寫這篇大會報告的時間是民國104年10月17日晚上，距離我的左膝出事，已經兩年多了。
我的左膝在民國102年的6月8日星期六，一個家人都不在的下午，摔傷了。摔傷的原因，是我為了拆下一塊早已沒有作用（但不拆也不礙事）的紗窗，而用很輕忽的態度、很輕忽的動作、很輕忽的工具，從不平的地面爬上去，導致摔下來的。
當時只要態度謹慎一點，動作小心一點，即使是繼續用這麼不適當的墊腳物品，還是不會發生椅子滑飛，人摔下來的狀況的。那是一個下面帶有五個很滑的輪子的椅子，很白癡對吧？當然如果是沒有輪子的椅子或梯子，哪可能會發生這種慘劇？
摔傷的方式是，我以體重86公斤、懸空狀態，讓膝蓋骨被一個三面垂直的水泥角撞到。多痛就不說了，總之是在那之後，一直覺得膝蓋裡面有東西。
我沒有馬上就醫，因為後來覺得不是很痛了，以為它自己會好。大概過了三天，印象是禮拜二的晚上，發現一直還是怪怪的，我才求助國術館。那家國術館是我媽多年求治，在鄰近社區中已經算是風評很好的老牌國術館。
師傅初步檢查後，認為韌帶沒有斷，研判是「你軟骨有傷到喔，膝蓋骨裡面的軟骨」，他其他話不多，將我的腳拽了幾下後說：「矯好了，你剛剛膝蓋骨跑掉了」「你怎麼看出來的？」「啊就膝蓋骨翹翹的啊。」
接下來每隔兩天去裹一次藥，很乖的去了兩個禮拜，但都沒有起色，左膝還是一直「怪怪的」。六月最後的一週，因為期末很忙，暫時沒有再去，一方面也是師傅覺得不應該這麼慢好，要我另請高明。
七月一日（還是二日？忘了）我開始去看慈濟醫院的骨科，接著拍了第一次的核磁共振（磁振攝影）跟X光片。醫生看了很久，覺得是「前十字韌帶」有一點撕裂傷，要「休養並復健三個月」。
休養就休養，不運動就是，復健？怎麼復健？醫生沒有意見，西醫中醫都有復健的方法。我覺得中醫比較顧本，回家去找中醫好了......
那時候我覺得這一摔真是不值得，一個不小心，把我的暑假整個泡湯了，不能去騎車，也不能去大陸玩了；不止整個七月、八月我都在復健，每隔兩天去一次中醫館，後來覺得沒效且希望雙管齊下，八月又加去西醫（診所）的復健科同時做，深怕開學後還沒有好，影響九月繁忙的工作。
天知道，當時的我真是「想太多」了----三個月算什麼？！這只是惡夢的開始！
這個傷到今天兩年多了根本就沒有好！
七、八月中西合併治療之下，居然一點都沒有起色。我甚至因為每次去中醫那裡針灸，針灸後膝蓋更痛的狀況，非常懷疑那家中醫是黑心的。八、九月的不舒服，遠遠超過六月剛撞傷的「怪怪的」。還記得九月、十月左右，我每天騎機車到板橋上班，連左腳放在機車踏墊上，都覺得引擎的震動傳到左膝，非常的不舒服！不知道左膝該放哪裡！常常忍不住寧可舉著左腳騎車，等紅燈出現才能放在地上休息！那時候我的想像是：我的韌帶是不是只剩一絲，快被引擎震斷了？
那個中醫診所和西醫診所九月我都不再去了，我回到慈濟的骨科，並轉復健科。慈濟畢竟是大醫院，他們的復健科器材多得多了，治療師也開始帶我做肌肉訓練。西醫對於「復健」的理論，著眼於肌肉的訓練。他們認為「強健股四頭肌」是對膝蓋「有病治病，沒病強身」的萬靈丹，而如何「讓傷癒合」的本身卻不加作為，讓它自己好（我覺得這是西醫體系的共同弱點）。
好，這個「正規的西醫復健」我也做了好幾個月，請假請到考績都乙等了，還是沒好！
這期間還包括，我發現那個「疑似黑心」的中醫診所旁居然新開了一家復健專科診所！台大出身的年輕院長很親切，我去就診、復健了好幾個月！都有同時在進行。反正光是「西醫復健」我就接受過三個醫療院所的療程，將近一年！我最後去的那家診所應該是最好的復健診所了，他除了電療器就比第一家診所好（比照慈濟醫院的規格）外，他還創新的引進了超音波儀器的檢查法（就是看人家孕婦肚子的那種超音波，他拿來看我膝蓋有沒有懷孕）（開玩笑的）。我覺得整個西醫體系，真的是對我這膝蓋盡力了、榨乾了。
在這期間因為一直不好，我還看過哪些醫院或國術館呢？很多。
有台大醫院-----因為最後那家復健診所也對於治不好表示尷尬，我順勢請他介紹台大的舊識......結果：醫生說看不出問題，叫我吃消炎藥。
有一家板橋後埔國小附近的神奇國術館。他神奇到網友說，很多人躺著進去，走著出來。
他給我裹了一種會變硬的藥，要我膝蓋八天不能動。我撐到第五天，膝蓋裡裡外外難受得不得了，放棄拆了。5/8的時間，沒有任何改善，至少絕不是減輕5/8。這一段時期，我的膝蓋變得很僵硬，蹲不下去，上廁所要半蹲，或想辦法歪著蹲馬桶，讓狹窄的廁所中騰出一段可以讓左腳伸直、右腳蹲下的空間，相當尷尬。
有馬偕醫院----是聽老婆介紹，老婆有個同事的先生，爬山摔傷去看他，他居然可以當場把病患的膝蓋積水抽出，並做了一個手術從膝蓋中取出一塊軟骨碎片，就這麼好了......結果，醫生看了兩次，說看不出問題（但是是很沈重的說，也很不友善的說）他只透露（認為）：「你的十字韌帶沒事！」（慈濟第一次診斷是「前十字韌帶」撕裂傷，後來又看了誰我忘了，曾有人看起來是「後十字韌帶」有傷，我告訴了馬偕這位醫生，請他說說他的看法，他要我下次再來一次，第二次去的時候，看起來是他不想得同業說出跟人家不同的診斷，說他什麼證明都不能開，好像很急著把我打發走）。
有自行到中藥房抓藥。這家中藥房開在我家旁邊的傳統市場幾十年了，老闆夫妻待客很誠懇，我媽買中藥都跟他拿的。我去抓了好幾回，老闆配給我十幾味的藥材，感覺上是傷科的藥能想得到的都抓了。熬了一陣子中藥湯，都沒什麼見效，或說，時好時壞。反而是我安慰老闆「好像有效，但還沒有全好」。後來是我不好意思再去，因為我不想讓老闆不好意思。
有朋友以他們所鑽研的民俗療法幫我治療過：實踐國小的長國老師、蓉卿老師夫婦，外加一名長國老師的超級朋友，曾經花人力、花場地、花時間以民俗療法為我治療！還有實踐國小志工隊的大隊長阿桂姐！也多次不厭其煩的多次勸我加入他們的另一種民俗療法團！我因為工作繁忙沒有去。
有台北市立聯合醫院中興院區----這是病情拖到103年1月的事了，那是我當第二年衛生組長的寒假，基於我媽的一個朋友介紹（那個阿姨是醫院的志工）而去。病情拖到這個時候，距離上一次拍磁振造影，已經過了健保不能連續給付的時限了，醫生就幫我再安排了一次磁振造影。照完了之後，我們看到，在102年7月拍到鄰近肌肉組織中的不明的囊腫已經消失或變小（在別處有多位醫生提過，表示不清楚那是什麼囊腫但又表示不會是問題），而其他東西，醫生表示跟102年7月的影像並無二致。醫師覺得若影像看不出來，又真要找問題，就只能用關節鏡手術----捅幾個洞進去瞧瞧了。醫生支持關節鏡手術還基於另一個疑慮：「你看這條前十字韌帶，它比正常的韌帶顏色淡，又寬，......怪怪的，但正常來說若這是傷害造成，都過這麼久的時間了，為什麼沒有任何改變呢？是不是影像真的有什麼盲點？」
這次的手術我有在臉書貼照片，大家看了不是很明白，以為我是去治療----其實不是，我說了，我只是被捅兩個洞「看」，不是治療。那......看到什麼呢？
居然，唉，說：「一則以憂，看不出什麼問題；一則以喜，韌帶沒斷，不用手術。」所以你說是白捅了嗎？也不是？有些真相不知道會讓人一輩子後悔，知道了卻又後悔一輩子，那到底要不要知道？還是知道得好吧？
離開中興醫院後，我經過介紹，去找了第二家「神奇國術館」。這回在土城，那國術館沒有招牌，但每天人山人海。土城那裡每次去都要三百塊，說實在收費不多，但積少會成多。當時我主任也因為膝蓋撞到未關的抽屜，去看一次就好了，的確神奇，而我，總共去了大約12～14次，都沒有起色。師傅第一次就指出我膝蓋骨的位置不對，當場做給我看「矯正前」、「矯正後」的不同，並裹一種香香的藥。次數和金錢我都不是很在意，只要能康復，問題是沒有起色，就好像個無底洞；而且土城說實在不近，他的「人海戰況」超難應付，即使預約也沒有用，照樣要等，每次去，兩小時就報銷了，而我身為衛生組長又非常的忙，所以後來還是不得不放棄。
有雙和醫院----這已經是最後一所醫院了。去雙和醫院，是因為在網路上看醫生寫文章，看到有個醫生寫了很多膝關節的文章，想去給他看看。經查，他居然近在雙和！那就去吧，雙和這麼近，風評也不錯（有人說雙和醫院是臺北醫學大附設醫院的團隊進駐的，而後者的管理不錯，早不該捨近求遠）......結果：
醫生宣布了我接收的第N次結果----看不出問題。同樣是看不出問題，差別只不過是不醫生的表達方式不同罷了。這位醫生提出了個不同於其他醫生的觀點：「這膝蓋不用保養，不用管他，你要爬山就去爬山，你要騎車就去騎車，因為你已經 40歲了，你40歲的體力本來就不可能跟20幾歲的時候一樣，未來也不可能跟現在一樣。你知道嗎？你的時候已經不多了，算算看你還有幾年？你要玩就趁現在，再過十年你就50了，你50歲還有沒有現在的體力？不知道！」總之，跟我老婆就勸我放棄治療的觀點雷同：因為這個傷不影響你的生活，雖然有點不適，但可以跟它和平相處。
最近的狀況：我還在等貴人出現，因為，又過了半年，而最近，它的不舒服突然變得比較明顯，不知道是不是誰在提醒我，又到了找貴人的時候了。
我今年當了生教組長，才剛上任一個半月，導護志工們都很照顧我。眼尖的導護隊長阿美姐兩個禮拜前，居然看出我左膝不舒服！（難道是那天走路有點跛？還是我不自覺的摸了左膝一下？）總之她是我的貴人。她介紹我去找雙和醫院的另一位醫生。好，我掛號了，去看了。醫生說她對脊椎比較強，推薦我第三位醫生......第三位醫生也看了，答案是第N+1次沒輒。
這禮拜我把這個狀況告訴我對面的美女同事，她介紹我找樹林的一家國術館。
今天去了。狀況是：師傅摸了摸，說「三條都跑掉啦......你一直沒有調整嘛.....這個問題，你什麼都不用做，我來就好了。你回去不用裹藥，越裹越糟。啤酒、木瓜不要吃。腳踏車不能騎，平路可以走，但是不能快走。三天後再來。」腳踏車不能騎？好吧，暫時的我可以做到。啤酒？汗顏，好吧，乖點。「師傅，你覺得這可能要多久？」「可能要來個五、六次吧？因為兩年了嘛，拖得比較久了。」
樹林很遠咧，但是五、六次對我來說，要真能好實在值得！至少比起那個土城的十幾次，這不算什麼啦！還記得土城那個，禁吃的一大堆咧！樹林只說了兩個......。
民國104年國慶日，由屏東縣牡丹鄉旭海村眺望臺東縣達仁鄉南田村。
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