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吃什麼降血壓男人如何通過飲食降血壓(3)

 8、素炒綠豆芽 　　綠豆芽，尖椒，蔥，蒜，花椒面，醋，醬油，鹽，雞精。 　　①綠豆芽洗淨，尖椒去辣筋後切絲，切好蔥花，蒜末備用。鍋中加少許底油，待八成熱時，下蔥花熗鍋，緊接著倒入尖椒絲，略微翻炒後倒入洗好的綠豆芽，繼續翻炒。 　　②加人花椒面、少許醬油調味，放鹽，翻炒均勻後加...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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