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我握推妳放屁 辣妹惡搞健身房
: 記者劉彥池／綜合報導
在健身房專心練肌肉，突然有辣妹亂入騷擾你會怎麼辦呢？IG上有一系列網友分享的健身影片，除了正當的教學影片，當然也有惡搞健身房系列，像是身材姣好的辣妹看到正在練二頭肌的男性，前一秒撫摸男生的肌肉，下一秒突然湊上嘴和男生喇舌，這算是飛來艷福嗎？由於過程全都被第三者用手機拍下，不排除是PO網衝人氣的怪招！
▲辣妹健身房突然親吻正在練肌肉的男子。（圖／翻攝自raptalevelIG）
另一段影片更有趣了，手臂超粗壯的男生雙手拿著啞鈴在練二頭肌，一位不知道是女友還是迷妹的女生，先是摸摸男生結實的臂膀，下一秒突然湊上嘴來個唇槍舌戰，被這麼一親，男生放下啞鈴抱起女生來個忘情熱吻，「是人帥真好，人醜性騷擾嗎？」影片全被一旁的第三人拍了下來，是仙人跳嗎？影片PO上網後有2萬多次點閱，應該是惡搞衝人氣吧！但男生也要保護自己啊！
APP用戶觀看兩段辣妹惡搞健身房影片請點此》https://goo.gl/rLSz3w》https://goo.gl/BmpPW4
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瓣膜術後別輕忽 心血管保養3重點
: （優活健康網新聞部／綜合報導）過去曾接受心臟手術的病患，面臨心臟再次手術的需求增加。70歲的黃伯伯50多歲時因主動脈瓣嚴重狹窄，曾接受主動脈瓣置換手術。但前陣子又開始胸悶、易喘，原以為只是上年紀，但情況加重，走幾步路就要休息一陣子。就醫評估，之前置換的瓣膜退化嚴重，必須再次執行開心手術。手術成功、恢復良好，7天後順利出院，目前定期回診。
主動脈狹窄原因 最常見瓣膜退化引起鈣化
台北慈濟醫院心臟血管外科徐展陽醫師說明，正常的主動脈瓣有三片瓣尖，會在心臟收縮時開啟，讓血液通過，在心臟放鬆時閉合，避免血液回流。但當瓣膜退化而導致肥厚、鈣化，進而影響血液流動造成「主動脈瓣狹窄」，是瓣膜置換的手術適應症。
主動脈瓣狹窄是最常見的瓣膜異常之一，65歲以上族群發生率約2至9％，原因除了先天性二瓣畸形引發早期狹窄外，最常見瓣膜退化引起鈣化較多。若不治療，心臟必須更用力收縮，才能將相同流量的血液輸送至全身，長久嚴重可能導致心臟衰竭。
人工瓣膜10年後 約15％機率出現退化並俱增
徐展陽醫師表示，易喘、胸悶、胸痛等情形是主動脈瓣發生異常時的常見症狀，當醫師確診需手術置評價實用商品換時，患者會有「金屬機械瓣膜」與「生物組織瓣膜」2種選擇。
「金屬機械瓣膜」的優點是金屬製成，不易損壞，但缺點則是終身服用抗凝血劑；「生物組織瓣膜」則是利用牛、豬等動物組織製成瓣膜，這類瓣膜無需長期服用抗凝血劑，但據文獻統計，瓣膜通常在10年後約15％機率出現退化，之後機率則與日俱增，而有重新置換的可能。因此，患者經常陷入治療抉擇的兩難。
瓣膜術後保養 從3方面著手
目前常見的置換瓣膜術式有「開心」手術、「微創」手術及「經導管主動脈瓣置換術」3種，但並非所有患者都能適用後2者。患者在醫師評估身體情2019流行商品形、討論利弊分析後，才會決定瓣膜種類及術式選擇。徐展陽醫師表示，過去民眾認為心臟再手術非常危險，但現在醫療進步，只要做好縝密評估，患者就能安全地再次接受手術。
第一次手術時，心臟相當乾淨且界線清晰，所以醫師執行術式大多無礙；但之後進行第二、甚至第三次手術時，心臟大血管已與周圍構造產生沾黏，大幅增加手術難度，通常需採取周年慶限時優惠開心術式，復原時間也因年紀增長而也拉長。徐展陽醫師提醒，置換生物瓣膜退化的因素非常多，但術後心血管的保養，可延長生物瓣膜的使用壽命。民眾可從3方面著手：
1） 三高控制／
高血壓、高血糖、高血脂是心血管疾病的重要危險因子，必須均衡飲食、少油、少炸，並定期回診檢查。
2） 遵從服藥／
心血管藥物不可自行停藥、減量，務必跟隨醫師處方，遵從服藥，以免病情無法控制，反致惡化，產生併發症。
3） 生活型態改善／介紹
生活壓力大、作息不正常、少運動同樣列為心臟疾病的危險因子，患者要從生活作息調整，戒除不良習慣，確實保養，才能保持健康。
徐展陽醫師表示，醫療科技日益進步，一旦病患因症狀而必須面臨再手術時，無需過度擔心，只要審慎配合醫師，醫療團隊可將風險有效降低，安全地讓病患重新擁有健康的心臟。
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