只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
訂房快速而且又有優惠,還真的是省錢又省時
像這次我訂的這間阿普盧維德服務式公寓 (Approved Serviced Apartments)超推薦的因為
服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在如果有喜歡的話
不妨來看看
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於阿普盧維德服務式公寓
位於曼徹斯特的絕佳夜生活, 餐飲, 購物地段，阿普盧維德服務式公寓提供最好的環境，讓您遠離塵囂。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸，阿普盧維德服務式公寓盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店提供的服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 家庭房, 電梯。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了平面電視, 另有浴室, 另有廁所, 清潔用品, 免費即溶咖啡來滿足客人的需求。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 阿普盧維德服務式公寓是來曼徹斯特探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
全部展開
收起
全配式廚房
洗碗機
寢具用品
冰箱
原木地板
廚具
免費即溶咖啡
浴巾
燙衣設備
免費茶包
茶/咖啡機
獨立客廳
免費瓶裝水
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淋浴設備
盥洗用品
沙發
特色民宿 微波爐
鏡子
洗衣機
電視
不提供24小時接待服務，住宿將會直接與住客聯絡，提供辦理入住手續的相關資訊。
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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3至12歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
|
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要
出差快速訂房求。
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 12:00 AM
最早可辦理退房的時間: 08:30 AM
最遲可辦理退房的時間: 10:30 AM
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜
: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】喜歡刻意節食，營養失衡，或是喜歡宅在家，缺乏太陽光照射的人，小心會缺乏維生素D，不但長期有骨鬆風險，甚至可能導致失智、癌症上身。如何知道自己缺乏維生素D？藥師表示，事實上，缺乏維生素D有10大徵兆，常見包括：容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅，大家不妨快筆記！
★【攝取維生素D的3大訣竅】：1.補充含維生素D的食物：當無法透過曬太陽來合成足夠的維他命Ｄ時，建議透過以下的食物來補充維他命Ｄ，包括：高脂肪的魚類（鮭魚、鮪魚、鯖魚等）、菇類、穀物、優格、豆漿、雞蛋等，還有牛肝、起司、蛋黃等。但大多數食物的維生素D含量都偏低，不適合做為D的主要來源。而且每個人能從食物中攝取的維生素D因個體差異而吸收有所不同。
2.適當日曬：預防慢性疾病的發生是健康品質的關鍵，可以通過每天在陽光下曬15分鐘，不塗抹防曬霜，讓手臂、腿部接觸到陽光，來提高維生素D水平，況且日常戶外活動也有許多對健康的益處。陽光及運動確實有幫助預防骨鬆，而且陽光轉換變成維生素D的UVB波長是290nm到315nm之間是要在上午10點到下午3點之間曝曬才較有效；依據最近的研究，如果想達到抗癌的濃度，光曬陽光是不夠的，因為曬太陽體內維生素D的濃度到了一個程度就無法增加，所以多曬是無益的。
3.補充營養輔助品：由於日曬困難，而且食物含有維生素D量極低，仍必須靠口服補充「非活性維他命D3」，才能達到抗癌、降低心血管疾病、失智症、慢性疼痛等好處。
市面含有維生素D的保健食品，但大多數製造加工過程中都已大量耗損，已遠低於每天醫學研究所建議劑量。如果您選擇維生素D保健食品作為補充劑，請先閱讀標籤，並確保其是否含有「足量維生素D的證明」。選擇時可注意是否為「藥品級製造廠」嚴製出品，通過「衛福部審查並取得正式許可證」；以及「通第三檢驗機構」含量及品質安全認証的保健品，才能安心有保障。
★【維生素D安全攝取量】建議成人每日攝取800-2,000 IU，根據衛福部國民健康署第七版公佈，維生素D之國人膳食營養素參考攝取上限量為2,000IU。趙順榮藥師表示，彙集多篇臨床報告口服中毒風險有個體差異存在，在安全用量方面，目前 IOM(美國國家醫學院)認為成年人每天攝取維生素D 4,000 IU 沒有任何毒性。
趙順榮藥師提醒，若慢性疾病無法診斷出原因或未達預期治療，請與您的主治醫師討論，是否缺乏維生素D？「預防醫學」有助降低疾病發生率，補充維生素D的新觀念，也是預防醫學知識的一環，循序漸進讓民眾重拾健康、活力的人生。
【延伸閱讀】- 灰指甲老是好不了？糖尿病、香港腳這7種人風險最大 ?
高貴妃安！主人延禧攻略中毒太深 竟冊封黑汪為「烏漆麻黑氏」
: 奴才給貴妃娘娘請安！屏東一位飼主高瑜，最近看完《延禧攻略》後，對於精彩的劇情及劇中人物念念不忘。剛好看見桌上有道具可以運用，竟將自己的愛犬「歐滴豬豬」扮成高貴妃，精細程度與劇中相比毫不遜色，令人佩服！
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▼（圖／翻攝自影片）
歐滴豬豬一臉無奈，不時露出眼神死的表情，和劇中高貴妃遭富察皇后責備時的表情一模一樣。由於歐滴豬豬是黑狗，因此被主人笑稱是「烏漆麻黑氏」。雖然水果套和橡皮筋與劇中高級飾品相差甚遠，但服裝表情都相當到位，獲得網友一致好評！
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