vuminhkyanh

0愛的鼓勵 0訂閱站台

Vấn đề tiêm insulin trong khỉ đi máy bay cho người bệnh tiểu đường

Nếu bạn bị biến chứng tiểu đường type 1 cần tiêm insulin khi đang ờ trên máy bay, lưu ý là chỉ cần bơm vào lọ insulin 1/2 lượng khí mà bạn vẫn thưcmg bơm vào, vì áp lực không khí trong máy bay thấp hơn áp lực không khí dưới mặt đất. Không nên uống rượu trong khi đi máy bay vì có thể làm bạn thấy khô và khát nhiều hơn

Các bữa ăn đậc biệt cho người tiểu đường khi đi máy bay

Trước khi đi, bạn phải lập kế hoạch cho vấn đề ăn uống của mình. Nếu muốn được ăn chế độ dành riêng cho người ĐTĐ thì phải đặt vấn đề ngay khi bạn đi mua vé.

>> Xem thêm: nguyên nhân bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường đi du lịch cần vận động nhiều:

- Bạn cần có kế hoạch nghỉ giải lao dọc đường, nhất là khi đi bằng xe ò tô.

- Nếu bạn đi bằng ô tô, tàu hỏa, hoặc máy bay thì sau mỗi giờ ngồi xe, nên đứng dậy và đi lại vài vòng. Ngồi một chỗ quá lâu sẽ làm dòng máu lưu thông ở chân của bặn bị chậm lại và có nguy cơ gây tắc mạch.

- Nếu chuyến đi du lịch hoặc công tác đòi hỏi có những hoạt động thẩ lực như đi bộ đường dài, đi xe đạp..., thì bạn phải có kế hoạch kiểm soát chặt chẽ đường máu, cụ thể là:

Kiểm tra đường máu thường xuyên hơn.Các bệnh nhân ĐTĐ type 1 phải kiểm tra ceton mỗi khi đường máu cao quá 240 mg/dl.

Mang theo đồ ãn cho bữa phụ nếu bạn có chương trình đi bộ dài hoặc đi xe đạp.

Cần biết rằng việc tập luyện sẽ làm giảm đường máu củabạn, vì vậy phải đề phòng khi đường máu xuống quá thấp.

Điều này có nghĩa là bạn có thể phải giảm bớt liều insulin hoặc ãn thêm bữa phụ. Tốt nhất nên gập bầc sĩ cùa bạn trước khi lên đường để nhận được lời khuyên hợp lý

>> Tham khảo: dấu hiệu bệnh tiểu đường type 2