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2015-04-13 09:00:00| 人氣5,347| 回應3 | 上一篇 | 下一篇
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【徵文】妳「不運動」的原因是什麼?

運動會產生腦內啡,讓心情更愉悅,工作更有效率;但很多時候可能是因為忙上班、忙家庭,或是其他理由讓我們無暇健身

本則徵文特別想詢問女性朋友們:阻饒女性朋友不運動的理由是什麼?贈送《妳的身體就是最好的健身房》(附全套DVD)
新書乙組!




徵文題目:寫下妳「不運動」的原因是什麼?
投稿時間:2015413 ~ 2015426
活動說明:
1.
寫出女性朋友「不運動」的原因,並說明為什麼。
2.
徵文須滿100字,標題或內文需包含「身體就是最好的健身房」這串關鍵字,否則不列入評選資格。
3.
活動最後將挑選五名徵文投稿者,致贈商周出版《妳的身體就是最好的健身房》(附全套DVD)新書乙本




【徵文贈品】《妳的身體就是最好的健身房


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愛上馬克羅倫徒手重訓寶典的5個理由:
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省時:每周3次,每次不到半小時,何苦還跑健身房
方便:客廳、臥室、陽台、公園,無處不可練習
免尷尬:不會用到殘留他人汗水的器材,不必忍受健身房嘈雜音樂
燃燒更多脂肪:大幅提升身體代謝率,等同任何重量與耐力訓練


美軍特種部隊王牌教練馬克羅倫考量女性的需求與訓練目標,特別設計一套適合女性的健身規劃。無論妳要窈窕減重、曲線雕塑或是強健體能,《妳的身體就是最好的健身房》都能滿足需求。我們相信女性朋友也可以為了生命而訓練,用自己的身體鍛鍊出強健體魄!(然後省下時間,去跟朋友約會吧 ^^y)








台長: 新聞台活動小天使
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(悄悄話)
2015-04-27 13:51:59
(悄悄話)
2015-05-13 00:37:26
(悄悄話)
2015-05-14 00:27:16
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