祝融留下的傷痕 談燒燙... ALTIS二手車實價登錄即將消失的國土X外傘頂洲 台北市長選舉 藍以拖待變
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2017-01-07 04:12:34 | 人氣(19) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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MOMO【ITSO一手世界茶館】斯里蘭卡錫蘭紅茶-茶包(4公克X15入-罐)-不可錯過





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品名:斯里蘭卡錫蘭紅茶 -15包-
重量:4g±5%(包)
產地:斯里蘭卡
保存期限:二年
有效期限:如標示(西元 年/月/日)
保存方法:請放置乾燥陰涼處
注意事項:本商品為食品類商品,商品若一經拆封恕無法退貨,敬請見諒!廠商名稱:一手國際茶飲有限公司
廠商電話:06-2222028
廠商地址:台南市中西區民族路二段222號
投保產品責任險字號:0900-0335000206-00
食品業者登錄字號:D-124392809-00000-8
以消費者收受日起算,至少距有效日期前180日以上







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(記者黃秀麗新北報導)全國唯一以推廣紀錄片為主題定位的館舍「府中15新北市紀錄片放映院」,已屆滿五週年!配合館慶活動,今年首次和「我地港澳電影節」合作舉辦《收割,開路!》特映會,新北市政府文化局局長林寬裕、「我地港澳電影節」策展人鄭雅芬、導演黃頌朗等,親臨參與,文化局也力邀史祖德、張烈東、彌勒熊、廖金鳳等多位紀錄片導演、知名影人回娘家共赴盛會,場面十分熱鬧。

林寬裕表示,「府中15新北市紀錄片放映院」從民國100年12月3日創立至今屆滿五年!放映逾3,700場電影、觀影人次超過23萬人。12月份配合館慶活動,除特別精選《不能說的家族秘密》及《獻給摯愛》等多部臺灣首映作品外,並首度和「我地港澳電影節」合作,邀請香港、澳門精采作品及新銳導演來臺交流,這次共遴選8部電影,包括《收割,開路!》、《未竟之路》等都是首次在臺灣放映。

《收割,開路!》由80後獨立電影導演陳浩倫,費時兩年多拍攝,貼身追訪三位香港有機農夫,拍下港農「日出而作、日入而息」的血淚與辛酸,他們在跌撞中處處碰壁卻越戰越勇,一邊收割一邊為香港農業開路,完成呈現香港農業發展的真實面貌。

五周年多部好片將於12月10日起陸續上映;今、明兩天,以及12月17日、18日「我地港澳電影節」陸續登場。府中15並推出「全民選片運動」,邀請您從近兩年上映深受好評的紀錄片中,票選出您最喜歡的電影於明年3月重映登場,邀請您投下神聖的一票!更多活動資訊,請參閱府中15官方網站。(自立晚報2016/12/10)

圖說:新北市文化局長林寬裕與出席導演、觀眾祝福府中15五周年生日快樂

下面附上一則新聞讓大家了解時事

從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的新銳導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,哪裡便宜因為變瘦,他也真的交到正妹女友。

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台長: wizorn4q4j
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