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湖畔的第四天吧
剛忙完拆河貍堤壩
回到木屋
正燒著水準備泡杯咖啡
才突然發現
衛星電話閃的像個聖誕燈
一看三個未接來電
內人兩通兒子一通

因為跟日本時差的關係
沒有馬上回內人的電話
倒是先撥了電話給兒子
兒子說：
“媽媽找不到你
 要我就近找你”
心想原來是電話查勤

當晚不多久
整個湖面都可以聽到電話鈴聲
我也才知道我的電話鈴聲是響這樣
內人問：
“為什麼沒接電話?“
我：
“去林子裡逛沒帶電話在身上“
內人問：
”衛星電話就是緊急使用的
你不隨身帶在身上
那你帶著幹什麽？“
我企圖回嘴
但是經驗法則告訴我
坦白從寬抗拒從嚴
聽某嘴沒戴誌

總而言之
內人要我四號左右
盡快趕到日本跟她回合
因為需要我的蓋印章
大概了解了情況
想想反正三號就回多倫多
四號去日本也就綽綽有餘

接下來日子照過
直到兒子打電話給我
問我什麽時候回多倫多
才赫然發現
我是心想四號飛日本
內人卻是幫我訂機票四號抵達日本
這一來一去是一天的差別
也就是說我趕回多倫多之後
自己計畫的一天休息不見了
沒有太多細想
心算了時間研判了情況
告訴了兒子幫我打個隨身攜帶行李箱
一套換洗衣物
上午十一點機場出境大廳見面

然後就是照原定計畫
木屋整理關閉
把該處理收藏的整理
確定沒有問題
開車上路十八小時的奔波

機場見了兒子
把卡車鑰匙交給了兒子
把行李拎著護照機票拿著
直接櫃台辦登機
兒子始終一臉詫異望著我
問我“Dad are you ok?"
我也沒有細想
只是交代兒子該注意的事項
接著就趕著進休息室
因為我想登機前先洗個澡

進了貴賓室
還剩下一個小時不到登機
趕緊進淋浴室淋浴
洗了十五天第一個澡
準備換上兒子準備的衣物
才發現褲子太大衣服太寬
這十五天穿著連身工作服
又沒有照鏡子
洗完才發現自己縮水了!
也難怪兒子問我
老爸你還好吧？

還是把衣物穿上
雖然垮的有點好笑
但是總比穿有泥帶土的連身工作服
來的正常些

飛機上也是茶咖啡水
大量的生菜沙拉沒沾醬
最多最後細切慢嚼了一塊牛排
不食的結束
不代表馬上恢復以前進食的習慣
而且某種程度上發現
自己進食方式改變

睡到東京醒來
轉機等待去大阪伊丹
本想買套衣物
但是心想大阪家裏有的是
所以也就不那麼折騰

到了伊丹機場
內人女兒已經在等我
只是內人的第一句話是：
“你還好嗎？
 你需要去醫院嗎？”

由於沒事先告訴內人
所以十五天的變化
對內人而言程度很大
當時內人甚至懷疑我得了重病
等她瞭解情況後
內人笑著跟我說
我真的很像當時日本話題人物
瑜珈鶴太郎

這回的不食
減重不是我的重點
我的重點是自己的重新設定
而十五天的不食
對於身體的影響當然很多
首先當時十五天結束
體重就掉了十二公斤左右
然後這幾個月持續生活改變下來
體重整體又降了三公斤
也就是說現在的我回復到
當兵前的體重
而我也覺得可以再把體重下降
但是覺得目前的60公斤左右狀態
是自己最佳的狀態
在這裡我必需說明
目前我繼續以前早先的作息
每天晨練八段錦
每週兩次練刀每次兩小時
另外加上新的運動
每天步行六公里
（這是為以後湖邊生活做的基礎訓練）
所以說瘦下來之後
再適度的促進新陳代謝
真的是蠻喜悅的重新設定

瘦下來之後
所有的運動都能感覺得到
真正的是在運動
因為所有的運動
都有事半功倍的感覺

20多年前的老西裝們
全部都能重新穿上
那真的是很開心的事情
然後我一直偷穿女兒的T恤
因為現在真的金腰瘦哦~