃起來很美味、口感綿滑細膩

像是吃下整隻雞的精華,不需再吃其它配菜


只可以煮粥嗎?當然也可以自行料理

因為剛好只有洋蔥,所以就跟米餅一起加熱


這樣也可以是很簡單又健康的一餐


用錫箔紙單獨加熱米餅

這樣也可以直接當白米飯來吃


也可以純粹加熱雞湯包


黃澄澄的湯汁,看不到油脂,不用擔心會喝進過多的熱量


加熱後的雞香味更明顯

很可以直接喝,細細品嘗


因為有著濃郁雞湯底也可以加少許湯汁於豆腐中

豆腐煲吃起來也有著雞湯香

老協珍熬湯粥不僅是無添加,可以是湯與粥品的混搭
或是各自分開烹調都可以
這樣的
百搭食材想要養身健康吃,想要隨時補一下營養
只要有電鍋也可以簡單料理

那麼就不要錯過老協珍熬湯粥

所有產品都有使用上的個別差異,自然也有喜好的不同,產品相關介紹,引用官方商品資訊或產品上的說明,不等於宣稱具有功效或療效,以上純粹是個人的親自使用經驗,非商業性質。有興趣者可以上官網詳閱產品的介紹!!

台長: 依依

(悄悄話)
2019-10-28 14:01:51
(悄悄話)
2019-10-29 12:33:59
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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