rtgrt

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 　說明

　　土茯苓性味甘淡平無毒，入肝、胃二經，可利濕解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。

　　全方清熱除濕，健脾整胃，對男性肝解毒能力差、容易出現濕疹，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等症狀體質，都有預防兼治療的功效。

　　3、靈芝凍台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

　　材料

　　靈芝10克，山藥50克，水500毫升，洋菜粉10克，冰糖適量。

　　做法

　　靈芝洗淨加水，大火煮滾後轉小火煎30分鐘，過濾取藥汁後加山藥續煮15分鐘後加冰糖，加洋菜粉煮溶後放入容器中，再放進冰箱中讓它凝成果凍狀，即可食用。

　　服法

　　當點心食用。

　　宜忌

　　腹瀉者、腸胃虛寒者慎用。

　　說明

　　靈芝含有17種氨基酸和23種微量元素，能使男性延緩衰老，扶正固本、增強體質，中藥性味屬甘平帶微苦，有益氣安神定驚之功，加上紅棗的補中健脾效用，對於肝氣的疏導，肝火的平緩有很大的助益。

　　4、黃金蜆燉豆腐

　　材料

　　豆腐300克，蜆50克，薑片3—5片，水1000毫升，鹽適量。

　　做法

　　先將蜆子洗乾淨，去掉裡面的泥沙，然後再放入切好的豆腐塊、薑片，再加入適量的水，放到鍋裡面，包上保鮮膜就可以了。待20分鐘左右，就可以食用了。

　　服法台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

　　1週2-3次當湯佐膳或點心食用。

　　說明

　　這味湯既可以補脾又可以養肝。蜆常被推薦為保健佳食品之一。蜆中主要成份為肝醣及蛋白質，有助與人體的細胞修復，而且，蜆中含多種有機礦物質，有利於身體各項機能的保護作用。

　　蜆還含豐富的膽鹼，是男性不可或缺的營養