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商品訊息描述
商品名稱 : Wear 第4代進化版 0.28mm 9H 奈米鋼化玻璃膜
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商品規格 : 硬度 : 9H、弧度 : 2.5D、厚度 : 0.28mm
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商品特性 : 防指膜、防油汙、防刮傷、防爆裂、奈米鋼化、強力吸附、高清晰度、無氣泡
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適用機型 :?ASUS ZenFone 5 A500CG
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包裝 : 吊卡盒裝
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2018熱門產品活動產品商品保固 : 無保固【提供消保法規規定7天鑑賞期,但鑑賞期不等於試用期。此商商凡經拆封,等同使用。】
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備註 : 此商品不包含圖片中【手機】
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懶人福音!邊走邊嚼口香糖可消耗熱量
文/編譯組(健康傳媒) 圖/ingimage
夏天到了,天氣一天比一天熱,褪去了厚重的外衣,大家都想要展現好身材,因此很多人都卯起來減肥,但少吃多運動對某些人來說真的很難,但是現在有個研究表示,邊走路邊吃口香糖,可以幫助減去更多的熱量,研究刊登在《物理治療科學期刊》(Journal of Physical Therapy Science)。
過去多半是研究休息時嚼口香糖對健康的影響,但這次是由日本東京早稻田大學的博士Yuka Hamada及他的同事,所進行的一項新的研究,是想了解在步行時嚼口香糖對健康的效果,研究結果發現步行時吃口香糖,可能會增加身體和生理的功能,特別是對於中年和老年的男性。
研究人員招募了46人參加試驗,參加者年齡在21至69歲之間的男性和女性。第一組的參與者以自然步伐行走15分鐘,口中有咀嚼口香糖;第二個對照組中的參與者一樣步行15分鐘,但沒有咀嚼口香糖,他們是被要求吃下含有與口香糖相同成分的粉末。
研究中,研究人員測量這些人靜止時的心率、行走期間的平均心跳頻率等數值,結果發現,邊走路邊嚼口香糖,就能增加心跳頻率,還能有熱量的消耗。這是因為咀嚼也算一種肌肉的運動,同樣會提升心跳頻率和消耗熱量。
研究人員表示,在口香糖的試驗中,男性參與者的步行距離、步行速度、步行時的心跳頻率和心跳頻率變化,明顯高於女性的參與者;尤其是中年男性和老年男性在步行距離、心跳頻率變化以及總能量消耗等方面,都發揮了最積極的作用。
★本文經《健康傳媒》授權刊登,原文刊載於此
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●作者言論不代表東森立場。MLB》百年23場完全比賽 哪一場堪稱完美之最?
根據大聯盟官網專欄作家蘭德斯(Chris Landers)報導,大聯盟自1903年開始至今已有上百年的歷史,也不過只有23場完全比賽,但這些比賽還能再細分排名,1956年布魯克林道奇和紐約洋基世界大賽的第5戰完全比賽,洋基拉森(Don Larsen)這場登板,堪稱完美比賽中的完美之最。
大聯盟近代第一場完全比賽出現在1904年,平均5年出現一次,但2012卻同年出現3次,西雅圖水手主場薩菲柯球場,更在同個球季內包辦了兩場完全比賽,水手同年4月對戰芝加哥白襪時遭白襪投手漢伯(Philip Humber)完全比賽修理,4個月後水手在對戰坦帕灣光芒時,「國王」赫南德茲(Felix Hernandez)投出9局10K零失分的表現,一雪之前被完全比賽的恥辱,成功刷新紀錄。
布瑞登2010完全比賽堪稱史上最激情
除了球場上投手和打者的激烈攻防之外,反觀其中一場完全比賽十分溫馨,有著滿滿的洋蔥,2010年母親節當天奧克蘭運動家對上坦帕灣光芒,運動家投手布瑞登(Dallas Braden)投出完全比賽,從小相依為命的祖母佩姬(Peggy Lindsey)賽後立即給布瑞登一個大大的擁抱,布瑞登不僅在這一天投出第一場完全比賽,同時也締造生涯第一次完勝紀錄,佩姬當天說:「如果布瑞登早逝的母親在場,肯定會以他為榮!」
綜觀23場完全比賽,沒有人會否認1956年的世界大賽絕對是經典中的經典,洋基投手拉森(Don Larsen)在第2戰只投了1.6局就失了4分退場,沒想到第5戰竟來場絕地大反攻,讓道奇連靠選球保送站上一壘的機會都沒有,誰都沒想到這個上一場才被打得落花流水的投手,竟然在世界大賽締造了完全比賽,當時捕手貝拉(Yogi Berra)樂得上前飛撲拉森,這個經典的動作至今仍長久流傳。
完全比賽大評比:NO.23:1880年,普維敦斯灰VS水牛城野牛,沃德(ohn Montgomery Ward)
NO.22:1984年,加州天使VS德州遊騎兵,威特(Mike Witt)
NO.21:1981年,多倫多藍鳥VS克里夫蘭印地安人,巴克(Len Barker)
NO.20:2012年,芝加哥白襪VS西雅圖水手,漢柏(Philip Humber)
NO.19: 2004年,亞利桑那響尾蛇VS亞特蘭大勇士,強森(Randy Johnson)
NO.18:1988年,洛杉磯道奇VS辛辛那提紅人,布朗寧(Tom Browning)
NO.17:1922年,芝加哥白襪VS底特律老虎,羅勃遜(Charlie Robertson)
NO.16:2010年,坦帕灣光芒VS奧克蘭運動家,哈勒戴(Roy Halladay)
NO.15:1998年,明尼蘇達雙城VS紐約洋基,威爾斯(David Wells)
NO.14:2012年,坦帕灣光芒VS西雅圖水手,赫南德茲(Felix Hernandez)
NO.13:1968年,明尼蘇達雙城VS奧克蘭運動家,亨特(Catfish Hunter)
NO.12:1994年,加州天使VS德州遊騎兵,羅格斯(Kenny Rogers)
NO.11:1880年,克里夫蘭藍VS烏斯特烏斯特人,里西蒙德(Lee Richmond)
NO.10:2012年,休士頓太空人VS舊金山巨人,肯恩(Matt Cain)
NO.9:1999年,蒙特婁博覽會VS紐約洋基,柯恩(David Cone)
NO.8:1991年,蒙特婁博覽會VS洛杉磯道奇,馬丁尼茲(Dennis Martinez)
NO.7:1908年,芝加哥白襪VS克里夫蘭拿坡,喬斯(Addie Joss)
NO.6:2009年,坦帕灣光芒VS芝加哥白襪,伯利(Mark Buehrle)
NO.5:1904年,費城運動家VS波士頓美國人,賽.揚(Cy Young)
NO.4:2010年,奧克蘭運動家VS坦帕灣光芒,布瑞登(Dallas Braden)
NO.3:1964年,費城費城人VS紐約大都會,邦尼(Jim Bunning)
NO.2:1965年,芝加哥小熊VS洛杉磯道奇,柯菲斯(Sandy Koufax)
NO.1:1956年,布魯克林道奇VS紐約洋基,拉森(Don Larsen)
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(影音)再看看唯一在世界大賽上演的拉森的完全比賽
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