24h購物| | PChome| 登入
2004-06-17 22:52:27| 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

美 國 近 年 確 認 8種 抗 癌 食 物

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

1．西紅柿———西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。



2．綠色蔬菜———包括菠菜、花睫甘藍、萵苣等。顏色越濃綠，抗氧化劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。



3．蔥蒜———研究表明，有一種蒜化合物能對癌細胞產生毒性效應，能阻抑癌細胞的生長。



4．柑橘類水果———含有豐富的胡蘿卜素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。



5．十字花科蔬菜———包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿卜等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。



6．大豆———含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。


7．麥麩———可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。


8．低脂牛奶———含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具有抗癌性。

我要檢舉
台長： YaFFin ~~
人氣(54) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 家庭生活(育兒、親子關係、婚姻)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文