暑假出國預訂優質飯店 《還珠》演員爆20年前內幕馬英九洩密案遭判刑 【台布斷交內幕】中國威...
2017-02-04 08:35:06 | 人氣(9) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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五星級飯店 蜜月旅行訂房明洞戴斯飯店 - 首爾



今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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主要設施

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  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

年終尾牙,一餐接著一餐吃,當心滿足了肚子,身體卻抗議!專家提醒,尾牙有三大類地雷食物要當心,包括「勾芡」、「酒精」和「果汁」,一不留心,吃過了頭,當心各項健康指數飆紅字,尤其三高、慢性病患最危險;醫師也建議,赴宴前,最好先吃點乳酪、堅果、牛奶等墊肚子,營造飽足感。

尾牙想吃的健康,萬芳醫院家醫科醫師陳柏臣強調,訣竅就是出發前先墊墊肚子,吃點乳酪、堅果、牛奶或橄欖等富含油脂的食物,利用其胃排空時間較長的特性,營造飽足感,避免一開桌就暴吃。

陳柏臣說,赴尾牙之前,在家吃些油脂類的食物先墊肚子,還有其他好處,可以減少酒精的快速吸收,在尾牙這種無法避免敬酒、勸酒的場合,可免去空腹喝酒引發的易醉、宿醉現象。

尾牙菜色也要學著聰明「挑菜」吃,營養師提醒,其中又以勾芡、酒精、果汁這三大類最容易讓人掉入陷阱,不知不覺吃進過多的健康負擔。

台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說,其中酒精會讓血壓升高,也會轉化脂肪、增加血脂,對三高患者是頭號殺手,建議若避免不了,女性以150cc的紅酒為限,男性則不超過300cc;而果汁一整杯喝下來,等於半碗飯,熱量達140大卡,對糖尿病患威脅大。

勾芡類的食物,劉怡里指出,常常讓人忽略其實屬於澱粉類,容易攝取過量,血糖飆升。她一一提醒,三高患者各有禁忌,高血壓者不要沾醬、少喝湯,避免鹽分失控,糖尿病患則濃湯、麻糬到芋頭甜點等各式澱粉類應控制在一碗內,而蝦子只要去頭尾、雞肉去皮,就能減少膽固醇和熱量極多。

專家也綜合出尾牙的最佳攻略,以清湯、蔬菜、澱粉類的順序進食,最後才是魚和肉,且以8分飽為限,大餐的隔天,飲食一定要格外清淡並配合運動,才不會吃尾牙卻吃出一身毛病。

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(中央社記者蘇龍麒台北2日電)立法院院會今天排定這次會議議程,經表決後通過將有關勞工週休二日的勞基法部分條文修正草案列入這次議程討論事項第1案,立法院長蘇嘉全宣布下午2時30分召開朝野協商。

國民黨立法院黨團則在院會休息時,有多名立委上主席台拍照,並且占據主席台。

有關勞工週休二日的勞基法部分條文修正草案日前在社福及衛環委員會審查完畢,日前連續兩天委員會協商未果,民進黨團今天提案將全案排入討論事項,雖然國民黨團表達反對,但院會仍以61票贊成、40票反對通過,將勞基法部分條文修正草案列入這次議程討論事項第1案。

換句話說,這次會議(2日、6日)民進黨團如果以人數優勢表決,有機會完成三讀。

在表決過程中,國民黨立委集體在台下舉看板、喊「多數暴力 小英蠻幹」、「民進黨背叛勞工」、「拒砍7天假」等口號。

在表決結果確定後,國民黨立委走上發言台,放上包括「我是人 我反核災食品」、「堅持週休二例」等看板,親民黨立委陳怡潔也到發言台放上「堅持週休二例」、「反對一例一休強渡關山」、「食安=國安 全民共識」等看板。

此外,國民黨團提議,審視現行公投法相關規範很多限制人民直接表達意見的權利,影響直接民權無法充分表達,這屆立法院公投法修正草案由民進黨團召委主導審查,民進黨團應本於長期主張將公投提案、連署及通過門檻降低,以補代議政治不足,還權於民,並促使社會出現重大爭議議案,民眾可以訴諸直接民意,落實主權在民的民主基本價值,因此建請院會決議,儘速於立法院本會期結束前將公民投票法於內政委員會審查完竣,提報院會處理。

這項決議在民進黨不反對的狀況下,無異議通過,也是國民黨團今天提出增列的14項討論事項中,唯一通過的一案。

會議進行到報告事項結束,進入討論事項時,蘇嘉全宣布下午2時30分召集朝野協商,討論勞基法部分條文修正草案。國民黨團稍後則占據主席台,並且表示拒絕出席協商。1051202

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中央社





2016年12月2日週五 台北標準時間下午5時31分





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