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2024-02-14 13:27:22

貧血吃什麼

如果血紅素不足是不可以捐血的！ 男性正常血紅素是13.0~18.9 g/ dL；女性是11~16.0g/ dL，所以看起來的確女性比男性軟弱的多。 血紅素不足，身體會有什麼樣表現呢？疲倦、頭痛、心悸、胸悶、手腳冰冷、臉色蒼白、落...
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2024-02-14 10:40:55

謙遜人卻有智慧

聖經箴言112 章2節： 驕傲來、羞恥也來•謙遜人卻有智慧。 #我一直跟上帝求智慧，原來不驕傲，越是謙遜才越有智慧啊！
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2024-02-14 10:10:57

I just can't stop loving you

剛剛聽到Michael Jackson唱的“ I just can't stop loving You”，祝福全天下的人都不孤單，都知道你是有人愛的。 因為神愛世人，不論你接受或不接受，不論你認識上帝還是不認識祂，祂在我們未造之初，直...
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2024-02-14 08:28:44

你的努力我看到了

情人節快樂！ 我不是常常記住節日來特別慶祝的人，但是如果在一些節慶有對的情感表達，是很溫暖的/ 奇檬子好的。 所以感謝上帝提醒我，今天要多說一些鼓勵的話、 對人表達我在意他、 我關心他、 有需要可以告訴我....
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2024-02-12 18:05:12

自殺就是殺人

新聞說昨天基隆忘憂谷才有一名男性墜谷被救起，今天又發現一名女性浮屍需要協助搬運。過兩天就是西洋情人節了，我求主幫助心靈軟弱的，快要走不下去的人，或是脾氣很大的、 還是很受傷的，求主用祂完全的愛和安慰陪伴...
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2024-02-11 20:51:23

脹氣

過年大吃大魚大肉，如果吃的太快，有些人可能就會容易肚子脹氣。 哪些食物可以幫助減緩肚子脹氣：山藥、紅棗、燕麥、南瓜...。 中醫說有兩個穴道可以多多按壓幫助排氣： 足三里&三陰交穴。 還有下列幾種茶很適...
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2024-02-11 20:16:16

楚雲說書（ 佳音電台每週日20：00~20：30）

尋求神的旨意 1. 此事是否合神心意？ 2. 是否上帝是要我來做？ 3. 是否是這個時間點來做/ 看環境
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2024-02-11 12:03:39

萬事如意： 天國版

吳榮滁牧師 聖經經文： 馬太福音6 章24~34節 # “ 先求祂的國和祂的義”，當然就會萬事如意。 詩歌： 我知誰掌管明天、 野地的花
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2024-02-11 10:18:46

賜福~ 領受人生七福

今天有牧師（ 註一）祝福我（們）：所有不好的習慣全都被除去，讓我的心中有空間可以把上帝的祝福放進來。 今天剛好是初二，華人一般要回娘家的日子，我真的感受到我的天父阿爸對我的祝福是剛好我最需要的祝福。 這...
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2024-02-11 08:28:07

神的靈在我裡面

柳子駿牧師 #神的靈在我們的裡面 （心中）有神的人，一定會是： 1. 心胸寬大的人（羅馬書14章1~2節） 2. 會善待軟弱的人 3. 是會聆聽的人（ 快快的聽/ 積極、 慢慢的說、 慢慢的動怒- 雅各書1章19節、 連耶穌都...
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2024-02-10 14:50:23

白吐司與飲食

一般早餐店用的白吐司（ 25 g)一片約70卡，約等於1/4 碗飯。如果是方形/ 拱門形的一片約有100 卡。 #花生（ 或巧克力）醬厚片吐司（60~80 g）約120+200 = 320 卡 #生吐司（ 100 g）夾果醬（ 或奶油） 約300+50= 35...
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2024-02-09 17:54:20

我相信上帝給我的都是最好的

今天突然聽到一位講員說“你相信上帝給你的都是最好的嗎”？ 但是他後面又加問一句，“可是你上一次是什麼時候求問他的呢”？ 我知道我有時候求問一件事，還沒等上帝告訴我答案，我就急急忙忙...
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2024-02-09 14:46:29

Nougat

據說1441年在義大利的一個婚宴上，一對新人收到一份由蜂蜜、杏仁和蛋白做成的糖果禮物，代表甜蜜、 平安與永恆的祝福。 難怪有人稱呼Nougat 為鳥結或努加糖。 今年過年我也買了一些牛軋糖，祝福我身邊的親友都平安...
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2024-02-09 10:41:55

抱緊眼前人

過年放假在家，好像只有瀏覽手機最方便。 剛好我看到一位先生在脫口秀中分享，以為是太太說沒洗澡不讓他上床睡覺，怎知隔夜從沙發起來，發現是女兒在一旁搖醒他，說老爸你怎麼沒洗澡就睡覺，原來現在沒洗澡就不能睡...
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2024-02-08 20:26:55

年三十

聽說過了今年，之後年三十要消失5年。 今天到明天，小年夜和年三十天氣都是濕冷，大概氣溫都會來到10度。大年初一起雖然天氣會變好，也只是乾冷，大家還需要好好的保重！ 我和老爸今天先去探訪一位老朋友，自從幾年...
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