饮食快乐

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蜂蜜的15種營養吃法
蜂蜜吃法1 白蜂蜜、威靈仙各50克，每日一劑分早晚服，連服一周，對食道癌有一定療效。
蜂蜜吃法2 蜂蜜100克，開水沖服，治誤吞水蛭(螞蝗)。

蜂蜜吃法3； 蜂蜜50克，開水沖服，早晚各一次，治幹咳，痢疾，習慣性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0。3克同飲，可治聲音嘶啞。

蜂蜜吃法4 蜂蜜500-1000克，頓服，治腸套叠。

蜂蜜吃法5 蜂蜜與冬瓜汁各一杯，共調服，治妊娠小便不通。

蜂蜜吃法6 蜂蜜搽患處，或加生蔥白共搗爛外敷患處，治一切水火燙傷和瘡瘍。

蜂蜜吃法7 每日早晚服蜂蜜兩三次，每次三湯匙。可治高血壓，冠心病。

蜂蜜吃法8 藕粉30克，用滾開水沖攪成糊狀，加入蜂蜜30克溫服，有清除虛熱、潤肺止咳作用。

蜂蜜吃法9 鮮藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌勻服用，每日一次，連服數天。可治肺熱咳嗽，咽幹喉痛，血熱鼻衄等熱性病。

蜂蜜吃法10 川貝末5克，蜂蜜30克，蒸半小時服用。治經久不愈的肺燥咳嗽，幹咳無痰，或痰中帶血。

蜂蜜吃法11 金銀花30克，用水兩碗煎成一碗，去渣取汁，沖入蜂蜜20克，分早晚兩次服。可治流感，咽炎，老年人便秘。

白芨、百部各12克，瓜蒌仁15克(搗碎)，水煎去渣取汁，沖入適量蜂蜜，分作兩次服，可治肺結核。

鮮桑椹子不限量，搗爛後用紗布包好取汁，加熱濃縮後加入適量蜂蜜，煮成膏狀，冷卻後裝瓶。每天早晚各服兩湯匙，開水沖服。可治青年白發，病後氣血兩虛，神經衰弱等症。

牛奶250克，煮開後加入蜂蜜30克，空腹溫服。有滋補健身、美容健膚作用。