減緩癌症之苦，另類有一套
科學已經證實，許多另類療法可以減緩癌症治療過程的痛苦與副作用。該如何應用這些療法？
康健36期 文/林貞岑 圖/呂恩賜
雖然目前未有科學證據顯示，任何一種另類或輔助療法具有單獨治癒癌症的功效，但可喜的是，有許多輔助療法，可以幫助緩解癌症治療的痛苦，尤其是令人聞之色變的化學療法與放射線療法（簡稱放療與化療）引起的副作用。
化療與放療是目前有效且常見的癌症治療方式。現今大部份癌症因發現得早，通常以手術或合併放射線及化學療法，便可以達到相當不錯的效果。比如像乳癌、鼻咽癌、血癌等，都可以因此被控制下來，馬偕醫院放射腫瘤科主任張國華表示。
化療與放療雖然可以殺死腫瘤細胞，但也會造成正常細胞受損，引起嚴重的噁心嘔吐、缺乏食慾、掉頭髮或白血球數量太低等副作用。尤其當放療化療雙管齊下，副作用也更難以忍受。
6年前罹患血癌的幾米，曾被高劑量的化療折騰地身心俱疲，幾乎想放棄；今年初辭世的新聞記者冉亮，也不只一次在書中提到，做化療時的虛脫無助感。
「不要怕，現在都有辦法可以解決，」張國華信心滿滿地說，現今西藥對於嘔吐和白血球降低的副作用問題，都可以迎刃而解，效果相當好。
癌病治療新希望
近幾年由於緩和醫療發展，運用在癌症的輔助療法也有很大的進步，包括西藥、中藥等，都有不錯的效果。
台北市立仁愛醫院便以中藥為輔助治療方式，協助癌症病人達到症狀的緩解及舒適。
久病必虛，中醫認為化療耗損正常細胞，因此必須在「扶正」及「補益氣血」上下工夫，修復正常細胞的能力，增加免疫力，「這樣才有力氣完成全套的癌症治療，」仁愛醫院中醫部主任呂萬安表示。
比方說化療會抑制骨髓再造，造成血小板、紅血球和白血球數降低，此時可用補充氣血的四物湯、八珍湯等增強抵抗力。
常見的噁心嘔吐，中藥裡也有補脾及促進食慾的藥物或藥膳，如四君子湯、麥門冬等。
根據世界衛生組織的報告，針灸對於緩解癌症噁心嘔吐也有幫助。如果嚴重到無法進食、一吃東西就吐，「扎耳針，一星期換一次針就好，」台北市立中醫醫院內科部醫師許毓芬提到，米粒大的耳針，就像戴耳環一樣，平常不會有什麼不舒服感，但效果卻可以維持一星期，不必每天靠吃藥解決噁心嘔吐感覺，增加腸胃負擔，許毓芬說。
腹腔腫瘤如直腸癌、子宮頸癌、前列腺癌易引起的腹瀉嘔吐，也有芍藥甘草湯與之應對，呂萬安表示。
此外，放療化療會使口腔唾液腺分泌不足，中醫裡說「津液不足」，容易口乾及產生口腔潰瘍，使用補陰滋潤的中藥甘露飲有一定效果。近日林口長庚醫院的臨床研究發現，甘露飲對鼻咽癌放療後所引起副作用，如口腔潰瘍、口乾等，均獲得改善。
最近國內衛生署通過第一個由國內自行研發，用來降低癌症化療副作用的中藥新藥「中天MS-20」，日前已由台北榮總進行最後階段的人體試驗，最快明年底可以「成藥」方式上市。
這個以大豆為原料，加上黃耆等發酵而成的新藥，在動物實驗中發現，可以增加白血球活性及降低發炎反應，有效減少化療後的感染、倦怠、食慾不振及口腔黏膜炎等。
蘆薈、陳皮治口乾
西醫背景的張國華也常建議病人可以吃點陳皮來止渴治口乾；將鮮蘆薈塗抹在口腔的傷口上，對於加速傷口癒合效果不錯，「如果有讓病人可以含在口裡的蘆薈糖果，那更好，」他期待地說。
但中醫師提醒，蘆薈汁並不適用於體質虛寒的癌症病人。
因為蘆薈屬於中醫所說的涼性食物，身體虛弱的人飲用蘆薈汁反而容易產生腹瀉，「身體會比較虛，」許毓芬解釋。
也有人靠藥膳來恢復元氣。動物實驗中發現，黃耆中的多醣成分，可以增加殺手T細胞的能力，對於因化療放療造成免疫傷害，有修復功效。目前台大緩和醫療病房便使用楊玲玲教授的芍藥甘草黃耆藥膳食譜，為患者補氣力。
含蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、茯苓等的四神湯，也有安神助食慾的效果，「尤其茯苓在藥理研究上還有增加抵抗力的效果，」具有藥學背景的中醫師許毓芬說。
滋潤的食物如鮮百合、沙蔘或西洋蔘等泡水飲用，也可以緩解口腔發炎，「蓮子白木耳容易吞食，是不錯的選擇，」許毓芬建議。
台北馬偕醫院的研究也發現，使用健康食品或藥膳的患者，免疫功能確實有增加，「但這並不代表，吃這些健康食品就可以對抗癌症，」張國華提醒，藥膳只是助力而已，一定要按照治療步驟才有效。
張國華笑說，有時他會跟病人學學，看有什麼自然的方法，可以幫助解決這些「西藥無法解決」的麻煩副作用。如果效果還不錯，文獻資料記載很安全，他也介紹給其他病人試試看，希望他們不要因為一時副作用的痛苦而放棄治療。
至於長期被忽略，患者在獨立面對病痛時的心靈問題，近來也獲得重視。
在美國紐約主持淋巴癌復原課程，瑜伽教練葛瑞馬蒂（Christine Grimaldi）認為，人在生病時，因為恐懼害怕，身心更為脆弱。瑜伽可以幫助對抗恐懼，使人緩和平靜。利用專注啟動身體放鬆反應，使身體可以得到真正的休息。
此外，瑜伽、氣功可以刺激循環，讓腸胃蠕動，從而提高食慾，增強體力。
髮長及腰，資深氣功教練饒懷英，帶著七十多歲被診斷為癌症末期的父親勤練甩手功，迄今6年，「我父親現在臉色紅潤，十分硬朗，」她禁不住欣喜地說。
心靈的力量
心靈的積極力量與信念，也是打敗病魔的主因。以生命記錄動人故事的新聞記者冉亮，在初次化療後，連澆花都沒有力氣，她卻開始學陶藝，展開另一個審視自我的過程。並從宗教、寫作與陶藝中找到寄託與安慰，「生病雖苦，治療更累，但總要設法活出一種精神來，」她在《風聞有你，親眼見你》中寫道。
曾經罹患血癌，勇敢對抗病魔的世界三大男高音之一的卡瑞拉斯，歌唱，是他治癒的力量。
幾米在癌症治療最痛苦的時期，完成插畫作品「微笑的魚」。當主角忍痛將日日陪伴他的魚歸還給大海時，同時也釋放了長久在疾病禁錮中的幾米。
每個人都有對抗疾病的特殊力量，只看你是否覺察。
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