冬天的來臨，有人歡喜有人憂愁，歡喜的是冬天的大雪紛飛，憂愁的是手腳上的凍瘡。如果生凍瘡怎麼辦?小編有幾個妙招可以預防凍瘡。但是還有一部分人會想凍瘡是怎麼形成的呢?請聽小編慢慢道來。
凍瘡怎麼辦
1、每天早中晚用冷水洗臉、洗手。洗完之後用護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等塗抹在皮膚上。這樣可以增加抗寒能力，減少凍瘡的發生。
2、每天好抹4次保濕霜，補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜。敏感乾性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。
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3、在寒冬季節，皮膚暴露處要多加保護，出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等。潮濕可加速體內熱量的散失，因此應經常保持服裝、鞋襪乾燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護膚品，以保護皮膚，減少熱量散失。當從戶外回到戶內時，受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體，而應讓肢體自然復溫。
4、冬天用辣椒水泡手腳，主要是為了活血，促進血液循環，依此類推，生薑水、煮熟白蘿蔔捂手等方法也是殊途同歸。
5、勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳，清潔工作做好了，凍瘡不易發生。
6、在家裡做家務比如洗碗、洗衣服，天氣比較寒冷的時候，可以用熱水保持手的溫度，洗完之後一定要及時擦乾，因為潮濕是對凍瘡來說一個非常重要的影響因素，是凍瘡的一個誘因。
7、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
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8、要注意保暖和勤換鞋襪，保持乾燥。尤其是手足多汗的人，在潮濕寒冷的環境中機體熱量散失更快，更易患凍瘡。
10、冬季適當增加戶外活動增加血液循環，但勿在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的遊戲。同時還應注意鞋襪的大小要鬆緊適宜，不要過緊、過小，以免影響血液循環。
11、日常可做局部按摩，如手部的按摩，兩手合掌，反复摩擦，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦。同理，大腿，腳部都可用這樣的方法做。
12、取蛇油塗抹凍瘡效果很好。當然好是用純的，自己熬。
13、棉花焙焦研成細末，外敷患處，每日一次。此法對於凍瘡破潰者療效尤佳。
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14、夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過凍瘡的皮膚處反复搓搽20分鐘，1小時後用水洗淨，可達到根治的效果。
15、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
16、將蘿蔔切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
17、將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變乾，洗去楂泥即可，每日治療3-5次。
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