你硬不起來嗎？許多中老年人不把勃起功能障礙當成一回事，認為老了就沒性愛，是再正常不過的事情，對身體毫無影響；但實際上，性生活除了是生活品質的重大指標，不舉、陽痿，更可說是心血管疾病的警訊，成為腦中風、心肌梗塞的高風險族群。
勃起功能障礙患者罹患心血管疾病機率較一般人高
勃起功能障礙、冠狀動脈疾病、腦中風，這是血管疾病的三部曲，臨床觀察，不少病人直到接受進一步檢查，才知道心血管、腦血管已經嚴重堵塞，不知何時爆發出致命危機。 造成陰莖及心臟血管兩者硬化的風險因素幾乎一致，包括，肥胖、高血脂、高血壓與糖尿病等慢性疾病。由於供應陰莖的動脈口徑細小，心臟冠狀動脈管徑相對較粗，因此陰莖比心臟更容易或更早出現動脈硬化的症狀，也就是勃起硬度不足，性愛時常半軟不硬。
研究指出，「罹患勃起功能障礙的男性比起一般人，未來十年內罹患心臟病的風險將增加65%，腦中風風險增加43%。」意謂勃起功能為心血管疾病的先行指標。
十個患者中約有三個人都不知道自己有慢性病，往往是因為勃起功能障礙就醫，意外檢查發現患有慢性病。「通常合併三高者，幾乎都有勃起功能障礙。」但有些高血壓患者也可能因服用具有血管擴張功能的乙型阻斷劑或利尿劑，反而導致勃起障礙。
改善勃起功能障礙 良好作息適當運動有幫助
改善勃起功能障礙，在日常生活中，男性維持健康的生活習慣，戒菸、盡量不要熬夜，作息正常，且養成運動習慣，飲食清淡，避免攝取高油、高鹽、高糖、高熱量等食物，多吃新鮮蔬果。維持良好運動習慣。醫師提醒，改善生活作息對勃起功能障礙有一定幫助。醫師提醒，適當運動也可減少男性睪固酮隨年齡下降的比例，維持正常的身體狀況，也對男性更年期症狀有幫助。
若因勃起功能障礙就診，瞭解勃起障礙是不是性功能問題，更可能是心血管病變的前兆，應該鼓勵就醫，一起解決問題。包括像糖尿病、神經性、血管性的勃起功能障礙治療方式都不同，就算給予口服藥也須評估是否適合，如果有心臟血管方面疾病，或正在服用心絞痛藥物者，合併藥物易使血壓下降過低，增加發生危險的機會，因此最好避免自行服藥。
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