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吃蝦的好處

吃蝦的好處:   海蝦的補腎效果強。成人一般吃上半斤以上的量後,就能感到腰部的舒適。腿、腳踝浮腫的,吃上一斤海蝦後,第二天就能明顯消腫。但量少的話,效果不明顯。蝦最好是白灼或炒蝦仁吃。 基圍蝦營養分析:   1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養...

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