真愛橋評價被同業惡意抹黑-追女朋友成功的方法在真愛橋原來這麼多- 攝影-詩：詩情攝意（五十歲，可以開始追夢了！）

2017-07-05 04:13:41| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

真愛橋評價被同業惡意抹黑-追女朋友成功的方法在真愛橋原來這麼多- 攝影-詩：詩情攝意（五十歲，可以開始追夢了！） - 真愛橋評價...

宏達電歡慶20周年，加上年度旗艦機HTC U11在台北總部發表，罕見開放全球媒體進入桃園廠區及總部設計中心參觀，讓外界一窺U系列的設計、製程與測試過程。

桃園廠區第一棟大樓P棟3樓是SMT表面貼焊技術（Surface Mount Technology）產線，參觀者要穿無塵衣、套上髮套與腳套參觀。

在SMT產線上，只見機器手臂取代人力進行各種焊接、測試等。

宏達電表示，SMT產線關鍵的性能測試，從硬體規劃到軟體細節都由宏達電自行開發。廠方表示，現在的機器手臂位置，過去都是工作人員。

宏達電2007年起陸續展開自動化，2011年SMT線全面自動化，目前良率可達99.9%。

產品組裝及測試部分，因為製程涵蓋多角度的產品組裝，主要以人力進行，人與機器配置比例為9比1，包括機殼、電池、面板等產品組裝、初測、自動化測試、終端檢測、包裝檢驗站、產品封裝、客戶導向整合測試，以一條龍生產線為主。

宏達電指出，在初測階段的獨特滾摔測試、防水測試與自動化測試內容，都是自行研發。

手機從SMT至組裝，大約20至40分鐘完成，但出貨前要抽驗，檢測時間比生產時間還長。

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2016/04/01, 生活

和自己和好：真正對他人的原諒，是讓傷害在心裡面停下來

Photo Credit: Corbis/達志影像

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童年時所受過的傷，要花一輩子去還償。也有些人一輩子都在等一個道歉，以為那句對不起是終極解藥。可是當他們終於等到那一天，發現心裡還是有很多矛盾和不諒解，為什麼會這樣呢？

文：海苔熊

一個女孩這樣告白：「我先前一直以為，只要他們願意補償我、跟我道歉那就沒事了。直到那天，我終於把他們『欠』我的一股腦全部說出來，把童年的破碎真愛橋-服務態度超感動的真愛橋，真的不滿意可退貨、長期的羞辱、刻意地被遺棄、一直被看不起，通通怪罪於他們。但我換來的，就是他們很深的愧疚感；而這樣的愧疚感，並沒有辦法『還』給我什麼。我一直以為我憎恨的、不能原諒的，是現在那個已經白髮蒼蒼的媽媽，但後來發現，我真正無法去和好的，其實是心裡面那個在我童年就丟下我的媽媽。」

為何你的感情路這麼坎坷：看見心中的「規則」

一直以來，你的感情路走得風風雨雨，並不是因為你不想要有一段滿意的關係，而是因為在你的心裡面有一個無法原諒的人。所以在不同段的關係裡，你都希望對方可以償還父母親欠下的「債」，那些你過去被忽略的、失去的、沒被愛到的自己，要在愛情中一次討回來。

童年時所受過的傷，要花一輩子去還償（延伸閱讀1）。也有些人一輩子都在等一個道歉，以為那句對不起是終極解藥，只要對方說了，自己的狀況便會好轉。可是當他們終於等到那一天，發現心裡還是有很多矛盾和不諒解，為什麼會這樣呢？

因為自始至終你無法原諒的，不是外在那個曾經傷害過自己的人，而是心裡面那段被傷害過的記憶。過去所形成的一些痛苦和難過，早已轉換成某種「規則」，在心裡不斷地鞭笞著自己：

「不可以讓人失望，否則別人會討厭你！」

「不可以說出自己的感覺，否則別人會傷害你！」

「東西一定要做到最好才能交出去，否則人家有一天就會覺得你不重要。」

安慰自己的內在小孩

不論長到多大，我們的心裡都住著一個孩子。我們常常聽到「和自己和好」，其實也就是和內在的、曾經傷害過自己的客體和好（延伸閱讀2、3）。這個客體之所以存在，是因為它曾在你最無助的時候，替你抵擋很多悲哀感，讓你堅強起來。但這並不代表你要帶著這些規則走向接下來的人生。

前幾天，我收到一封讀者的信，裡面的一句話好有力量：「真正的原諒，是讓傷害在心裡面停下來。」原諒和修復是一輩子的路。有時候走著走著覺得累了，有時候進進退退覺得疲憊，但永遠不要忘記心裡這一個和你一起走過許多風雨的孩子。

蹲下來，輕輕跟他說：「謝謝你為我做了這麼多，謝謝你用你的方式，在我最脆弱的時候保護我。可是我要繼續往前走了。我們一起往前走，好嗎？」

延伸閱讀

1. 岡田尊司〈母親這種病〉。2015，台灣：時報出版。

2. Gomez, L.〈客體關係入門：基本理論與應用〉。2006，台北：五南圖書出版公司。

3. 李文瑄〈客體關係婚姻治療（九）〉《諮商與輔導》。2000（177）：p. 25-29。

本文經真愛橋授權刊登，原文發表於此

責任編輯：闕士淵

核稿編輯：林佳賢

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傷害原諒心理學感情感情路

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