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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間摩諾之家平價旅館 (Mono House Budget)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

摩諾之家平價旅館 (Mono House Budget) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 摩諾之家平價旅館 (Mono House Budget) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於摩諾之家平價旅館

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

賽諾菲：變色疫苗乃針筒內膠塞製造過程重複加熱碳化

: 出現變色流感疫苗的法國賽諾菲藥廠，十五號深夜將事件報告的電子檔寄給食品藥物管理署，後續有待食藥署審查。賽諾菲在沉默多時候，今天（16號）傍晚發出新聞稿說明交給食藥署的報告摘要，變色主因是針筒內膠塞製造過程被重複高溫加熱，導致藥劑接觸到時變色。（戎華儀報導）

生產流感疫苗的法國藥廠賽諾菲提供給食藥署的調查報告摘要說明，意變色原因是針筒內膠塞成型過程中，被重複高溫加熱、硫化，產生碳化的橡膠和硫酸鹽，導致藥劑接觸時變色。

賽諾菲強調，經調查確認出現變色疫苗的同一批號疫苗生產製造的每個過程都符合相關品質管理標準，製造過程沒有問題，因此這是發生率低於百萬分之一、極度罕見的單一事件，目前沒有再接獲同批號流感疫苗在其他國家有變色異常的不良品通報，疫苗的安全性及功效也不受影響。

賽諾菲表示，為避免類似情形再發生，正與供應商一起找出改進方式，以避免未來類似事件的發生，也會配合政府決策，協助這次事件的後續處理，同時對於這起事件造成社會大眾不安，感到非常遺憾。

（圖：資料照片，疾病管制署提供）

是你？冰箱存糧愛擺這3樣 家長最易養出「胖小孩」

: ▲家中冰箱存糧有什麼，往往左右孩童是否陷入易胖體質。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

家中孩子會不會發胖？打開冰箱看看就知道。營養師提醒，國外研究已證實，兒童與青春期的脂肪細胞數量控管，是不可逆的易胖、復胖體質形成與否的關鍵，而家長準備的家中「存糧」種類，跟兒童肥胖有高度關聯，國內調查就發現，BMI超標孩童家中最常見的存糧前3名分別是洋芋片、冰淇淋以及泡麵。

國內這一項「家中存糧&孩童生活型態調查」發現，擔心孩子放學或餐間肚子餓，有超過9成的家長有在家中囤積存糧的習慣，且儘管有高達8成擔心孩子易胖，卻仍在家中準備了洋芋片、巧克力、泡麵等糖分、脂肪、熱量偏高的存糧。

調查分析發現，除了普遍存在家中冰箱、零食櫃的鮮乳、水果、蘇打餅乾外，BMI超標孩童家中最常見的存糧前3名分別是：洋芋片、冰淇淋、泡麵；而正常體位孩子偏好的存糧則是：豆漿、水果、鮮乳。

營養師趙函穎表示，兒童與青少年階段普遍食欲旺盛、且對垃圾食物缺乏抵抗力，因此，存糧最好要符合「健康又有飽足感」、「滿足成長能量需求」以及「平衡日常飲食缺乏營養素」等3大原則來準備，避免孩子攝取過多空熱量，導致脂肪細胞數量不可逆的爆發成長。

趙函穎強調，當脂肪細胞數量越多，形成易胖、復胖體質的機率也會大增，因此監控家中存糧類型，減少孩子成長期高糖、高脂、高熱量食物的攝取量，是避免成長期脂肪細胞暴增，預防成年易胖體質的關鍵。

怕孩子不埋單？趙函穎提醒，面對孩子嗜甜、愛吃垃圾食物的飲食習慣很難立刻改變時，可先從飲料著手，以無糖飲料、高纖豆漿等取代含糖飲料，再搭配零食攝食減半的策略，多挑具飽足感、可降低其他高熱量零食食用量與熱量攝取的蔬果或蛋白質，幫助孩子成長發育。

照片來源：翻攝自Pixabay

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