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360劑古今驗方＋400幅精美插圖詳解
古方．驗方．偏方．名方
從頭到腳千年中醫養生方
●首創
圖文加乘速學法，四性五味、升降沉浮、君臣佐使，一看就懂
●圖解
120幅精美手繪中藥圖，360劑古今驗方巧圖解
最適用的腸胃疾病藥材
1 白朮
性溫、味甘
主治：習慣性下痢
2 桑葉
性寒、味甘
主治：便祕、宿便
3 決明
性平、味鹹
主治：一般便祕
4 車前子
性寒、味甘
主治：細菌性下痢
數千年老中醫養生智慧
古方＋驗方＋偏方＋名方
中藥選用＋煎藥方法＋服藥方法＝神奇養生方
●中藥選用? 藥材真假辨別、性味掌握，直接影響藥性發揮
●煎藥方法? 煎藥的用具、用水、溫度、時間和次數，均須講究
●服藥方法? 嚴格遵守藥方的服藥時間、次數和溫度，發揮最大藥效
不可不知的4大養生方
補中益氣方─黃土湯
材料：白朮、甘草、乾地黃、附子、阿膠、黃芩各3兩，灶心土半斤。
煎法：將以上7味藥放在一起搗碎，放入鍋中加水8升，煮成3升湯藥即可。
用法：1日2次，飯後服用。
功效：溫陽健脾、養血止血。
清熱祛火方─清營湯
材料：水牛角1兩，生地黃5錢，玄參、麥冬、銀花各3錢，丹參、連翹各2錢，黃連1.5錢，竹葉1錢。
煎法：將以上9味中藥洗淨切細，加入8杯水，煮成湯藥3杯，除去藥渣即可。
用法：1日3次，飯後服用。
功效：清營解毒、透熱養陰。
止咳化痰方─補肺阿膠散
材料：阿膠、白米各1兩，杏仁2錢，馬兜鈴、甘草、牛蒡子各1錢。
煎法：將以上6味藥碾成粉末，攪拌均勻即可。
用法：每服3錢，以粥調下，任何時候均可服用。
功效：清熱降氣、養陰清肺。
理氣理血方─核桃承氣湯
材料：桃仁50顆，大黃4兩，桂枝、炙甘草、芒硝各2兩。
煎法：將桃仁、大黃、桂枝、炙甘草，以水7升煮成3.5升，除去藥渣留下湯汁，再加芒硝，重新熬煮，藥湯微沸即熄火。
用法：1日3次，每次5合（1合=100c.c.），任何時候均可服用。
功效：破血下瘀。
本書特色
本書精選《本草綱目》中的養生和治病藥方，用「1：1圖解」形式，介紹養生方的煎藥方法、服藥方法、功效和主治，全方位圖解藥方，讓您一看就懂、一學就會，說明深入淺出，助您快速上手。
「中草藥藥性大全」彩頁
●最完整的中藥藥性歌訣
●30幅精美手繪中藥圖
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商品訊息簡述:
第一章 中醫草藥知識入門
藥方組方原則「君、臣、佐使」
藥方組方原則最早源於《內經》。《素問?至真要大論》說：「主病之謂君，佐君之謂臣，應臣之謂使。」元代李杲在《脾胃論》中再次申明：「君藥分量最多，臣藥次之，使藥又次之。不可令臣過於君，君臣有序，相與宣攝，則可以禦邪除病矣。」
藥中有君、臣、佐、使，彼此相互配合、制約。一般的配置是君藥一味、臣藥兩味、佐藥三味、使藥五味，也可以君藥一味、臣藥三味、佐使藥九味。
上、中、下三品共計三百六十五種，法三百六十五度，一度應一日，以成一年。把此數翻倍，合七百三十種。
上藥一百二十種為君，主養命以順應上天，無毒，長期服用不傷人。想要輕身益氣、延年益壽者以上經為本。中藥一百二十種為臣，主養性以順應人事，有的無毒，有的有毒，須斟酌服用。想要遏病、滋補，虛弱者以中經為本。下藥一百二十五種，為佐、使，主治病以順應土地，大多有毒，不能長期服用。想要除寒熱邪氣、破積聚療疾病者以下經為本。
藥有陰陽相配、母子兄弟，根、莖、花、實、苗、皮、骨、肉。不同藥物之間，藥性不同，有單行的、相須的、相使的、相畏的、相惡的、相反的、相殺的，醫生對這七種情形，要從藥性方面來觀察。要用藥性相須、相使的，不要用藥性相惡、相反的。如果藥物有毒但能相互制約，可以用相畏、相殺的；否則不能合用。
李時珍說藥有七情：獨行的，指的是單方，不需輔藥；相須的，指藥物藥性相同，配合使用，不可分離，如人參、甘草，黃檗、知母等；相使的，指主藥的佐使；相惡的，指藥物奪取彼此藥效；相畏的，指藥物彼此制約；相反的，指藥物不相合；相殺的，指藥物制約彼此的毒性。
藥物有酸、鹹、甘、苦、辛五味，還有寒、熱、溫、涼四氣以及有毒、無毒。藥物陰乾、曝乾、採收、炮製的時間，生、熟，出於何種土壤，以及藥物的真、偽、陳、新，都各有方法。藥性有適宜製丸的，有適宜製散的，有適宜水煎煮的，有適宜用酒浸泡的。凡此種種，都要順從藥性，不能違反逾越。
中藥五味的宜忌
岐伯說：木氣生酸味，火氣生苦味，土氣生甘味，金氣生辛味，水氣生鹹味。辛味主散，酸味主收，甘味緩，苦味堅，鹹味軟。藥物可以祛邪，五穀為給養，五果為輔助，五畜為增益，五菜為補充。氣味相合而服用，能補精益氣。這就是五味對五臟各有其有利的作用，要根據四季、五臟的不同，五味隨病證相配合，才適宜。李時珍說：五走五傷，是指本臟所對應的五味太過而致自傷，也就是五臟的陰精傷在五味。五過，是指本臟所對應的五味伐其所勝，也就是臟氣偏勝。
●五欲五宜
五欲：肝欲酸，心欲苦，脾欲甘，肺欲辛，腎欲鹹，這是五味合於五臟之氣。
五宜：青色宜酸，肝病宜食麻、李、韭。赤色宜苦，心病宜食麥、羊、杏。黃色宜甘，脾病宜食米、牛、棗。白色宜辛，肺病宜食黃黍、雞、桃。黑色宜鹹，腎病宜食大豆黃卷（黃豆浸水濕潤發芽，曬乾而成）、栗。
●五禁
肝病禁辛，宜食甘：米、牛、棗。心病禁鹹，宜食酸：麻、李。脾病禁酸，宜食鹹：大豆、栗。肺病禁苦，宜食甜：麥、羊、杏。腎病禁甘，宜食辛：黃黍、雞、桃。
●五走五傷
五走：酸走筋，筋病不宜多食酸，酸令人小便不暢。苦走骨，骨病不宜多食苦，多食令人嘔吐。甘走肉，肉病不宜多食甘，多食令人心中煩悶。甘氣柔潤，胃柔則緩，緩則蟲動，所以使人心中煩悶。辛走氣，氣病不宜多食辛，多食令人辣心。鹹走血，血病不宜多食鹹，多食令人渴。血與鹹相得則凝，凝則胃汁注入，所以咽焦而舌乾。
五傷：酸傷筋，辛勝酸。苦傷氣，鹹勝苦。甘傷肉，酸勝甘。辛傷皮毛，苦勝辛。鹹傷血，甘勝鹹。
●五過
味過於酸，肝氣去滋養，脾氣乃絕，因此肉堅厚、皺縮且唇裂。味過於苦，脾氣不能潤澤，胃氣便脹滿留滯，因此皮膚枯槁而毛髮脫落。味過於甘，令心氣喘滿，臉色黑，腎氣不平，胃痛而毛髮脫落。味過於辛，筋脈阻絕，則精神耗傷，筋急而手足乾枯。味過於鹹，大骨之氣勞傷，肌肉瘦削萎縮，心氣抑鬱不舒，血脈凝澀而變色。
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