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2012-11-08 17:44:59| 人氣12,761| 回應2 | 上一篇 | 下一篇
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【徵文】向昨日的傷痛說再見！

每個人生命中都曾經歷過些許傷痛，從一個拒絕的眼神，到一個需求的落空，都可能在我們心中形成傷口，造成我們對某種特定人士的情緒反應，或是與親密伴侶之間的互動衝突與拉扯。這種拉扯總是讓人煩不勝煩，也讓人感覺心力交瘁，人們最心有戚戚焉的感受就是：「做人好難，人生好累！」

但，過去的創傷不是沉重的包袱，而是療癒自己、修復生命的恩賜！請與我們分享你如何把過往的傷痛放下的故事。無論是愛情、親情或友情，甚至是你不敢對當事人說出口的道歉，藉由這次徵文與過去和好，讓彼此走出人際關係的困境，尋回真正的愛與信任。


【徵文題目】向昨日的傷痛說再見！
【徵文時間】2012.11.12~2012.11.25
【徵文辦法】你如何向昨日的傷痛說再見，從今擁抱新人生的故事，投稿至新聞台
  ※請注意：徵文須滿100字以上，標題或內文需包含《與過去和好》這串關鍵字，否則不列入評選資格
22   【徵文贈品】從參加文章中抽出10名，可獲得啟示出版社《與過去和好：別讓過去創傷變成人際關係的困境》新書乙本。
【注意事項】得獎名單於11/28 公佈於小天使活動服務台(請確認會員中心登記資料無誤，以確保您的權益)。 

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【贈品介紹】啟示出版2012年度心理療傷大作
《與過去和好：別讓過去創傷變成人際關係的困境》
Whenthe Past Is Present: Healing the Emotional Wounds that Sabotage ourRelationships


過去的創傷不是沉重的包袱，而是療癒自己、修復生命的恩賜！

走出人際關係的困境，尋回真正的愛與信任。

人類天生就有一種傾向，會重演往事，或是把現實生活中的人們投射在過去的人物身上，如果這段過去牽扯到昔日的情感創傷、痛苦和失落，情況就更為明顯。

這種現象在心理學中稱之為「移情」。移情作用無所不在，因為我們在成長歷程中，都會經歷許多失落與創傷，這些創傷被我們藏在心靈深處，就像一顆未爆彈，隨時會干擾我們目前的生活、破壞我們的人際關係。

在本書中，心理治療師大衛．里秋博士深入探討「移情」的來龍去脈，教導我們如何意識到自己陷入過去，以及該怎麼做，才能從這個毀滅性的模式中將自己釋放出來。他提醒我們，我們會不自覺地將童年或前段關係中的感受、需求、期望和信念，轉移到日常生活中的人們身上－－包括我們的親密伴侶、家人朋友，甚或是點頭之交。

 

里秋博士以三十多年擔任心理治療師的經驗，幫助我們做到以下幾點：

◆了解童年創傷會如何重現在成人的關係中，將它轉化為療癒的助力

◆找出並治療我們從過去帶到現在的情感傷痛，不讓它繼續破壞現今的人際關係

◆當我們對他人產生強烈的好感或反感時，就要注意，我們可能有未竟之事等待處理

◆善用「正念」，活在當下的現實中，且培養出真正的親密關係

 

精神科醫師、知名作家 王浩威

羅東聖母醫院資深精神科醫師 郭約瑟

心理治療師及婚姻家族治療督導 張宏秀

實踐大學社會工作學系副教授 謝文宜

馬偕醫院協談中心諮商心理師 蘇絢慧

──專業推薦（依姓氏筆畫排列）


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我要檢舉
#重修舊好#親密關係#心靈療癒#快樂
台長： 新聞台活動小天使

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莎奇蔻
請問我的投稿有成功嗎?謝謝!!
2012-11-25 02:19:04
版主回應
莎奇蔻 您好：

您的文章有投稿成功喔，因為文章需人工審核所以會有1-2天的時差顯示在前台，謝謝。
2012-11-28 17:42:23
(悄悄話)
2012-11-29 16:50:32
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